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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑 4 G& R5 K+ G# E' o0 t
2 O% j0 M& {! ~0 Z- M
名称:五彩炒饭
, S* O/ b" G7 m! R4 v: l+ v( m材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花6 h4 o1 B% u/ @% k7 ]3 [. M( W5 O* C
做法:炒
  Q! D6 o# e0 ~/ A9 _4 F步骤:0 ~5 w# |/ d% V3 O/ V( K
1.锅里放入少量植物油,始终小火8 r0 A) u9 h( T1 B0 O1 }+ k
2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液
& L2 T& u/ Q% a5 y" i$ ]3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿
' s( c" m8 I! O* W( i  i4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
5 k. z2 c$ C% ?4 T9 ?5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀% w# |8 N8 h- b1 X6 y
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花
$ P2 J' i+ [- _/ D7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!
# b+ d% `7 f- T5 W' b
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧
; S) w* |' P2 R. u' e8 H2 ^" N2 A  N* U! [! Z$ ]

/ a8 ]" t3 z7 @/ P# r

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宝宝生日
 
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有食欲!

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乐怀女神

回复 倒带的美 的帖子. b4 d1 H* c% r% V
8 @- p1 G2 Z; \2 @1 D) M# {
哈哈,味道很不错的哦

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颜色很好看

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宝宝生日
 
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还有没,给我来点

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回复 爱自己宠自己 的帖子
. o0 m" I+ S! F0 m, H+ l
% O: C; r7 Y9 k- b7 M哈哈,今天的都在肚子里啦
$ }& u4 z7 P* K0 x& Z# v+ T我包教包会哈

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宝宝生日
 
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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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看着很有食欲哦

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宝宝生日
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回复 大妞宝儿 的帖子
% m0 d2 {4 X, y2 u' j" ~- U1 x# T% I$ L& P" {" z
哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈

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宝宝生日
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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾
皮皮妈

大 本

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宝宝生日
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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子( Z& T8 w5 o. X) [

7 J) W) h9 t- p0 c- o, X0 N1 r其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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回复 pp392176477 的帖子
  y; `4 E) b2 x+ g/ o/ U1 B  B. D7 q  w0 _2 S& i" ^  F9 U9 j- `
嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了

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乐怀女神

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' c) @: C5 Y# X! p; N0 F$ |2 V2 M5 W4 [0 f. l, m! w; A( d6 n
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果
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今天的午饭---五彩炒饭
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