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本帖最后由 欧阳桃 于 2013-8-24 10:45 编辑 8 `# @8 L3 Q @
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5 Z. U3 a, f$ w7 J9 ~0 ?! ]) @- X6 R0 `- o8 b6 b8 S
又上首页啦,谢谢爱丽儿公主 9 h, E* p: [2 i# ~8 v3 P! ~) Y
! P/ m! S6 A; T; P. C6 ^/ J1 G3 }- r0 g b4 G, R, m3 |3 I
$ {/ x: x7 S0 G% ~ 往年家里的饮料不断,可那各种添加看着渗人,所以今年自己开始熬制酸梅汤,味道那叫一个棒啊!什么信远斋,九龙斋通通靠边站!这个味道把咱家老公也传染了,所以啊,每周几乎都要熬两回!
& A/ I/ X$ M. n9 A, k 在盛暑期间饮用酸梅汤,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效,比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸,但它却属于碱性类食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外,酸梅汤还能平降肝火,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用酸梅汤。 ' T! w/ ^8 h# {) r5 z! P# f
0 f( O O1 E7 W- ~2 E% n 首先准备好乌梅山楂干
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( S" @" ]) x8 c. v) v& \ 用清水泡两个小时) K2 Y0 i, s" d4 G4 K, I
7 |8 B: b9 W# d. T9 O+ }0 W9 r
: L0 D. u* ?7 L4 x 洗干净放入锅中: e( K! r. `$ s. p* C9 _1 O! e
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加入陈皮
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洛神花
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甘草. n$ L" |; o% h# x' [. w
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w3 w' {% p5 [; s7 q, S 填满一锅的水
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大火熬开,小火慢熬至一半的水量
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盆中放入冰糖,依据自己的口味调制( r6 n. b* q3 t
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/ S9 {* R; H$ z# \; }' N 过滤酸梅汤入盆 # X. F3 h& F1 @" K. l% J
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锅中残渣中再倒入半锅的水,继续大火熬开,小火慢熬5 i$ }/ `( M7 V$ P* S+ L! Q
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; Y& }2 X3 a: a4 p+ t 剩一半的水量,由于刚开始我把桂花洒在酸梅汤里,老公不喜欢那个口感,干脆就在第二锅出锅前撒上桂花焖一下, J0 d2 _% D! x$ P& N3 `
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然后把酸梅汤晾凉
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装入凉杯,放入冰箱,冰镇后口感更佳!
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