- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 / x" b n* `& c; R9 q
/ d; [# p) Y% l, y& b+ J
常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。9 E+ Z0 K( a5 F( P
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了- Z8 V4 w: \8 u0 k' r, J
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
8 J" Y% B. m# \ {% L! P9 o所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
. G$ V5 q8 N; Q6 y/ L' d U0 B" e0 o" f# r1 X! j( S% e* P3 @% R
% n% m6 f% m" t: _- M* \8 _
1 @2 T7 Q! P1 {5 r8 U+ d9 h8 x; F配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
* z# y7 Y8 T' S4 `做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅6 D2 f) a" s) p) D
1 O: L8 |5 e# C
: V! M( d3 ? x! g配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
- ?9 a6 u) j; N' G' o做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
8 ^, q( d6 y: s$ ~: q" U' ?" O/ n8 f" {% W3 X2 q9 ^/ v
3 j. |) ^" r& r( T" [& [+ h/ Z配料:鸡蛋,鸭血,藕粉$ D @9 G6 B; H- X; Y
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
3 u% m/ w) ~2 `- x
& D# s0 g2 t$ H2 Z
$ P* B( F8 b% D' O. Z5 i7 @配料:油麦菜,香菜
$ d# i7 A1 |: D# i做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
" _5 G7 p9 h, S2 `" K+ K
1 y# Z# L. a; p" d
# D& T; P( Y( ]0 D3 U配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
" O L$ H5 @& e' j2 I, w% l% L
- v& ^% o3 } u- w$ N [
. C6 M; I6 d* m0 `7 \配料:猪肉,肉皮
/ f) r- f$ Q% j7 D$ c7 M做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫) A, G2 ?/ u5 r& Q
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。4 j( G9 z6 y/ w* F- t$ X4 R
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
0 _, v9 s3 |7 R$ b- ^! _# A我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
( W* T9 [& J8 x( G0 k( C
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