本帖最后由 紫灵童趣 于 2014-1-1 22:56 编辑
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元旦第一天，给自己做份漂亮营养的早餐，烤蛋堡、三明治以及红豆薏米豆浆，希望在新的一年里继续开开心心的生活！- w* r3 }- ]+ J3 H. P
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6 @" @ D! k( G. _) x( M烤蛋堡
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3 |3 a* a) k: K) M原料：鸡蛋2个、海苔松适量、黑胡椒粉、盐适量、火腿肠一片、芝麻适量
, v! t5 T2 g2 T" I9 |) a做法：
' `( Q! U6 |3 p1、鸡蛋打开，将部分蛋清放入模具。 6 Y9 l0 o" Z* g
2、火腿肠片和海苔片切丝放在模具内加入少许黑胡椒粉和盐。
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! S8 @: b* Q6 f3、将剩余的蛋黄放入模具内。
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4、上面再撒海苔碎及少许芝麻。
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5、烤箱预热，180度烤15分钟。
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6、轻轻一掰鸡蛋堡就脱膜出来，吃时淋上番茄酱或甜辣酱即可。
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8 } L* W: [/ E- M; w) [7 ]. `三明治
+ a6 H& [7 w% `原料：吐司片2片、火腿肠、芝士片、自制柚子果酱适量0 U! B0 b( I8 x& x' X# [
做法：: d; d+ a7 ?) V3 M2 @2 B0 p
1、吐司片上蒸锅稍微加热，取其中一片抹上自制柚子果酱。7 d- T) \: V3 c3 A
3 i$ L. `1 s( W" T2 x) G8 H0 R5 f2 \( R# L
; G* ?. T, r) j/ U2、盖上另一片土司，用三明治模具扣出形状。
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+ F% [, ^0 s3 a3 c/ G3、火腿肠和芝士片分别用模具扣出想要的各种形状。+ y* j2 K, C$ m+ n4 P0 f9 L
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4、在三明治上摆好造型，用海苔剪出五官点缀。
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薏米红豆豆浆4 y" A* y5 f9 _% M
薏米和红豆加水泡一晚上，早上放到豆浆机里打成豆浆即可。
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发表于 2014-1-1 22:54
很棒
