- 妈米
- 656
- 经验值
- 476
- 在线时间
- 80小时
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 注册时间
- 2012-10-23
- 帖子
- 110
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 556
- 精华
- 1
- UID
- 8841645
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 帖子
- 110
|
本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 ; v+ d* M* f3 W5 L
# w# Z6 s! q0 i4 B9 U+ K" Y# ]1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一: X. P- I6 p9 c" B! a- R2 s
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
+ x' n/ q( v" }. L, a下面6张照片是料理的顺序.
: `, u5 W/ {5 F% c8 y
7 i( f e% c: B6 f6 [' H4 m) P. M0 a" O' S& g2 {
) |+ I& I. P6 M* Z9 S |, `) B
: z8 ~% ?; E4 [! c, A- i) T5 W$ K7 C' K" x
这个是香油,
! @; b* V9 Z8 r$ z$ N, G1 q6 [
( \3 U8 V8 e" U) @+ c( F2 Q) j8 Y7 F7 r/ A4 H9 d) j' X
2 C6 Y3 W+ U# }% _$ i. s9 z/ |这个是放在泡菜汤里的三文鱼$ A: Q- C; ]( C1 D3 o
! ]0 D3 r6 g. w* w, a
: ^* z5 f6 K8 j. F
5 H/ P) Z" _( N! W8 l2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮: k4 t4 `6 _% \+ p* ]- v
3 j: @" {- B, R2 T- S3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,% c ~8 x* X: T$ {, n
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.+ _9 }& c3 W5 n
 & T) G& n/ A+ @- X
2 e1 v/ Q1 k8 d
- {* V4 |0 g+ K+ q) C2 a4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可: T8 @- n0 n7 n
 ) k: m2 m" B+ D: f7 r/ {
3 I2 J: n& G4 d0 Y3 u
' [9 v+ e+ s" N
5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
0 P' n; p3 w; \; W9 ]+ H& h
. T9 @2 @, e W
& Q& i) ~$ N1 g% Y$ I0 A& O2 G$ v; w, i- J& [5 Y8 Q% T
+ q, _; U A" r# ]) w
$ |" i& I2 b# T$ _2 ?0 O6 x) S5 e& @* ^) {9 H6 i
6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~0 O- Y* `; {0 ~. M2 k1 [
* j" ~5 V5 q! L" u& L* n+ z
/ F3 c/ ?1 \; M
 5 H3 ~8 p' Q1 ]$ ]# R* r" S
/ ?: ^' u) d ?+ K) C/ J2 b% y, Q
+ t' k$ u8 h, I: ]- l% t; R$ W; B1 m- C; ^! f$ l* c
看起来很有食欲吧~~~
1 ^4 G! @5 k) o咱们都要做上得了厅堂，下得了厨房的辣妈~~~
7 P# `8 |, @' g0 v$ K% |: A
' q* a& P& b' [; e) V% ?( f0 ?# X; s
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 100
查看全部评分
|
发表于 2012-12-25 00:42
我看出你很有货~哈哈！期待美厨娘的作品！不要吝啬哦~
