- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 6 B! j. C+ f) @ h( F3 p$ T
6 b! F- h3 e! k( M. I常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。' q, ]" Y' ?* x0 z* \
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
2 q- X/ C# @% S2 m# j( a0 n晒俺家伙食,大家看看吧。。。
( j) e" j: v) o% @: t5 r4 E! W' J# w所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好* J5 J( c0 W! `2 q; I0 g
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1 u) l0 l5 ~& _0 B2 C& Q( k. v. _) U3 y4 Q
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉5 o9 v- @ W& K3 h0 {
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅, X. E$ B% x) P/ k& N$ T
6 E4 W- I/ ?5 d) O4 ]- s# t/ L6 E
; K* t2 R8 T; J3 r" E' S4 S$ X4 ~" B; |配料:鸭胸肉,木耳,穿心连. _' ~/ s4 I2 [( q$ n6 w5 ?) i
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
' f( a( \! ?0 t, P1 q0 Y7 b# F7 m7 c
4 S1 e, y6 W3 W! }
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
) ] v0 e! \2 y- m$ D! V5 B做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
2 q/ ^! i0 p C2 e9 m( e! ^; w \ N$ z6 G0 i4 J+ \ o
0 g9 J) T$ B J& Y8 {- y8 f( x
配料:油麦菜,香菜1 W% ?/ S, c6 J- c+ T* P; I
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
8 M% U: X" i0 ]* m& u$ y0 u0 q4 ^0 h; G4 { y! [
% E" e7 V( g) M$ D配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃 i5 m! l* o8 f# M8 Q6 M
! X5 s6 E1 C9 f6 G4 j8 g
1 b9 T% H Y8 E9 x配料:猪肉,肉皮
) W; X( \6 H4 w/ v) g做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
; T7 q" Q0 K9 y2 Q4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
; P8 D5 _8 ~. P1 Y; l我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
, G# c* N" f7 k$ |; H我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥7 H G: D m( X z9 S) l
- d; E9 `" \- p% t; z) x3 i* W$ J2 F. o
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