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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 % Z- q6 b* b0 r# F
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1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)
* b1 ?; ?8 a" R# Q5 c A2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好 q. K+ w+ b C |% y; J
3、把尖椒和蒜切碎待用。
: o1 A3 r$ ?4 u; v6 I7 h4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
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' B, C" [% J* M) D( D/ Q, P' c" [: c( `5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。2 u# K1 f3 X) f8 a, t/ b
6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了
8 K; n" g& r1 y L# t7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。
0 L% L! z. \2 `% b. P, x8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。6 i e$ }# f2 i3 e! R
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