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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 % k$ V L4 w3 w' J$ M
! U4 v( r* I& m) Z i- s+ T
第一次发帖成功,哈哈!
0 K0 B' W" C6 r& a' _上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。& C$ ?* T, N0 i: e z
我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。
$ r1 |) k1 T9 x3 Q! p1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。) h5 J2 Q- X+ v3 I; P. r
2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。- O1 {, h* F$ X5 i
3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。
% r3 a, V7 I& v0 F- q, U( N# ~3 g4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。3 I- C$ I% I+ \4 |* H$ s% G- _/ D
5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。 n3 s i& _5 g T* @- t7 Z$ f
6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。$ h7 }$ V Y( q; j5 v: c
7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!/ y% V) n1 ]7 ]5 E
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!; b0 U. r h. v1 I! f3 E
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