- 妈米
- 4955
- 经验值
- 10250
- 在线时间
- 645小时
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 注册时间
- 2008-5-9
- 帖子
- 3033
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10895
- 精华
- 16
- UID
- 671580
    
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 帖子
- 3033
|
本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
+ `; {1 c' r& ]# w8 E) v! g: v4 n3 k0 M# z, [# H6 W) Z
蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 6 g: j/ P6 k$ F- C& W; S! n2 e
4 |+ T( M! d/ q' G6 Y1 u, q4 s原料:南瓜半个、咸蛋黄% s5 ^$ A5 l. Z7 Q3 Z
步骤: * e/ [' {8 e( t& ^
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
: [! L6 s6 m. g" Y7 b, M6 O9 B ?( j& i
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟. h& j5 e, O* y3 m- |
5 L$ F3 W3 l& u
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
% O+ C3 [2 n. {0 G# u5 m4 [5 D8 o# _9 a8 K7 {5 s3 I. q) D$ J
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
1 J4 {9 [7 V1 I3 A1 w4 a. q) k6 b2 T8 G' G# p
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
) ^: Y+ R4 T" _6 T) y y; F; }# l
|
-
总评分: 经验值 + 120
妈米 + 450
查看全部评分
|