- 妈米
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本帖最后由 qisisi 于 2011-5-6 21:46 编辑 9 Y8 g7 |# d1 Q t5 u
5 W) i# ^9 e1 ]; H) n2 Y3 o0 @周末了,动手做点好吃的吧。想到了麻辣香锅,简便好吃哈。
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/ B d& g% a8 z5 I/ H1 U主料:
) L1 @% ^" n, X娃娃菜\蘑菇\笋\宽粉\香芹\腐竹\豆泡\鸡肉\牛肉(也可换做其他喜欢吃的蔬菜和肉) ! D0 g z1 G4 Y8 _! L8 W) B I
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辅料:
D* w, N. S/ U豆瓣酱\干辣椒(一把,每个切成两段)\花椒\火锅底料(成袋的,固体那种)。姜(一块)、大葱(一根)、蒜(半头)、香叶几片、小茴香一小把,香菜2根。
/ [0 N+ K6 v" o& `5 t' `- p" ~# R9 g) a! f* k
具体步骤: a% ~8 T5 z0 f% E4 z& O6 `
1、蘑菇掰成小块、姜切成片、大葱和香菜切段。 4 R9 n- ^9 j" l1 |. a8 ~( V7 l
2、锅中放水,烧开后将宽粉、蘑菇、腐竹煮开锅后捞出备用。 # P Z$ [; w% c4 s% H2 K( @% m
3、另起一锅,倒多些油(大概是平时炒菜用油的2-3倍),把干辣椒、花椒、香叶、小茴香、姜片、葱段、蒜爆香,然后放入一大块重庆火锅底料和郫县豆瓣酱,炒化后(或者说是熬溶后),倒入料酒。
5 x6 [. i* f& }4、先把肉放入锅中,大火急炒。再把其他蔬菜放入锅中,中火翻炒,直至所准备的材料都均匀的沾上调料。(大概炒个5分钟就可以了)# o: o! ]! ~9 A' |8 n/ [
5、关火,如果味道比较淡再加点盐。
( e% Q& m, [; w- x* s出锅后撒上香菜段即可。(晚上拍的光线暗,卖相不太好,不过味道还可以)
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4 b, |" k) j6 U5 N n. a+ o5 I吃完香锅再来碗银耳莲子红枣羹,滋补美容,还解腻。熬制方法很简单:银耳泡发去根洗净,撕成片;莲子去除苦芯。将银耳、莲子、红枣、桂圆、枸杞放入砂锅中,加入适量水,小火,开锅后放入冰糖,再煲一个小时就可以了,非常好喝。
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