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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥,试了,觉得一般。。。
/ A6 i- C% R' f知道不吃饭能减肥,试了一顿,不行,饿的见什么都想吃。。。! q9 L0 [+ M+ F. I" W$ J; Q( B
大家来8一下,觉得不错的可以一点点减肥的食物吧) x$ J! @1 z2 {0 B

瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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喝普洱茶要注意饮食的,有时喝了会容易饿,饿了就吃肯定减不掉的~
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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都说苦瓜减肥的

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ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42 * E, Q* C4 A) {
都说苦瓜减肥的

" F9 z0 ^9 I  h8 S$ V不爱吃苦瓜
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

黄瓜减肥不
瑶瑶

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宝宝生日
2010-11-2 
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回复 kexin@bj 的帖子
5 K" x. }' v: c7 \% Q2 {. E7 T" J  g  Z2 F
嗯,黄瓜比苦瓜好吃多了,但效果没有苦瓜好
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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冬瓜也可以的3 i7 `* d) v3 t) ^0 r% [
只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗

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2007-01-26 
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帮楼主顶了
夏夏

五年级

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2010-04-05 
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减肥主要还是少吃多运动~' {6 v6 V  g. \& W% `: J
我们学生物毕业的同事就素这么说滴

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宝宝生日
 
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书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
9 G1 j& f9 \$ _+ g# s减肥主要还是少吃多运动~
5 C2 R% s! U5 O! Q9 U我们学生物毕业的同事就素这么说滴

( d  j. [1 W8 B+ [8 e恩,恩,对,一定要管住嘴

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宝宝生日
 
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亲,还没看完呢,帮亲先顶顶!!!
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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纯燕麦,比较好
2 s: y7 q9 c- n: [
5 y  W$ y' U; o3 ^7 a! _早上吃燕麦粥。
# _7 x; o- }- K, _$ E  V  e0 j1 A9 B中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦( E. e$ z/ ?) R0 l
晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。
, r* i1 L) j' z5 P3 W4 t嘻嘻嘻
/ @! H! [( T# m2 ?9 x3 y
+ I3 A! \5 [. M1 }/ c0 c. G% ~这样能调节便秘,增加营养,还能刮油
' v/ }3 N0 }+ k8 b" @, @7 l) k. o
* {5 q; n: K& S* V配菜,能生不熟,能炒不炖。

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宝宝生日
2009-05-07 
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多吃一些五谷杂粮挺不错的,主食最好还是吃粗粮吧,我现在主食基本上就是红薯啊,或者玉米面饼什么的

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2010-06-01 
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学习了!!!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

今天听我同事说埋线,我半个月没看见她,都不认识她了。。。。

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宝宝生日
2010-06-06 
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管住嘴,迈开腿,道理我懂

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宝宝生日
2009-12-17 
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不吃主食8 X) a' k4 m% ]( Z' ^
黄瓜

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宝宝生日
0000-00-00 
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哎。还是那话。管住嘴。迈开腿
0 y$ q. z! ?0 s, S! z我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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大家来8一下,能减肥的食品吧
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