小猫的报恩

去超市买来的薯片说的是非油炸型的，但到底是不是非油炸的咱们也不知道了，所以也不敢给孩子多吃，可我家孩子就爱这一口！才两岁半，每次去超市都站在薯片旁边拉不走，也不能总让她吃，自己在家琢磨着做一些健康点的薯片给她，不用油炸的。微波炉就行，10分钟就能让孩子吃到健康的薯片了。准备土豆两个，盐和五香粉适量，小孩不能吃辣椒，所以没有要辣椒粉。+ R$ V! g: x3 x5 q1 F0 v& s$ U
做法也很简单。+ y9 c& _" f& H% ^+ |  K' p, N: F
1. 把土豆洗净去皮，切成均匀的薄片。
* g2 j6 {. C/ [, ~$ N2. 把切好的土豆片在清水中泡一下，去掉一部分淀粉。
! J: v9 r8 v/ x% ]3. 将泡好的土豆片水沥干，或者用厨房用纸擦去表面的水分。2 z2 v8 W* i! z! l& f  j
4.将土豆片放入一个大碗内，洒上少许盐和五香粉。6 }2 h. Y' \# ]2 Z% }" S6 C% D/ f

- z/ g1 T; \8 S5.用手将土豆片抓紧，使土豆片更好的入味儿。4 |( G  d& y7 c
6.将腌制好的土豆片，均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上（土豆片不要重叠，多的话可以多做几次）。" u0 Z' r+ g# a3 V+ b
7.将小蒸笼放入微波炉内，高火3分钟。
& u1 i7 e; [' c3 z( H8.取出来，依次将薯片翻面。+ N" C  D- G& g* L
9.再次入微波炉，再微3分钟（如果不是很脆，可以再加热1~2分钟）。% _# @! _. `9 G
10.取出来，凉晾，脆脆的薯片就做好啦。
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小猫的报恩

4 s) }9 v4 V& {" W: ~7 }

% u+ k" v0 P/ g2 r8 z虽然咱这做的是原味的薯片，不过吃着健康啊，真正的非油炸。想吃番茄味的可以自己做点番茄酱。. ?$ V) d8 Y/ i; L' e5 s
! U2 C# I' N" O# Z; M

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我家有位小石头

更喜欢吃薯条

小猫的报恩

我家有位小石头 发表于 2014-7-23 12:18
+ f# q2 X4 e7 s% j; B更喜欢吃薯条

  @3 \0 R! {; ?' K
我也很喜欢，薯条薯片都喜欢，孩子也是

怜香居

学着哈哈

利立052

很健康啊，也学着做做

shandongkong

看着很有食欲

棒子面

这个方法真健康！

小兔子乖乖1510

感谢分享，其实很方便啊，我很爱吃薯片，回家一定自己动手

小鱼儿╰☆╮

赞一个！！！回家试试

雨煊妈妈

这方法真不错，回去试试，谢谢分享

babyzhuzhu

好有心的妈妈，请问用烤箱可以吗？我家没有微波炉

gengyun101

回复 小猫的报恩 的帖子
! ?! C; d3 a0 r5 P2 {/ Z6 d) f1 ], X* ?, F, O2 P/ o/ Y
真不错，回去试一下

moxiaoxi

真好，非油炸食品

晓晓的妈妈吗

最近妈网做小吃的妈妈真多呀，好好学学

baobeilizi

宝贝妈妈好强大啊，学习，学习了  

欣蕊妈

真不错，改天给宝试试