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九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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楼主
发表于 2014-10-17 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 @shmily 于 2014-10-17 12:17 编辑   R" v. n4 a& n5 H( L2 }+ w# a

% f" u, X9 k- Z天气真是干燥,喝很多水,还是觉得干巴巴的,小孩又那么爱跑,在幼儿园除了老师规定的喝水时间,玩起来肯定也会忘了喝水,每次回来,便便时候都喊疼,肯定是太干燥了,偏偏这闺女又不怎么爱吃香蕉,平时都得督促着,哄着才吃个一根半根的,为了孩子,真是难为妈妈了,不过孩子健康,这当妈的也开心啊。网上找方子吧,看这个蛋酥香蕉卷还不错,也能给常规的香蕉增添点吸引力,孩子也能喜欢吃。整个过程非常简单,很容易操作,不过一定要记住,蛋卷是不可少的喔,超市都有卖的哈。只有加入了蛋卷才会有浓浓的香味。8 C0 p: }9 |' ^  i
& W0 e7 ?! F! e; i
软糯的香蕉,混合着蛋卷的
浓香,如此的美味,真的是hold不住呀。
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9 X2 r) r% u& }2 T( z

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已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 营养美味,秋天必备~

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宝宝生日
2009-09-19 
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主料:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包
" `0 _3 U8 T2 K; N辅料:面包糠适量、盐少许、白糖适量
7 G  _% y: o2 R! T+ H. Y$ t9 d, ~6 G+ q' @" H3 U
  Y7 e- c/ |  z. p4 W
做法步骤
0 `2 H2 B4 E; q4 w  z1.准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠4 _+ L7 W( y2 o, E; m, l+ t5 F/ [+ W
# q0 K3 R0 r  n6 M5 p# J
0 H, ?# Z& l7 {' I7 N" {/ A. d
& k* U  L' ~# o) I: ^$ a8 e

+ ~+ u2 J' o; A' C& d2.再准备适量白糖与少许盐& K! @6 }6 b+ P1 a+ D4 ?, z& {
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3.先将蛋卷在包装袋内捏碎0 B- @" p9 B5 W  |- ^$ O
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: n6 G3 l1 b* P- Z& O
6 y) f: r5 F( U
4.再倒入大碗中用蒜臼捣碎4 P+ ]$ ~  v: t* b6 C% b0 t

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: I3 |) L, `- m+ b- ^% c; m

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5.磕入鸡蛋
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. r/ @6 T' |4 p1 n; M0 ~6 {% r0 X
- B1 d# ?/ G- \

. G7 `- U) O" ~6.加盐、白糖搅拌均匀备用) l; Q6 v6 z9 C  K1 q
+ I+ i: d. [. H6 X" l4 z) ]
6 v. r. F+ t9 K9 ~& J9 R' @

) X# E3 ]- ]5 N. Z8 ]. b% V

7 x9 T# R+ q7 j4 f7.香蕉带皮切段
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0 _9 @1 `) ]/ R9 r; z0 r3 g
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0 E+ j' a; p8 y# _. A- k. k; J6 u8.然后剥去皮
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% o; ~/ D$ v) b$ b2 k
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/ T3 v0 H# v8 V' Z& v
. v! X; Y& ~, X
9.裹上一层蛋卷液) e- c% U5 i7 O! G0 O
5 c9 p5 f2 ~. w! K- y+ x7 w

: x& A" K+ l9 H
: J: i7 g4 G0 G9 z

  \- X: [% a6 s& E7 _10.再裹上一层面包糠
6 F- N; U! }. u( Q; g0 `) }; Y3 U8 X% R6 E. f/ f1 y
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% I/ J- Z& s* s6 E

7 L/ @2 J( L. s" M" `) M$ ]* q11.依次做好所有的香蕉段8 Y9 G6 b2 k. l5 ]4 \3 [9 {
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8 R" n% Y! a3 V

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12.锅内倒油烧至6成热; h* I. X  l& h9 y1 l5 i* D0 z7 n" D

