- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 : v6 b% M0 z, N! S" V
$ c+ E% a6 N, U1 X' m# X& {/ u- C常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。) N: R/ L o% y
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
8 k6 ^! g2 e3 F( ?6 V晒俺家伙食,大家看看吧。。。( @+ F- x5 A7 \! h# N
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好# J- m: V) A: u0 {0 ^0 g& y
( w/ v6 i7 g8 K# [# U# a5 u; F& F# Z2 S! n! q8 n$ T9 V) y- h* U R$ O
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配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
$ s, j. R X" @( ~- v做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅$ U3 E! U0 ] L/ {0 |" M% H
2 ]% {/ u3 n2 F9 L0 \. u* `
6 ]4 ]6 b0 L X! C7 [/ \9 m& U配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
8 |+ y& z: c3 i& m+ s) y0 i做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
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0 ~3 \. m! ^- @, b: ^ z$ a; k- Q
+ M2 Q1 |1 m/ B; c9 v# d% v/ j配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
0 u @ u% B" `1 t* G6 t- A做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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4 ^/ ~( Z2 Q e# m配料:油麦菜,香菜
5 |: e+ M* d/ M p5 A! c做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅! q/ D# A1 Y" `+ G! ?/ c, m T
! t" Q. \+ M- F1 K% f
% G5 k( C* w$ _* C" O; F配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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配料:猪肉,肉皮
1 P5 w7 p1 N% v- ? s* G2 X/ T做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫( w* T8 k, B5 f h* j# d
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。# U1 F% Z& I; C- ^
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
8 b; l0 `8 q5 \% o4 @# E \" E我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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