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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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% ?. m' o- Q. i6 U5 L8 Y
1 |; u) o3 X, I0 `0 X; w
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
2 v$ c' N* m" L% \. ]# h

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
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! f, v+ d2 l8 o" j
. O4 @7 T( w( D2 p' M- A4 a
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 # h" a4 L: m( t2 s2 n

# i* S8 p+ b: Q  z& Z0 _$ z" j
. k! h6 D' Q. }# R3 d7 U
5 T( e/ H' J6 y1 W    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
4 o  u. `# G: t2 ~2 i2 k0 U/ X% x* ^( Q+ D& K
- R6 H& q; L7 A! j; M( z5 {# H

0 h- \3 B+ w6 l- K    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
+ ^- q$ f/ y, f* E: `; h' g& k
0 P. i' C& k  x9 U: m* R" [7 ~! f7 K% ^7 ^  u- A

( L1 B. @: B( h0 G3 e/ w    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
$ n- }! z9 Y2 i- U1 Q* }2 W& V4 N7 `% i! [% C* Q
9 s6 d5 R" H+ ~1 R  c  p* k" _
+ [4 Q  O0 }, s6 _
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj 0 r3 ], {' a0 q# M4 M) s' }

; i' F8 A+ J8 a- l) _2 X- g  P8 F% u5 m9 s" x# ~
    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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宝宝生日
2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的: Q  j+ R# _7 F% @* ]0 x
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
& j7 [' D$ H6 }! d1 Y% A
" F! C$ l! t3 t* F6 A# l

' l) F# V, X7 `4 n8 s7 o    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
" i# d- d/ h; V0 W2 A2 g4 v3 A静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
0 m, p3 O6 |/ `  z8 {" c

( X- b7 `, A- R# A+ d2 d% s# n% O3 M+ p. o: r; K% a6 z( z
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑
0 M* H  c& D/ S  t& q) y$ [) R
+ a) {+ U, o# K( [.....................

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回去做一个
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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