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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

. y8 a: r2 e1 ]       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!: Y8 K  L' ^4 X
6 Z, B( ~7 g9 s: M  W3 k3 I
直接上步骤:" O" w4 Z) ~  S
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
8 P- _1 F, ]4 v9 |( w' Y$ Y) r! P$ S6 q+ U2 A2 @& B0 _$ v2 s
: e( R; R( I1 [8 l4 j" O) D, D( b
- J, h; Y6 r& b% t2 l! b
2 洗净,切一厘米见方的小丁" y- H$ \0 r% N, g; V4 a6 w

8 ~4 x+ I& g* Q' v9 |
3 W3 j. {& ^* [
8 Y: u  `9 r( D6 q$ I5 J! Y6 p& i' S- g. Z( A# f; ~7 p' h' `
3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制& A$ F. l; E3 n8 k8 _6 X# ?8 C
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右  T4 ~# N2 I3 Y: k

( ]; g! _% ]& K; A. M* n( }+ [- N ; A* T8 \( t3 p" z/ o: @; M
4 放入高压锅,加少量水即可7 `7 W. n2 [4 O5 ~  a

: D: U. I. H( S. E' `0 C  
' V$ g, b7 t" E. y8 n0 Q& X5 上汽再蒸15到20分钟7 m* h% @+ S. o& \1 F* ^4 r" r
+ x9 ]: _2 `' q5 m( l! K6 D
& d% ]. N9 r5 ?  w, K

" A' ^7 S' a; F6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打5 I# J+ [  U4 _5 u* |& v) B8 I

- ]% M: G5 _2 J- B% @5 M
* F* m0 n9 E: T9 z/ c, P/ w3 A8 S) ~ 1 j2 X* t: T+ [: Q, a
7  直到肉末越细越好
, q: e/ H2 Z8 [! y2 p0 J. t
( y! _" E0 X/ w6 B: ?5 ^" S 3 @/ O+ k2 B5 g! G
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐
. J( L3 ?# {) ]) S: [
: q' M% h7 o! ~# E9 A8 H4 Z* b
/ n+ m  E2 L4 P0 T) L5 a8 h1 [
) d, e: c$ F7 x" m / U; x: ^  y) A- q" p5 h" X
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了
4 u7 Z+ o$ ^/ A 7 T9 o3 k- O5 L) ?5 N# k" b" Q1 @1 l
0 {$ I: }% @, w; c
& S+ m1 p; w' T$ J" P/ J

! v: _) w% ~, n! R! }10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
; O9 X* Q2 W$ O6 B$ I  u: V  \( n( z( A5 D2 @& u" G
8 n- \  F+ v# Q" h# t1 m& Q' \

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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543 
收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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427 
不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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1567 
人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子& F8 x% A; Q5 N
$ u+ T0 h, x* h& C
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子8 h# |3 ]# b3 @% @' E& r
& Y! _% N3 J2 c0 \" j; ^5 j+ r/ X
恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子% U: p( K: W$ @$ L1 w
! w5 T! @2 b* c- D3 U0 _  I
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
7 g, g1 }( E0 d* H' Y, _4 x- `: z/ \! ?) o  _+ N8 W
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
8 M- [! T) q+ W  i% X) h: Y4 }: f' W9 {
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
( Z; |7 [) b0 d; C6 f1 C. \' m' k; P; ~
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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1109 
我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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1128 
恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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