高速

$ [1 W- K' O3 Q, J" q) _1 r, x4 ~3 ?, I: r# l
周一" Y  r  A; A' ]# g% g1 S6 `% r
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
3 ]4 D6 h( V0 D" I$ K5 n早上匆匆
  A8 R  m  S1 L: M: t只好仓促了
+ Z2 w' i' r9 t9 b; w8 @2 e先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头$ g  t1 I" t1 {. J' L" s
不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

& n( j9 s6 u# w8 c

5 E5 A% K- V" k: H, z0 B今天是糊塌子
# T- a* s1 z  x; ~% _2 s- ~4 A, e( a擦点西葫芦~~
2 V) Q6 s' {5 l5 c5 `再擦点胡萝卜
7 Z$ Y, e. {1 g. q- Y( w磕两儿鸡蛋) b" y0 m7 \2 I0 _8 E$ x
切点葱花& x- x2 u+ \" v( S
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
4 U7 k, I) y$ y' C
$ s* F( X4 V* u- j! o, P( Y7 M+ S; g  N% O/ g- Q7 H
上锅煎' Q% `! h& S& B( x$ m/ Q
翻面
% `- @" F2 o: u8 z% p: C: K( j5 V  y% J* }4 m" V% \
& n8 z9 V4 J4 K7 u9 q& L
出锅了
6 b3 r! ]: D+ x4 y5 Y  V3 E再来碗西红柿鸡蛋汤
, ?& ]' T+ F. P- c* G* |+ ]6 u, f齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

1 x( N/ ^# J+ ~5 d5 S

. o5 y' @$ z& c那也继续吧
2 y: ]3 [" N" r8 O! x9 l( d) o第三天有点时间，出去置办一些食材，
  \6 \' I6 X8 |油条、肉松等
  R" g, \% A1 d+ |# `, f( b6 q! {9 e准备开始
7 H5 Y, _( m% V% Z2 \! b铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米
! w9 [- o% e3 r: E1 {再放上半根油条0 N% B$ e& R" y: V2 U; l
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）; o- j: p7 q) w0 e( l+ U5 ~
OK
" L, Y& O; Y, l- z  W, O一个好了$ d) \+ y' O& q5 Q, |9 h' _
再来碗米酒冲蛋花就
$ s# ^' M# R% y3 I  Z, S& r大功告成了- |; O$ `9 }6 a  D3 l
剩下滴~~~~~~" k% z( V+ t) y: w! t  L- G
就是吃了
% M8 x' V' F3 W( j
5 h/ l' b/ F* o/ c, G6 m, z/ T怕仔不够吃，又加了一个汉堡
& o1 o# x1 N9 @" W; R嘻嘻

kexin

那也继续吧
: L) j% Q  ^# \* @第三天有点时间，出去置办一些食材，5 i+ O; @+ h, t& a- b! J! J- a2 U% i
油条、肉松等/ M+ Y1 G0 V( l+ o
准备开始3 N, k6 J! v" S3 o5 J. ?
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ..." m9 v9 s( W! X+ ]' r. x* i
高速 发表于 2010-11-17 09:19

0 e% @0 g2 M6 ~  d9 Y6 q
( @. b8 `2 ~. ]

; ?& M3 r3 g/ G- _7 ~, {; d    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

" s4 u5 g6 d" F& @  }; H

* B. ^$ |! }( `8 u, u第四天
0 x0 x( e  ~* F" U3 Y不多说了" m5 C% F% L% L$ X; h5 a7 R7 X$ N7 g
直接上PP2 X  S$ x; R1 _

1 t: z- Q; j$ w9 Y2 ^
7 u! _9 l- N7 a, z0 d1 n0 H' k' N放点韩国辣酱* }4 r/ Q4 h. \6 e7 U

% Z' |8 ]3 @( \4 w3 m

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷
' T# |) }) _2 o6 j' \; W( I, [9 w" T. q

8 [! H$ `8 u7 c2 N# J- _& S9 Q" {$ r    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五' X7 w5 h5 K' I, H  T- |% B
面鱼+酥油茶+拌海蜇8 n* A* ?9 Z+ _9 {2 L

高速

. M" N7 i# K* u% a8 N/ Z) ?每天早上如同打仗一般
3 Z3 ?5 v# @3 N+ W7 I匆匆忙滴........
* ^0 l4 W* n, [) X# I3 b1 y# u ! `: ~  L, \& \2 e% y0 p
不过，为了身体健康嘛3 e- O3 v1 D4 v9 s
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
8 {/ y1 v; _; w, _
- R, v4 r, y$ K: Z: k会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 + y$ v3 G5 b4 `9 e$ e( n
, ]/ n, a' o0 d, N3 ?, ~2 y# E
! M1 q  j- O  F" f# }5 k) s( x
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 % @6 D4 A3 Y7 G. |
" N0 L# f5 N4 ]- a$ e9 g
) f( \6 S) }# J# H+ @
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 * D* _1 ^6 _/ R9 H8 h( _

3 b$ ?2 j  J4 M/ O$ k! k' Z( K# g$ j; K/ M2 Y, y
    谢谢了亲！