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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑   M, o  `% [$ X) p; Y& A
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名称:五彩炒饭' P& V  F  ^0 j! A" ?, [
材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花- S7 i3 \& z' s9 N, r6 i
做法:炒
! o2 x2 ]( {* _+ D6 D# z* D' p' F步骤:% F) E9 k' l+ a8 `0 V1 p# x
1.锅里放入少量植物油,始终小火6 h9 a2 I  W3 c: @& k
2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液
! k2 F! H0 l8 e& e1 i3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿. W* N) V  q9 X7 I
4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
4 Z  x* D/ `; s. U. U7 `( n5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀
2 `; Z8 _; ~; K1 l6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花& I9 m* _1 a& q5 j! J
7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!
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       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧
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9 j, p4 N: N) l
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宝宝生日
 
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有食欲!

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乐怀女神

回复 倒带的美 的帖子% {9 q6 l/ E# j9 N9 g" G3 A
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哈哈,味道很不错的哦

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颜色很好看

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宝宝生日
 
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还有没,给我来点

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回复 爱自己宠自己 的帖子
* W/ B! R1 ?7 Q# M% k% {& t3 W
& H* @- \/ m% v哈哈,今天的都在肚子里啦) y6 n. r: }% ^6 z- I! q, F
我包教包会哈

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宝宝生日
 
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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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看着很有食欲哦

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回复 大妞宝儿 的帖子5 f, l' @4 K, w7 r+ p/ z& f8 [

& o6 c2 ?6 i" `5 a) {9 {' D/ z5 N+ ?$ m哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈

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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾
皮皮妈

大 本

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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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回复 pp392176477 的帖子
% i/ b9 h2 Y( l! V6 _$ _8 S
( Z' o( n' w) Y' e9 U1 q其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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回复 pp392176477 的帖子
  Z2 H) V7 {/ v& q$ i  K+ D7 L  a" C8 G# R; Y
嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了

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回复 pp392176477 的帖子# u4 c* ^. p% B) Q: |
5 [9 s; u: h4 I7 A. [# o
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果
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今天的午饭---五彩炒饭
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