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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1 `7 `3 [2 w2 l
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!; d' O4 z2 b; ]6 p3 E$ G7 Z& U. a
, f8 Z0 e5 O+ w: S( x/ l  F
直接上步骤:
. L' H' Q& t6 u: j5 @: G! B1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
; R6 @+ M/ z1 U7 g3 `1 ^2 ]1 O. g9 R+ T% R0 V
' C% Z( {: R3 \2 S1 D" O. D! ~

, }' h/ N5 e" H, u1 c5 s2 洗净,切一厘米见方的小丁
7 _% w; [  A; _1 g. s. x7 Z7 m$ {, K+ a
: g8 ?7 j9 l6 ]5 F, L# g3 c

8 S* Y; o5 p, K! a+ \5 m3 Z3 J
4 E/ e* E8 h$ {3 P7 c% p+ Y- p7 y3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制  k! q' N' g; h, c1 G- y, _5 @  H) I7 |4 M
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
9 X8 H7 F7 Z, B: v2 W

9 G. W: o. _- f 1 W" U  z$ ?# |0 W
4 放入高压锅,加少量水即可& b) a: ?: r  ~

) L5 `6 h4 J- U& c9 N9 A  ; P$ z" W' L  V, K
5 上汽再蒸15到20分钟
2 D9 ~" J% H* Y/ _7 ^1 m& x/ O& G2 c* b7 D9 l
* f5 b% U& [' c
1 e5 G! b* P8 I% G0 R$ m
6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
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$ p. B$ u2 ^( i( l% N% N 0 O& b$ r3 [4 S" f6 O7 @7 o# a
7  直到肉末越细越好
( J* y8 y0 L5 Y, \( M7 g) @; C+ ?% M, _4 F. |9 `
( r% n/ I) }; y0 X2 {6 @4 h" n
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐
, {8 x5 `/ U& g
6 I  K  @* h. B& N/ @# U
" {* D1 ~. N4 h5 l9 I8 E 9 E) R! S) H  ]

. p3 V% X  K/ G0 \9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了
: Q& e6 P1 s7 {3 Z2 s2 V8 {* z
  P7 v! G0 i' X- s
, z$ {* C" u, z- z
; K6 y9 b+ z4 u6 M- L/ f: Y$ s6 k9 s + C) Q# s+ M2 w
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了' ]4 n% M- D. y; C4 c

2 ?& r; |: A8 d+ d- |

' M1 y- B( v: h6 E; \2 ~1 n& _, `- ~

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
; v4 ?- f6 U5 w% h- y+ Y
7 }2 v% q. r8 s) i. @恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子  T) [5 O9 s- @2 O

; q# Q" e, v9 i- T! x恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子6 o9 I# O* W1 v/ z% Q

0 v% x$ Z1 m2 [5 g. h自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子9 b8 N  g; [- E+ O, y2 _

" T. ^. V% \0 W" A1 \( ]是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
0 P& V0 I, v& p8 G/ P7 U( B+ ]% L, v) w& v' ?, T. W# X
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
  q. G' n7 M4 s1 y1 Y" l& y, A9 l$ F# P% k. S4 V8 n: T
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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