- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。
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我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。 m4 |8 F$ u* @ h! j
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豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
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! S s4 Z" _9 R/ N# l% {! `* S5 n# c和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上5 ^; k5 R0 P5 G \+ u8 U9 ^1 l) U
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& G4 b6 E3 ^5 p* Z* r" j差不多熟了的样子。
- [1 A% K- ?. j! R$ v这时候有几种选择:
/ W" n% X$ T: u4 k6 c* S1可以翻面继续烤% x, c& w6 n$ }
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
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最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
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