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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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9 i+ X! O# }1 e7 p* [

, Z7 Y' w: m$ q& E2 C. ~/ [; ]    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
9 T2 h, {8 i0 u( c& [# O# O

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 ( H/ Q) R6 y) Q; [# r/ L

/ p. h3 u/ {0 l! A
( v  U8 ]' E. W2 {- k3 o1 B" E$ |( `& ^
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 / I8 p" G- n" M; }$ U2 X. s" i

# v" m' T: `! `8 B* T3 C+ k' x3 R' X- S+ Y8 Q6 G' ~
5 E) t; o5 C# L: y$ t
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 * A9 F& C+ h2 p  E; y5 w. R

, C2 r7 {" ^3 q: B* n( ^2 T. P9 ?1 a; |5 D6 ~) C+ u

% J5 r4 {2 R2 h  h- T    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
) D- w/ K: d8 z/ U& v& l! @& S4 b2 z) H' I% e2 L" a

$ K& e; _0 N! J8 f
1 z1 A) i# Y2 \& V    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 & D2 V5 u( M; p. u) D
$ f9 Q7 Q$ O! R

: T5 Q4 K8 N# g+ j* n4 c2 v$ a* @, b: I. q# y: h1 _6 J# ]  s" p
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
. j- g) d9 ^6 Y% m4 _7 {  L( s/ Z0 c
& U! f$ Y* H# h& w* H( _6 s$ o4 k" w9 y/ G7 E9 l5 x0 {9 N& ^
    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的8 ?- a0 r% B7 u4 U
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

; U7 j7 o4 f! _6 c; t1 n( r$ A7 a' R  {
8 V: x9 f( V7 Y1 n5 d# f+ d
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...7 l& w9 S+ z6 n) V
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
4 j$ d% d! Q0 }# G! }5 I
# x( n$ F7 Q0 y8 e% I
; Y2 V9 ?6 i, @: b7 n( ]4 [! Y
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 ; _8 P8 m, m. I/ |

) t8 c6 G" s5 G' j# c/ n.....................

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回去做一个
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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