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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑
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第一次发帖成功,哈哈!) j) ?& E0 J& R* Z- N7 b) f4 c
上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。
+ l; J. w1 T. N: y) B J3 G我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。
8 k# t$ |$ D7 I! [7 k3 ?1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。3 u7 A, c1 l7 b; a6 F( o5 j5 X
2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。' C+ z4 w0 B g$ h: v x
3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。
( T+ _3 k. L8 L' Y5 |' g4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。
- D* X$ g/ R, V- l5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。0 `( J' {. L& C
6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
. G d2 G' k3 Z: h4 K- s+ e; ~, q7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!3 v) q* q$ ~9 X x0 `8 s/ V8 _
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!5 f( u' C K& Z" |( Z8 k
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