小猫艾琳

$ `( k! s4 ~' R+ }3 @: r7 V5 I: Q  \# L& k3 y0 \1 }" ^1 i, L, z
名称：五彩炒饭
( S$ }9 ?, q, ^0 M" U材料：剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花# ?9 `" `# |3 x5 o% p0 o' X
做法：炒) S; C( q! [/ U% B  l8 X
步骤：: M+ R+ `0 R* n. X: N1 d
1.锅里放入少量植物油，始终小火/ J  h! Z0 U5 Q7 N) X$ u
2.等油热后，放入搅好的鸡蛋液/ Q- S4 Q- k, }$ D5 I9 x# W
3.等鸡蛋一面刚凝固时，将鸡蛋推至锅内一个小角，马上放入切成西瓜角的西红柿0 l- R0 [5 m( M/ T/ u
4.翻炒，尽量让西红柿在火大的地方，防止鸡蛋炒老，用铲子将西红柿压碎，再把鸡蛋用铲子切成小块，两种食材尽量的混合，相互入味，放一些盐，炒匀
$ |4 X2 u2 x* g  e5.放入熟的玉米粒和米饭，将所有食材炒匀8 r4 U( I8 I. Z! U
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了，入味之后，放上一些绿色的葱花
: @( B) i) p! ?" g7.关火，但不盛出来，让余热将锅底的炒饭再加热一下，没准会收获轻微锅巴哦，呵呵，不喜欢的就直接出锅吧！
. q3 m; i) }9 E7 c# `( b       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲，再来个简单的汤，就可以完成一顿饭了哦，而且营养丰富；当然由于它的口味微酸，色彩诱人，所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦，大家都来试试吧- C0 ?5 h6 H$ H; I, L

& F+ p; ]/ K8 {6 q4 ~% G( A: @0 K# Z( F

倒带的美

有食欲！

小猫艾琳

回复 倒带的美 的帖子- F4 k) H% _! ^; t9 x$ Z

: ]- z7 B( j3 R0 p. \' l" O  T6 M# P哈哈，味道很不错的哦

特工

颜色很好看

爱自己宠自己

还有没，给我来点

小猫艾琳

回复 爱自己宠自己 的帖子
1 }$ W3 {9 Q. S1 `; J4 h
  L) T* o3 \4 V0 a+ F哈哈，今天的都在肚子里啦' i1 t, H. }# X; v2 g
我包教包会哈

诗雅姑娘

不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口

大妞宝儿

看着很有食欲哦

小猫艾琳

回复 大妞宝儿 的帖子
5 e# ]4 ^7 _: ?" S1 V2 l- a$ U& @) e. Z, W' R* m
哈哈，没胃口的时候就来看看我的饭哈

贝果心心

不错。赶不赢时，我也喜欢炒饭。快速，各种颜色蔬菜，好看又美味营养兼顾

pp392176477

我儿子也爱吃蛋炒饭，不过我炒得不如楼主这个有卖相，难道是因为没加西红柿的原因？LZ上个教程呗

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子
4 R8 p& A' k1 @8 k0 [: G0 J
  W  |; m2 C1 H; q1 U其实很简单，那好吧，我把帖子改一下，你再看一下哈，有问题一起讨论哦

pp392176477

我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去，没用过西红柿

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子+ {* q4 N. O0 b+ c6 S7 N

4 j3 j: f4 C0 ]3 Z+ v2 |4 x! `2 h' J( t嗯，也行，我也弄过，关键昨天中午家里就这些食材了

小猫艾琳

回复 pp392176477 的帖子
9 X  w% E. ?; S: ~# h+ }( Q
3 m1 r1 [, m: k放点西红柿口味微酸，有健胃的效果