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本帖最后由 欧阳桃 于 2013-8-24 10:45 编辑 ; C* @. s$ u# ]+ j) Y" _
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5 `, k2 ?6 q; O, Q$ X* Z9 E6 z1 ^( Q) h/ l# G; n
又上首页啦,谢谢爱丽儿公主 " T. {% S( e# P( O4 |" F/ t$ R
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$ I* q+ J- O9 F: E/ {$ K 往年家里的饮料不断,可那各种添加看着渗人,所以今年自己开始熬制酸梅汤,味道那叫一个棒啊!什么信远斋,九龙斋通通靠边站!这个味道把咱家老公也传染了,所以啊,每周几乎都要熬两回!
( A* m+ Y# ~9 C* Q5 Y# t/ x, J 在盛暑期间饮用酸梅汤,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效,比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸,但它却属于碱性类食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外,酸梅汤还能平降肝火,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用酸梅汤。 2 z0 E2 s+ R3 C8 }3 C6 d" Q8 P
% Q: g @' k$ {+ A; ^ 首先准备好乌梅山楂干, e" f* Z- }+ r9 q. J$ Q! V
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/ S0 ` w. ~/ U: ^- P 用清水泡两个小时
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0 D* b- T1 ?' C
- n* C" t4 W N; Y, g 洗干净放入锅中
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2 {! h9 }$ z) f0 L) p3 W: R. F& u% v2 ^" c* p) q& G& U
加入陈皮1 \- E& n2 v5 [" S; n8 N) L5 c) x
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" U/ c I9 y# C$ }( U3 S 洛神花
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甘草& C$ u E: I0 c& p, A
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, q, k5 p- H: h+ O6 t' j5 h$ D 填满一锅的水
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大火熬开,小火慢熬至一半的水量
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# A# e% [' k3 q9 A9 o: L& r 盆中放入冰糖,依据自己的口味调制
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; m% h! ^4 K! U/ S0 u3 F7 q 过滤酸梅汤入盆
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锅中残渣中再倒入半锅的水,继续大火熬开,小火慢熬
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剩一半的水量,由于刚开始我把桂花洒在酸梅汤里,老公不喜欢那个口感,干脆就在第二锅出锅前撒上桂花焖一下
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& X. T8 j* B, \ 然后把酸梅汤晾凉
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装入凉杯,放入冰箱,冰镇后口感更佳!5 N; p' P3 O1 C& Z
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