- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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6 S, G$ i/ a2 t2 A7 z- s" y, a常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。6 L' e! s4 ^9 Z* s9 U& a
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了 `7 n0 L! x5 ?# q, N e( u& O
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
4 R7 h; z/ c8 a2 y$ T1 t所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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- F, ?) W% d4 l" E" @2 ]2 y* F: u& |9 J. {
2 a" ~! X2 ]6 x: p1 V& n: f( Y配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉: s" ]- B2 J3 B+ l
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
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' w4 n+ H3 d7 I3 r: N. ?" b% O配料:鸭胸肉,木耳,穿心连* `" v1 w5 R2 A
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
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* H3 a B3 ]0 Z' y* ^9 c4 L2 c' j
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉; D3 Q8 p! a6 A+ f- g3 ?; [2 R0 \
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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$ m1 e7 l S3 r) ]9 J* }8 `配料:油麦菜,香菜
. u8 @; T6 X; }/ B- K6 a: s8 D8 ?做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
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* O7 @' M6 E, `9 I配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃, M \- i3 N$ q9 R$ n2 Q0 q
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* E) J8 H" {: h) ]$ I5 E/ m7 o8 y K( m6 Q配料:猪肉,肉皮; `% N. q$ W' E2 f# t8 w, a# E, G
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
; C1 k( P# b9 p1 S c4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
/ N3 K6 ? [ f我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
o( ]* _/ q; J" M我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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