小猫艾琳

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! t, s3 I; |8 P( I* a1 G名称：五彩炒饭4 x' q  d) h' \2 \  y# |: r
材料：剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花
& d0 k/ m$ [* i, K做法：炒7 p& v) x! p5 N! {2 Z
步骤：
. _' C1 N( F6 h- V1.锅里放入少量植物油，始终小火& I0 m* T( k7 u  Z) ?" F
2.等油热后，放入搅好的鸡蛋液
0 d% }+ t! J( x/ |! I3.等鸡蛋一面刚凝固时，将鸡蛋推至锅内一个小角，马上放入切成西瓜角的西红柿
# r  P% T0 a4 k; v! B+ x4.翻炒，尽量让西红柿在火大的地方，防止鸡蛋炒老，用铲子将西红柿压碎，再把鸡蛋用铲子切成小块，两种食材尽量的混合，相互入味，放一些盐，炒匀
2 E: v: m. `9 X9 Y/ u; ]5.放入熟的玉米粒和米饭，将所有食材炒匀
7 d4 U2 u$ l1 L/ x6 j1 p- R6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了，入味之后，放上一些绿色的葱花: A% E2 c% S' [2 G0 d7 N$ R5 O
7.关火，但不盛出来，让余热将锅底的炒饭再加热一下，没准会收获轻微锅巴哦，呵呵，不喜欢的就直接出锅吧！0 Z2 P3 p9 G2 @; h- A! W2 m
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲，再来个简单的汤，就可以完成一顿饭了哦，而且营养丰富；当然由于它的口味微酸，色彩诱人，所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦，大家都来试试吧7 D: h! Z! \( c, w6 R
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倒带的美

有食欲！

小猫艾琳

回复 倒带的美 的帖子. \7 }, ]  j1 {4 k6 W9 b/ z

4 W( m9 W, m) O8 u7 v: @哈哈，味道很不错的哦

特工

颜色很好看

爱自己宠自己

还有没，给我来点

小猫艾琳

回复 爱自己宠自己 的帖子
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哈哈，今天的都在肚子里啦9 H. C. T! W4 @
我包教包会哈

诗雅姑娘

不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口

大妞宝儿

看着很有食欲哦

小猫艾琳

回复 大妞宝儿 的帖子& a* j: c) T/ F$ Q
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哈哈，没胃口的时候就来看看我的饭哈

贝果心心

不错。赶不赢时，我也喜欢炒饭。快速，各种颜色蔬菜，好看又美味营养兼顾

pp392176477

我儿子也爱吃蛋炒饭，不过我炒得不如楼主这个有卖相，难道是因为没加西红柿的原因？LZ上个教程呗

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子
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$ ]5 R* K6 J8 v& J& m8 i其实很简单，那好吧，我把帖子改一下，你再看一下哈，有问题一起讨论哦

pp392176477

我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去，没用过西红柿

小猫艾琳

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嗯，也行，我也弄过，关键昨天中午家里就这些食材了

小猫艾琳

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放点西红柿口味微酸，有健胃的效果