tumimi2000

亲爱的妈妈们，我第一次到这里来，先自我介绍一下。0 H: C  Q% B9 q. ]1 |( @
我住在德国16年了，去年7月我家小百度在汉堡出生。希望在这里和大家一起分享养宝宝的经验。
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4 _! {+ p- M/ I: M2 Q给大家带来一道红焖牛肉饭，按家百度很爱吃，而且也适合大人噢！
  M( x& n3 F( p! K8 q这是一道西餐，爱心妈妈可以给宝宝们换换口味5 |: d$ L# x) f# f
用料：# E0 }' \* Y; {& O. X
小洋葱1个，红柿子椒1个，油1大勺（我一般用冷扎的菜籽油，或是橄榄油）牛肉馅 120克，米120克，蔬菜汤250毫升（这个国内的一般不容易买到，用水或是别的汤代替也行）番茄果汁 500毫升1 g/ i5 f) i- A1 Y2 \! G1 }  Z4 V
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制作时间 30分钟1 p2 t% D+ s3 Y  Y0 P! ~' a
做法：/ k& L6 a: [" T- t
1）把洋葱切碎，红柿子椒切成小块。锅里放油，油烧热下入洋葱和红柿子炒一下（火不要大，要不洋葱很容易糊），下肉馅编炒（牛肉馅或鸡肉馅都可以，最好不要用猪肉），炒的时候用个勺子把肉馅碾碎。5 n8 t7 v0 `5 @9 v3 x

$ H( d! Y5 h: s3 k2）放入米和蔬菜汤，中小火烧至汤汁基本吸收掉。烧的过程种最好经常搅拌，以免糊锅。' \9 q* N2 j# }; h1 C
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3）加入番茄果汁，继续烧15分钟，可以加盖烧。烧熟就可以了。一般不再加盐，因为番茄果汁中已经有盐了。
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/ D- F) L& F9 z! ~$ C  L9 Z- O9 w这个分量适合1个大人＋1个小孩吃，或是分装在3个盒子里，冷冻起来，可以够我家百度吃3顿。

tumimi2000

没有人喜欢吗？

朴朴

不一样的饭菜，多谢，收藏了。

tumimi2000

看看是不是就有食欲了？！& ?; z$ g' W+ ^4 B- Z
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[ 本帖最后由 tumimi2000 于 2010-6-21 21:27 编辑 ]

qingquan

很不错哦~~换换口味大宝宝们一定喜欢~！楼主多多提供一些好菜谱吧

tumimi2000

谢谢鼓励，再介绍一款红枣酱，抹面包吃很好吃，我比我宝宝更喜欢这个东西，哈哈哈！
! N8 y/ M' D4 _" G* ~* r% A- p4 O) j) |, P6 \- V- q
原料：9 f1 e6 s6 H+ I) Q) D4 k3 L
－ 40克干红枣（最好要那种没有核的，省去了去核的麻烦）
& ~8 C6 ?6 t! p－ 25克面粉，或是玉米粉
) U/ W9 t9 a7 _, s# t6 r' l－1根香蕉
" l" Y& a4 n+ V－1大勺菜籽油
- _8 Y1 I  R. E& Z－1小勺巧克力粉（最好是纯可可粉，因为没有糖份或是别的添加物，很健康）9 f8 N8 q, x7 }* }3 u; ^
制作时间15分钟
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6 W3 O' S- C0 n( S制作方法：. Y+ |! n  p$ F; P: A+ J6 ]
1）红枣加130毫升水煮开，加入面粉，用打蛋器搅拌均匀，小火再煮5分钟
& E  \% j. ?2 F2）把煮好的面糊放入搅拌机中，加入香蕉，油，巧克力粉，充分搅拌均匀，装瓶放入冰箱。
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小提示：最好放入可以密封的玻璃瓶中，这样可以在冰箱中存放5天。
! m+ p$ Q" w3 x! r) S3 G- W0 R
) x# {$ p- [3 X) `6 R. Z- }, x配上早餐面包口味极佳。
! u% S; f# g' r1 ~$ u; K这款红枣酱也可以给10个月以上的宝宝吃。

easy_joyce

学习，收藏！！！！！！！！！！！

amy_gm

哈哈，亲爱的好厉害啊: t9 l! J: h8 D7 L% i$ b+ E3 b$ I& U# g
宝宝的名字真好玩啊

用了心了

百度。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

tiger1234

很不错的做法呢，这名字真有意思。

鱼片

真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

闹闹爱猫

是楼主亲手做的吗？看上去很好吃啊！

kexin

哇，有实力哦
+ m6 b9 s* O* r; `5 e. a4 w学习一下，过几天给闺女吃西餐喽
% ^) R8 X7 S4 [# v期待亲的更多美食哦

春天09

我也想吃。

songshicheng

学习了………………

cherryzhang

亲可不可以把照片正过来，歪着看很费劲的说

tumimi2000

怎么把照片正过来？我昨天发的时候就不会。我个照片在我的电脑上是长的，不知道怎么到这里就是倒下的

tumimi2000

谢谢大家的加分！！！！受鼓励中。。。。

tumimi2000

原帖由 鱼片@bj 于 2010-6-22 10:37 发表 & O# E" _; [' s+ T8 z- k8 n9 h
真不错啊。。我很喜欢德国硬币。个大敦实啊

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$ T) Y2 Q4 {$ X) \8 c  B
你是说5马克的硬币吗？

gailelok

严重收藏了，谢谢楼主