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本帖最后由 欧阳桃 于 2013-8-24 10:45 编辑
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! I ?; n# |/ @9 n/ ~! s& ]& a/ i* A; ?$ e
又上首页啦,谢谢爱丽儿公主
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往年家里的饮料不断,可那各种添加看着渗人,所以今年自己开始熬制酸梅汤,味道那叫一个棒啊!什么信远斋,九龙斋通通靠边站!这个味道把咱家老公也传染了,所以啊,每周几乎都要熬两回!9 X% W7 e. j% g2 t& f5 }# E
在盛暑期间饮用酸梅汤,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效,比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸,但它却属于碱性类食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外,酸梅汤还能平降肝火,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用酸梅汤。
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5 G% l* E; y0 m0 q8 I! l& L8 H8 ^ 首先准备好乌梅山楂干
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% z g/ s' F& H4 O8 e$ P3 @3 a0 V/ F! [! E% H+ l1 X
用清水泡两个小时
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& H- A# y, S" M1 o! f. s 洗干净放入锅中- @; L* {9 q: H4 m
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加入陈皮
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6 k9 g8 N- s4 a$ F6 U$ w3 |( _ 洛神花5 h/ l u8 `: B. K7 w( z
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甘草
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/ D1 [9 Z4 G ?* D! ~% O- I 填满一锅的水' h4 A# n ~' v p; z5 E
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大火熬开,小火慢熬至一半的水量, G, u. e! G5 q* y9 I9 Q# k2 @
/ L& d# d. @' H" r0 \6 b- @, j% d% F9 r! P$ E/ V5 }$ B7 h
盆中放入冰糖,依据自己的口味调制
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7 s0 w0 r O; M# ~3 s8 X6 e 过滤酸梅汤入盆 ( t0 A! ]) s& ]: ?
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锅中残渣中再倒入半锅的水,继续大火熬开,小火慢熬
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剩一半的水量,由于刚开始我把桂花洒在酸梅汤里,老公不喜欢那个口感,干脆就在第二锅出锅前撒上桂花焖一下
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1 H" o2 J( k% z0 q" w H 然后把酸梅汤晾凉. c& G8 _' [: ~9 H
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装入凉杯,放入冰箱,冰镇后口感更佳!
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