- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 3 M$ O1 N# q* m5 U. l
+ b. ~6 I* K: ^# q( [常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。. o3 u5 m2 h7 R* \4 k5 F' z
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了* N# b! t. Y. S4 s0 s* b
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
, g' v. W ]$ H所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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2 a- h4 f1 t9 a, e9 N j, v7 s% g3 I
. ]# X3 l; s. z, t: D2 u
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉/ S+ `3 Y$ N; t- n$ F. A
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅! L5 `& }3 M4 b2 w" E
9 m7 k1 `, G P& ?7 B6 E$ {) V1 O' @& d$ F2 l1 ?
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连% e# z( v5 v8 u) A- u
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
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; }- j' o9 j+ p: [+ }
9 \/ E( m" e0 g( C L& r配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
/ |0 d5 E6 C( |' m3 b0 w; {做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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. f8 R& w$ _2 W- I
! {, ]8 {" y3 W' {7 C配料:油麦菜,香菜
: W+ ~* |/ I; s做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
0 X, {4 y `- }! ?+ g6 {: B, _8 o* y* Q) l4 |5 V+ y
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃- z. s- W4 H) e! V( N
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0 \0 n9 m( H, a( c, _# M配料:猪肉,肉皮) n+ Z5 }0 Y5 [0 c
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫+ |$ |( K/ M' d1 t" Z
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。9 U3 B& X; n u; B2 M
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃9 p/ l' m! E" I4 @9 S
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥! s1 R' r# {$ Q- ~2 U
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