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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
" d) A0 T! ~2 D- X3 i
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
+ I5 j9 ~6 @/ T) a. x' ], j8 _
2 y1 p  ]! e  [* c直接上步骤:
2 {: A" U; W8 A" `1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)9 \5 b5 A( Y% m/ r$ n7 @1 y3 P$ Q# H

/ E1 ~7 F2 o# z: h
% b0 N  `) M- u7 J4 c8 l6 n) Z: S: c7 b+ c( a% c4 M
2 洗净,切一厘米见方的小丁: a( z! x& j3 m* M$ }

0 R% ]! S, c* r# D* t* w' O0 v# s$ i& l/ c6 |$ |8 h) c' T6 f& o. K
1 w. h. v* j# q4 |9 e0 ~

' t6 z! `) [. w9 j3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制
% ]1 n! H0 ?% W( l5 p* q8 y( x:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右& o; f/ `. v! x1 y  L

& c! }  S" [! }% G- [, P
4 X, a3 I8 B: U0 w% f9 m4 放入高压锅,加少量水即可
& n# L% ]( F3 y' s2 I; @6 O3 C! [2 r' \8 y
  
% ~/ l" b, d& d0 @) O5 上汽再蒸15到20分钟% b4 E; S+ `2 m  w1 H0 X  W

2 Y" j7 {/ B% c" O1 f0 _) { ' A. `- B* f7 O: t
1 O% h) V5 v, G) K2 ^
6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
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/ {( S5 k( O6 ?! Q/ M2 R , r8 A" a9 E7 j: l* @6 F5 R

) ]% n6 y0 D# V7  直到肉末越细越好( P$ @" J: U' c; g: O5 g; a3 H

4 n7 x! ]1 K% X
8 b$ c) H3 |/ P4 d3 {, Q5 l  ]* o8 D4 n: `8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐/ f( G- f- [) r4 D  X4 e
: Z6 ]* W& g3 O2 _7 x
0 r9 J; p5 h. z" q0 s) j( s% j

- ^6 c! S4 `2 \* l/ x $ H- U+ M- }1 V& n) B' `
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了
1 G! K0 E+ b: W
( E! o. C: ~3 g* v5 B6 p6 H" M" J; \

. @6 h# c5 ~$ W# S 8 @" U1 @1 P5 @1 I# V7 ?+ ], h( [3 k- \
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了: J6 h. F- F4 W) c( N: K4 ]0 L

% r1 R/ z8 D. n

4 m% W4 s. P$ V( C; I

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
4 Q9 A1 z0 F6 W, Q3 |- ~' L3 I7 X" Y" @5 Y
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子) g9 s2 E* a2 _8 b$ y
6 y! O+ z# Q2 H+ j
恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
9 A! b" V* m/ a' A
/ j/ X- h3 D, H; n6 H7 B  E+ g/ E, r+ y自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
5 W6 T; f: u: h" ]  e
" q* V$ i! z4 c% r. w是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
7 t4 l8 ^0 y) S& Q! n3 U* z2 x4 m1 A5 _# V( m3 T' Q$ s
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子4 K( `  Q8 @7 K- T: U. A0 M  S

7 G* k9 [: p! i$ `) G8 B8 k* d) T是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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