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楼主
发表于 2013-10-23 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:50 编辑 ! G: ?, w* T1 ?* h* n9 Y- S

$ e( \% [: ^( b5 `3 i- Z/ O前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
: r3 Y3 |8 K7 _& W) M3 e* w绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南瓜更是好多营养,我不太爱吃南瓜,因为不喜欢它那个味道,所以坚决不吃炒南瓜,为了适合自己口味有又能营养均衡,于是自己发明了绿豆南瓜饼。
$ [" x8 p. v/ `; h: G- q5 Y- x8 x材料:糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油
% K! S5 _$ c& F; k- v" [制作方法如下:0 P, m/ I* v# N1 J1 O7 c- N
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥;
5 Y  P9 K5 K7 S5 g) w/ m' z2、绿豆+水,电压力锅调豆粥刻度,没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样,绿豆煮烂;
' e: K/ F3 K0 F  L/ J+ f# D3、绿豆捞出滤净全部水份,如果还是很湿,可以用纱布手绢攥攥去水,这就是绿豆沙了;
* C' P8 d- R9 f7 B$ s4、南瓜泥+少量糯米粉,再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖,馅料是绿豆沙加蜂蜜,分别搅拌均匀;
# t, S7 _0 \" A9 @2 o5、南瓜泥揉团,包住绿豆沙馅,再搓成团,压扁;
: `5 d. U' j& p) g9 c3 h3 L' R6、电饼铛加油,待油热后,将南瓜团放入,盖上盖子2分钟翻面,等全部变色熟透出锅。& a: O& }# h0 b  z6 M' `3 Z4 C
. C: G  a( |7 j" [( Z) O

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果飞 + 100 南瓜活动参与,期待更多分享~
小象嘟嘟 + 50 很简单易学的操作哦~小编也试试~.

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回复 奔跑加菲 的帖子
9 z6 j2 ^* E  [6 V6 o+ v- ]前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
) |) x7 l2 j; [' g3 z绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南 ...
9 ?# ]' q. L. H: n! e3 R' p

* ]1 k) P# y0 k% Z5 s这是我做的南瓜饼,有电点小糊,不过味道不错,吃南瓜饼喝绿豆汤
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我的糯米粉是自己用研磨机研磨的,不是很细腻,所以看起来有些粗糙的颗粒感

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说实话,看着那点糊感觉更好吃啊
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回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
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# g2 Y! {( Y* F2 m( H看来亲也是重口味

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之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

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看的激动。。。 谢谢楼主了

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看了,感觉不错,谢谢您提供

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很好,辛苦楼主发这么有意义的帖

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不服不行,楼主就是有水平
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回复 晴天小蘑菇 的帖子. a! c8 O5 j# @; Q9 b
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放糯米粉就能成型了,因为有粘度

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真的吗?太好了,非常喜欢

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真的牛,双手赞成,谢谢了

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永远支持楼主,继续发好贴

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找到好贴不容易,我顶你了,谢了

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呵呵你真厉害,佩服哦

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强帖终于出现,要顶的啊,谢谢楼主

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大家顶啊,这么好的帖子,楼主辛苦了
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【南瓜美食大聚会】健康又美味,自创糯香绿豆南瓜饼 ...
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