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本帖最后由 梨花一枝春带雨 于 2013-8-29 14:31 编辑
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第五道菜~上场吧 地三鲜 一道地地道道的东北菜~嘿,虽然不是东北人,但是回想起我们俩第一次见面的时候,去的却是东北菜馆,第一次点了这道地三鲜,哇~顿时被这道菜的色香味给吸引了。0 d! f3 J" j9 h1 D# x" E; j# F
好了不多说了,继续上成品图
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" `9 z8 G/ @5 f# K这次应该有卖相了吧
. {; z7 R8 R) w+ `做法如下:
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7 I P5 x+ n5 E4 I3 {: {7 x, v1.将农场给的茄子洗净削皮洗净,土豆削皮、彩椒洗净5 H# s+ I o. o3 G

+ f- H" L4 ~, a8 bPS:农场给的茄子好大个啊~那边的吃货都饿得不行了,都切了给炸块先给他们吃吧0 ?: C7 n9 ?) p. Y L
& H# e" e1 l3 i1 E# b2 m* V2.茄子、土豆切滚刀块、青椒掰成块
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7 N0 M3 }6 `- V3. 给茄子、土豆穿上衣服,嘿嘿 裹一层淀粉! z: G0 F: P% W+ s3 r- }) l
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4.锅内加油,烧至7成热的时候入锅炸至金黄色捞出
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5.锅内留油,放入葱蒜丝煸炒至出香味; a5 V* g8 }0 n, k
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& p% z& a3 k* w) @/ D- B( d6.倒入青椒继续翻炒,然后倒入炸好的土豆、茄子块
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( B! f# H# F, Z$ g3 u7.加入适量盐、鸡精、倒入老抽继续翻炒5 A8 l% y# X3 s0 W
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8.勾芡,取适量水加入淀粉和好后倒入锅内,翻炒一下,收锅
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6 A* e' L9 ?# U. r6 P$ v2 I& x【健康寄语】
1 o5 d/ J: N7 X4 J嘿嘿,其实做这道菜呢,是看到了送来的菜里边有了里边的材料,就差个土豆了,顺便呢,纪念一下我们的爱情吧~嘿嘿,现在想想是不是有意这么安排的呢~不过不管怎么样,菜做出来了,不知道那个吃货还记得我们第一次吃的是不是这道菜。再来说下菜吧,地三鲜呢做起来稍微有点麻烦,不过想吃这道菜的应该不会嫌麻烦吧,有机的茄子个头大,富含的微量元素确实比市面上普通的菜多了很多,而且无公害,对家人,对孩子都有益处。大家又想做的可以按照我的方法做一下咯~仿佛又找到了那些年的味道~嘿~
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