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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 , e v4 N' ?2 p9 @; v
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。* q) @' B$ _. s4 o% l
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
8 ]5 ]' }7 @& ^0 Y0 n晒俺家伙食,大家看看吧。。。( K8 `5 U: @' u2 g
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好% y- k7 T# a) e4 l4 z C, l4 {
/ e8 _$ h' A! D% n. b, z
% y! [ V. o5 D
6 O# l# D/ U( a) z配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
2 z# P% L% C8 d/ K) ~ b5 O做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
# e5 V" Y) ^! |1 P' p" K" d! Z
2 @3 r9 r6 `' N: m; }1 E7 M& k% I5 G( ]
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
3 c2 l* l: x z. t3 _做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
3 o7 i6 C8 @8 _' z' o& w( v9 P b% w, g. O1 ~0 @; ^* m$ x8 P: W& S
+ r# J6 [3 a' W+ m7 l8 ^+ C& L配料:鸡蛋,鸭血,藕粉/ H1 a" b- {/ X. L% ]" y! S% }
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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% j5 o3 b! |' Q# h配料:油麦菜,香菜' u; i1 \" e/ r& X8 q$ i0 H+ L
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅& {! o& G" P/ U9 F* ?7 B3 F: w
5 |5 R/ L2 R" n+ I/ i% g) M/ `4 q9 W* Q$ T" P0 \: E3 f
配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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3 i% s% p4 v5 N6 q配料:猪肉,肉皮4 q" l* l! v/ c E7 h
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫4 F- I) T" w/ j" a
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。9 n. B) i) x' I8 i$ I
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
1 Z- P$ X' l0 K! {! G8 f$ C( M我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
6 R6 C' K q- e3 c
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) C; X. _% \! C% ~) S6 Z5 z: j- p7 [. \4 k
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