- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 3 u: a+ `2 J2 F
9 C' `7 S+ j) ?5 L% u常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。 Z+ Y" y: L( P0 [, i) {/ a
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
* w' m" @* t+ y0 O" D3 z( T晒俺家伙食,大家看看吧。。。
/ ^3 m; C! m/ P* [# ?5 W( K2 P所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好. W! N. V1 j h7 G" j8 @3 a7 U3 A; `
6 y" z/ O ^* d9 ~. Z; m% v% V. R- S! ~8 y
/ j7 o5 F4 G* L1 D+ I配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉% ~( F6 T0 D( m4 ?# V3 z, e
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
; L9 h8 r, f9 P1 [) j6 u& N6 ~1 H' J' V9 {4 @! ? U
! p$ V' N5 l* H; M, M3 O
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
9 X- P- i8 P4 w做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油! a( x6 w, }$ X: n0 F! x3 d, k
1 L0 _3 ^& o/ n$ W& j
& e3 H7 ` @0 b% J, W6 |8 w/ [7 `6 x配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
- x, _; {! e# l$ a5 O2 I) f做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油- E0 H9 d# C. Y {- s' {
! p0 z2 M& ~. j! q/ @7 f; G
. J7 |; z7 C; q$ N# A. P
配料:油麦菜,香菜
, T G. L/ A, n( W P做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
% R; d4 n# B5 f* z+ j8 m+ j$ T2 W c( P) T) l
5 \% I1 _$ `, P; `& @8 y" _
配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃, G# A% b/ e* D) j y( X8 A5 w
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6 m4 m/ `1 |& X9 X+ c0 t& ^6 L配料:猪肉,肉皮
( F" R+ K! G7 @, [做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
# C. C4 r% | j. N- S4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。& s% k+ x* h& r8 ]$ y! E9 h3 s( q8 X
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
9 P9 |) g. u0 i* ]我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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