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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 ' ^1 \, d& g- }/ a
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋
2 h" l: |: O( ]8 i! t4 z& j; M, Y
6 Y" I2 D- z5 e$ f8 a. [原料:南瓜半个、咸蛋黄
8 l0 l) Y* ~5 z, N步骤:
# \8 e( r/ j2 R: I南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条- r8 u7 Z6 C# ~* S/ u
6 w$ r/ ]3 B* j, H+ K7 @. v+ U0 |
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟+ E2 E0 V- \( ^( K: \ x
6 ]6 ^8 W3 i5 m( U" K v& Q
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
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炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
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5 z! n& O( o p: a) w: y把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅% X# R* H% N) d' ~
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