绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。+ @+ I1 F. c9 q/ @) ^  o# a
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我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。0 D4 H6 V$ C, j5 ]' x) z
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(葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼    & g% Z% Y( q  Z) T
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材料：鲫鱼 9 @  k5 x$ D% u" e8 i; J
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作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花
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" W1 B. u7 O- J( P做法如图。1 C: v% Z' ^/ H. y. g

+ f4 \( Q$ [! v鲫鱼一条，对剖哦。# w) ~( x, `" h) T" |
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- C- }( V" [/ B& l豆瓣，烧烤粉。4 L, n" e! U1 Q& t' J! ]2 Q: s# B2 E. @
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鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。
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9 d' e% ~0 n* r进微波炉烤% h" y9 P" a6 c9 d0 J$ {0 H; P- C2 w

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起来撒葱花。
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我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶4 r- {+ T7 L2 A3 \1 }# ]2 C

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 % s, ?7 v5 k3 R( H) P  s8 ^
微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

! w" o# T) D' F( r* L7 m没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
9 K& y! x, h+ \# L! s

windsnow80

哈哈，简单易学
* Y% l: }$ y  Z6 w6 p; i谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 $ P' L! M$ t, e* w
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

$ b% y( L  r  p& U' b/ b盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子/ y" p. e0 b* U& k  [( S

, G3 p* g1 m8 V6 ?谢谢宝妈分享哦！
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绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 + d9 Y" |) M5 s
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

! W5 c# {2 o) W: M4 |4 I7 Z我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子8 D: A2 {; B) p0 |

3 S) j: C) a0 o5 w; W不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