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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 9 U/ X% D/ t. G# q
& p* W, U. D+ H# m5 z: b8 ^蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 ' w: ~. ^7 ]( Y
, V! [( S$ j, l4 v
原料:南瓜半个、咸蛋黄
5 w% q$ V: w7 ?& p; J步骤: b2 l! A- R5 B* W
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条3 z2 p+ v' n, A4 p
- D4 H* ^' I6 I+ Q! r i. b8 N
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟4 Z3 O+ Z% M+ e+ Z
7 I* L( l# {7 z$ @4 `% u' ^. }: G
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
4 W4 t5 [2 G5 E% z
* r z% S# w6 G( G2 f/ L炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒2 \- Q5 Y! A7 F2 z0 s! I/ K/ ]
3 r+ q5 ~6 D% \' q2 F8 V2 c% P- }
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅; ]/ k& c$ y0 ]- ]4 Z
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