- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。& c/ M% g. k% N; U& p5 L9 |
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0 o& q1 j6 E, X4 _; o( |( {9 I
* J5 y6 G7 |2 R) L' b$ b我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
9 B O! R. O. o
t) G9 G# e, z1 | P
- E; y2 J' t; f# r/ l" U豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
. F5 X, P4 p) x8 |5 e. @, [7 S. l2 j N. \5 M
+ i% Z1 Y8 Q, p! T6 h. _和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上
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1 ^- Z+ n1 K. F差不多熟了的样子。4 ?1 q* A6 ~. }( M
这时候有几种选择:, B* `- j# Y5 x/ A/ O: Q
1可以翻面继续烤
% M" e a# c9 V0 `0 O! r4 g2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。/ o" ~- } t; A! M: M
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% O, D) B/ F7 P6 C$ [$ W6 [- V1 i最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!8 w3 A1 V! W' Z/ f1 c
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