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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 6 L, E) m7 M- [* z- y; `
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第一次发帖成功,哈哈!
/ b+ v" J+ x' {) P上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。, i2 X" M2 ~1 y" p/ d$ `
我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。' f+ D- q& h1 `% l
1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。4 @# U4 V9 K @* B* t7 W
2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。
9 ^" r$ a: q9 b6 }3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。
# Z# H6 P7 e+ s7 B6 y [. r4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。' L# n4 R5 ]1 q _, _. V2 Q+ k1 N
5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。
6 Y! {% l+ |9 @' J8 `6 `0 @6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
4 `5 n: ?$ p+ x2 I, U7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!
9 [+ b* i, R9 b& g) h8 R6 p/ P4 b红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!7 U- d, V) u" Q' [
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