高速

2 L# n& D) m! t. I2 s1 _; W. z; k2 V8 {, \( n1 m- C
周一
- E# w& K9 v4 P玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士0 W0 q" R, }. S$ @/ E9 [; h) E& h
早上匆匆5 k( s+ i( {, b: [) }. }& w1 h
只好仓促了6 Z% O* p( ], C1 h! u( P  t! q1 v2 M
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
4 Z- R- e/ x( `4 t不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

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: o1 C" O8 W9 p# Y. Z
+ h& I$ f3 j' A% U, q0 Y$ c今天是糊塌子
% u0 l$ s: B; j" b" |- _0 }擦点西葫芦~~% D4 B3 q8 _( E8 Z" L; X3 g6 Z1 k/ ~
再擦点胡萝卜
- G* U- Y  ^9 J% o磕两儿鸡蛋: @$ y# e5 ]) G1 k1 g  s
切点葱花, x) n" s1 ], d# q& y
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
: ]) k4 z& A* _0 }0 t" ^. u1 h, e$ |
/ f& T1 J; |' t  o; w4 B
上锅煎
; S+ R' w$ x2 r# ~翻面
" Y6 o) d( Y' N; |. w6 k2 l8 u0 A5 I$ p4 L1 @/ k$ `& C( v

+ _' D/ J' X$ x  }7 J' t出锅了/ D+ S" r* r  ^5 w0 C  g4 C, {5 F
再来碗西红柿鸡蛋汤
/ d( r# _* \" y  _( X! H齐活了~~~~

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没人看，呜呜~~~

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% a- ^7 t/ X- x& C! f$ v) N
$ c) P3 \2 l1 z/ t! q  D
那也继续吧2 {2 F% ?; j! b4 d
第三天有点时间，出去置办一些食材，
* H0 D' f# Z4 D8 c) @. A# Z油条、肉松等
: d# X4 T( G8 Z. s  @$ Z) C准备开始
# i. t5 v: q8 f9 f6 c) h铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米
% C* A! X9 |& Y& C  T* O9 M$ X再放上半根油条
0 ^0 E2 m& T! }  _用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）  i; M9 u$ @1 P* ?* ~  j" v
OK) N# C4 E1 ^3 p
一个好了
- l9 V* L9 h3 i  ?/ X1 m再来碗米酒冲蛋花就
+ u. E6 v  i* S! h9 B/ I大功告成了# q1 D7 t+ e# e; y: _4 b
剩下滴~~~~~~
  p6 B0 s/ e* z9 M' v! u就是吃了
% g/ `+ q/ R) n7 Z6 ?" |  {7 T % G2 m  N& P7 d
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
+ `% ]% t9 i$ d  ?* _7 Y" V嘻嘻

kexin

那也继续吧
0 [5 u) N3 p9 q3 o第三天有点时间，出去置办一些食材，
% F" D/ W7 m; e" E( e" X0 A油条、肉松等; C6 g4 z# g* F6 w% D
准备开始  B: n) w9 }2 J8 U( n
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
0 p4 L1 I6 J" _/ F高速 发表于 2010-11-17 09:19

- u: s/ p; Y# z& ]) R5 |+ ]( G5 v- o/ ^

3 z; e; v6 R# _8 H8 R9 C2 U1 `    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

3 C9 `! _, m: G& l3 A8 W
% a' n! X  k. a! C- R' ]
第四天
! `0 I7 L8 S3 P6 Z  L4 v不多说了- S  F& c% u6 ~( I5 j* E* W
直接上PP
7 I: g# O* m# F( b
' K1 P9 H4 h' D4 r  ^* `0 {$ {* t: Z0 ^, u
放点韩国辣酱
. d' ^5 q  P$ B% x8 ~$ W( r! R" Q

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

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回复 11# 苏鲁酷酷
9 t% d% W" ^1 ~5 M* a1 N8 k
( ~# @3 C: Q* {7 s" D7 a. L: A; v
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

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周五
. m* k; M( L2 ?  R" f- N面鱼+酥油茶+拌海蜇
8 @% S" B+ J: o& C8 Y) x5 M

高速

. p; B' O8 P: G每天早上如同打仗一般- J) M, r* n9 f# D9 ]5 i$ u
匆匆忙滴........0 Z  ?; o% D3 W5 \% T, P' ~2 A

4 X! Q' W- C* q, p不过，为了身体健康嘛
( o. a6 V- r3 E继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
- k5 D* F( H0 I5 i- s
7 _7 v& n+ l$ N4 x, `8 \会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝
0 `0 E/ c7 S( N& s1 i; n
5 _. F( h2 o4 C, Y0 u' s5 _. Z: F& ^7 Y
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

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回复 17# fankang001
, z2 Y$ }3 ]8 H& z; A8 x. G6 p) k' M. }- ^

, y; Y3 [" @+ P    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速
! l- J6 |( [# u& p1 ~7 q2 K7 _- s, F% f
) r! b) A0 n2 B- C" e
    谢谢了亲！