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# i- ^6 @: \4 o$ H+ x8 v# {
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2 ^) I. s2 L7 F: w- c+ Q
13.轻轻下入香蕉段1 m- z5 K& M7 {8 U4 d( i) A
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  Z& j8 @: @9 H8 H' r/ z* S2 {) v! @
; Q, B' H/ A/ E2 g: ~( K
14.炸至两面金黄% a" w8 ]$ R5 o/ G6 ]* @

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8 f9 q( i% A! [# W" L2 u4 i" D4 e" v

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15.用漏勺捞出沥油) i3 y3 j- p& e4 I8 p) D- X- t( a

/ |4 l3 n! n* ]. V& n0 D
2 I' M" j; C( z3 b: k

# U" A2 i( {# Y- ^! @
* ^5 n, O0 j$ H) i: i1 ^/ C
16.再用吸油纸吸去油份即可& p$ H! `. u& B1 z" a
0 V: Z2 A* T, I

5 T4 j  U. S" Q
/ O! P: e9 H6 e- l8 B+ C3 ]- |0 M. B1 h7 m
在做的时候要记住三点; s) l% e( w( ~; G
1、蛋卷要处理的非常碎,不然不容易挂糊/ o0 _. V& |" b* B5 U. L4 `  I: t
2、香蕉切段后再剥皮,这样可以更好的保护果肉9 c/ M0 _+ N+ L# p* L
3、因为香蕉是很容易熟的,所以炸制时间无需过长
! k0 M& O6 h+ \

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宝宝生日
2008-08-08 
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香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊

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2013-10-16 
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45 
挺不错的那天我也试一试
团长编号MW12895

学 士

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宝宝生日
2009-07-02 
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5371 
肯定好吃,回家试试,做给孩子吃

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宝宝生日
2014-02-03 
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2485 
卖相不错哦
团长编号MW12523

黄金长老

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2011-02-07 
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40659 
真是巧妈

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2010-11-03 
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897 
宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!

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宝宝生日
 
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宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!
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大 本

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宝宝生日
2011-01-19 
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应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

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2012-07-07 
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307 
会不会有点腻呢
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繁星点点552 发表于 2014-10-23 11:49 : F! Z2 m- W# D% ?, W" l& l$ d; _
会不会有点腻呢

  o0 w* r5 A+ A也还好吧,没有很腻
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果飞 发表于 2014-10-17 15:11
+ O8 d$ {6 l+ u) M) ?$ A- j8 _香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊
* D/ Z2 V6 v( {7 X
是啊,很好做,也不用只吃香蕉了
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有你亲 发表于 2014-10-21 13:32 0 ~* m/ }' _' x
挺不错的那天我也试一试

/ T! J% {" Y; F$ A嗯,秋天多给孩子吃点香蕉比较好
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快乐的小丑鱼 发表于 2014-10-23 09:19 + M% z8 O9 A- t2 b' f& s
肯定好吃,回家试试,做给孩子吃

9 I9 Z# j9 k* Z# w8 c6 E' e6 e6 N是很好吃哦,蛋卷的香味很浓
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嘟嘟1230 发表于 2014-10-23 09:25
+ x$ x) H" G) T7 j! w( R* \1 X卖相不错哦
! d, w, o( [, h0 h+ \" \
哈哈,必须得拍的好看些,才能吸引你们啊
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淘淘之妈咪 发表于 2014-10-23 09:30
  r8 Y! M+ R' K* ]2 x  ~9 g真是巧妈

! D4 O1 V9 T7 P/ ^# X过奖了,主要是做起来简单。
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windsnow80 发表于 2014-10-23 10:09
- q  k3 b' m; d) ]& o宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!

3 k" a8 C. g% I哈哈,谢谢夸奖,你也可以拥有
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宝宝生日
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飘走的云彩 发表于 2014-10-23 11:39
0 \* a9 ]- g7 k9 P! D应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

9 b: l. x& V4 I6 \是的,做的时候就看着,说这个好吃,那个也好吃,不用为她不吃香蕉发愁了
MW12531

博 士

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宝宝生日
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败家女神

好方法,有时间去超市买面包糠和蛋卷去
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干燥的秋天,给孩子多吃润肠的,香蕉变身——蛋酥香蕉卷,不用再 ...
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