- 妈米
- 656
- 经验值
- 476
- 在线时间
- 80小时
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 注册时间
- 2012-10-23
- 帖子
- 110
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 556
- 精华
- 1
- UID
- 8841645
 
- 宝宝生日
- 2013-01-23
- 帖子
- 110
|

本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
0 h2 r. ?6 @) }; G+ ^7 C" e2 [8 F/ I6 x5 ^( Y S
1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一5 g2 y8 `* ]1 o! }# U
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
" A' W" W x9 t) ^* n* O' [/ I v7 }下面6张照片是料理的顺序. `6 {! W$ Z2 W0 V6 H
t; i4 S ?3 j6 Y
. v; x; t- u9 k8 o: d
, V: l; h# Z4 J# k7 q$ {
; z# t8 V' K4 x1 o; A3 B; w
+ D6 R8 l) ^/ }. C: T. I这个是香油,
e% y# Y5 z) N2 ]7 x
$ Q+ u3 A' Y! n" L8 G8 A/ g8 W
3 c: W; M4 t% ~8 l2 T
) \3 B8 v6 U: Z- h 5 g; i' W1 A7 D
这个是放在泡菜汤里的三文鱼
4 m7 z3 U) H: A1 Z- {
* `6 M, H) w0 c# X% ~/ f! ~6 y , b9 Y9 M8 V l# o5 k7 H/ H1 g
k3 C$ ~: y1 [' W% x0 F+ c3 u! Q2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮; s- C( |! v- @1 t" m/ t
6 Z' e4 i1 ^' E( S/ m* r- @ q3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
9 a7 _- c: ^% g. n$ X建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
! ^4 y& s% o: s ) E, m; P1 @' \6 x3 l5 }+ k9 H& z
3 c4 p8 C" x; \: m
4 M1 _& e; t/ v* B4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可
4 v% E. F, u% o; J Y 7 w- Y: p$ z8 M0 B, h$ u+ y
+ Q& ^/ X# D+ U9 {! P. Z" J& C M; r g
5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
0 d0 Y* u3 A+ Q2 `1 v
4 w$ h2 z- Q8 [/ w: z& \
- | X( z! k* q/ [' |3 E7 m8 ^( h* _9 N# {; h1 U! r0 d: T; M' b4 t
6 B& A5 z0 b5 s1 j m7 i; L
9 U5 n) r: Z/ O3 n& e2 k% Y; `8 ~+ q { [
6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~. {' J4 b3 X$ \' J
; D/ t% k1 ^' h6 }% ?' `
, ]# o, N# l" g3 S" c 
3 H8 J, k6 H1 M, i 5 }) Q& E- ^/ d+ y2 Q" n# d
$ N7 {' Z9 Q$ W8 K, }
5 k* V2 Y) s Y! F3 L. ?/ e4 T
看起来很有食欲吧~~~
2 e6 w K! j. m8 F4 f) J咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
) {$ _1 [, G! @+ B% F3 w5 ^2 y' h/ t; f- p+ G/ U
$ T% M* T! T' J; _9 w2 C k, R% ]
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 100
查看全部评分
|