高速

2 O# K* {# A% r/ T  s( z
) Z$ F/ j! `, `  F4 {9 U! l6 l周一
& q  @' U3 W/ d$ a" w7 M% s. E玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士/ b2 m# }' D* w" m: I$ |6 ^
早上匆匆0 J! {3 e! ~% D& G6 T$ U
只好仓促了
( X$ ?9 X: t# J$ v, h9 o) k先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
7 l$ R, z- C( k8 w不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

$ E' p/ Y) b" S! r% u2 F
( m3 g" _1 g2 t+ V+ `今天是糊塌子& _7 E( A- i7 m; b
擦点西葫芦~~
' y0 S9 l2 Y0 F5 m2 n! X+ o' o再擦点胡萝卜' o) k6 ]9 w; y/ Q( y6 I0 x) |
磕两儿鸡蛋; Z( b5 Q! P: O$ c8 p
切点葱花
5 j5 i, Z2 \- I放点十三香、胡椒粉、面粉.........
- m. s, v$ [) t1 T  x
) Z3 q* H  s* B* Y* r* q( q. B! q5 \! i8 r
上锅煎9 h+ L7 r& \, p
翻面
+ E% x/ @- c& N( p$ T2 y
6 Q; F7 j' G! n$ U
1 H- m) W! [. a8 y% y2 N0 R1 M出锅了( W% Y! b: k+ W
再来碗西红柿鸡蛋汤
( g  y! I  F7 B2 a' s齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

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4 g' c; k2 h+ a& R; {) y

/ n6 {7 N1 H/ w# o- e  ?那也继续吧
% \! y+ u+ E! w% O& ?9 S第三天有点时间，出去置办一些食材，
2 `" [" g% g! P) P5 a( t油条、肉松等& P+ b+ n' n, C( ^- E& C
准备开始) Y, V' J" F$ [6 k) |1 c4 F) t8 z
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米5 Z; \8 j8 q  O* _' ]4 U# X
再放上半根油条
& k: g1 e6 g4 A: q' Z用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）
. K1 v6 O- f& I# iOK
1 k! {9 O+ q! e$ H一个好了
/ K% C. ^% @: s7 I+ T  D) a8 f1 }, _再来碗米酒冲蛋花就; ]3 C; S* @- ^  f  V
大功告成了. C5 T# ~% {! P
剩下滴~~~~~~
2 h# B5 e- x8 b& ?1 j) m: ?1 X就是吃了* w( A8 L. p7 C- n% i3 }
8 \) p  D( j& I  R/ v% }& ~0 }
怕仔不够吃，又加了一个汉堡) T" H. p6 m/ b: [
嘻嘻

kexin

那也继续吧# Z. h# d7 x, P: E0 `" i
第三天有点时间，出去置办一些食材，  T, E" ^$ L+ q' @- u* ?# O+ @
油条、肉松等: a3 C, i0 X# c- v
准备开始
, ~0 O6 b, y! T  Y. n$ [铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
/ z* D" L3 d5 P0 F高速 发表于 2010-11-17 09:19

/ n! t* S9 V) [6 D$ j

/ P+ K# X" S* ]! ^- S! C; R* S( S8 r5 ~# S! G$ `; W1 c: m6 w
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

$ i% N# U' x& k8 D5 d9 \# z6 o; @/ Y- ]0 B: m$ n, v
第四天
/ W+ b- a! f; l& E% I( E不多说了
$ e6 h% Y. G; @, Z直接上PP/ j% X6 R4 K$ M3 k; _0 U0 W
( j. P/ Z1 U# {" A. [- S% n" c& M
. h' x* T1 ~8 I# z9 Z- `1 q- q
放点韩国辣酱% T  b" V: `, V0 b+ g( L7 y) T9 R& C

* U2 w" C2 z/ |

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

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回复 11# 苏鲁酷酷 3 t% G1 }! }3 X$ Y& N" r

* H, B4 L5 a$ C8 [' H, K# C; O) n5 [, B) m7 N, h0 l# {5 X
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五) b- @4 ^4 h9 `" z( C
面鱼+酥油茶+拌海蜇7 o3 F. w, q: h4 _& }+ |

高速

4 [! ~  r/ U# K
每天早上如同打仗一般
6 D% T4 m& l5 e' c匆匆忙滴........' q9 h, {7 W, B, K, s

% @6 A2 n& m* P/ e/ z不过，为了身体健康嘛' @9 h; i; I  B
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的: y7 R3 i8 I* H. `; n) \& K
" a3 _4 p% Z6 G+ P1 \+ a  Q
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝
* i) f6 b8 c" D
5 q9 ~( n" Y+ C2 ?- ~
  B! q4 q8 ?' ^3 ~. Z    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 + i% E% _$ T( X0 ]( c: U
& Y5 D& B8 j6 p0 \1 S
8 |; l* L+ @5 Q
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 ; d! {8 E* ~1 c; C

% t" v# O  a+ A: M" L/ e5 m0 k2 \. a1 S
    谢谢了亲！