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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 6 F5 ~5 x3 x- }. N
4 ^% \4 f O4 l& G) d. A6 G常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
[, E' P$ ^5 Z& L4 c' K! L* l大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了0 |" t$ Y; r' _" I, A
晒俺家伙食,大家看看吧。。。+ I, E) B2 G+ {* ]
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
) _; s% D0 b4 ~! P$ g, _4 `
* q6 ?0 t; a5 s* S; |; s% Q( y/ H$ h0 E! N V
, B% i/ O$ R) s6 s" j
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
% F ?% f* g8 W- n' A" l2 L做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
8 }. y. I3 r( \6 M* v+ ?8 i$ G* |& I2 m( v
9 u9 f( T- M8 O2 w% I/ w% z
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
: @$ c+ f7 [$ G; J做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
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* q$ P: }5 N6 r: V1 u8 ^$ k7 P
- `' Q2 E6 n3 l) S' d配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
% E4 N5 E8 a1 Y7 `/ Y, \做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
0 Z4 J' I. X% y4 D/ t0 {/ y5 s; g2 Q
, D, m! R3 X1 t
配料:油麦菜,香菜# Y" j2 N" f. Z+ F w
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅; N2 l8 m" d, S
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" B3 d7 j. B1 }: S. P' P配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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* ?6 k7 G1 \) P! B( [* U' `' M6 }: f( O( ^3 e) f% K, y6 K! k \
配料:猪肉,肉皮: Z7 o& Z9 }8 C) z& V$ Y
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫4 N& x0 n. [5 o4 r3 f/ l
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。3 i) ^ Q; O. f1 y1 Q9 K; f+ _
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃$ U U% n( R! q6 s4 \& s
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥! Y4 k/ x5 g& Q( k( N% X
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