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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
& J) I4 Y8 {( A3 n) L/ U8 O大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
1 u3 u8 W/ Y2 J* Q! t/ |5 s晒俺家伙食,大家看看吧。。。
1 N0 ~0 _ l3 {0 U; `所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好& A: {, ~7 T. o6 Z
+ n; k8 i6 y9 Z' J( G
; L6 B* v+ G' @
! ^- M4 x: g1 ? W1 h1 f: q+ f9 o配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉. h* m* j1 t- B& B& D. g$ d1 m
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅% r! j0 {& J7 i
5 ?4 \: g0 a* \& B0 `; r" c0 Y) s. P# l( t: p( n
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连* U" c7 Y; e7 K; U; v
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油$ E; A2 c, w3 f+ p5 r' I& P
B. W9 {' L- d; {& _
, }; G4 J# Z. o$ G z配料:鸡蛋,鸭血,藕粉, u+ v# \% g) U- d9 Z6 a% `
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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( |2 E( W; w% [/ r6 {2 x' X0 |" N. a, w7 W) l% m
配料:油麦菜,香菜
2 h5 Y' ]7 T y6 l+ H" d做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅1 L( | z" H. b2 _; }8 o# Z
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0 H9 u8 W! y# K! S( u
配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
' U3 ]4 U& b0 J3 v1 r9 d7 ~* A) k Z( }$ V# { a2 y0 v4 {7 g- @
+ M. G: W }% B1 ^+ `1 R; y配料:猪肉,肉皮
% |" I. }& j4 @2 {3 v0 ^5 I做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫& c' \! p' _; X. x7 X3 t* p. o" U
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
, h+ {0 b# H- y7 t5 x% w5 ^* [. Z我这个其他调料都没放,因为有孩子吃' s: a2 e/ M& R5 w4 o8 h
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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