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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
; c7 t5 `/ T* W. ?/ F2 t" V( S" }3 u- P7 | k' }( o/ U3 p
常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。1 E6 s% z: X2 f) P
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了- H. Q2 W' l! t5 ~
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
6 a. a8 E1 K6 z$ Y1 _$ v所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好5 k! k- v1 E8 J* ^
2 K6 V/ w; G+ ^, Y) O
2 a4 k5 U2 r5 K8 q5 ^8 m. B0 Z/ n
' {5 I* |0 P" k# ?" O配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉+ T( c- I6 I( _" K: I* L1 Y
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
4 x( w* |9 \: o1 s
/ U- P1 j* D0 @4 b/ \, s; ~. B4 s: L8 q) l6 p
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
+ |! a# B& \" T3 J" }8 `2 z3 l$ K做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
+ K) ~/ s2 p: T- k
! |2 k* ]; Q, w* X% m: d! _: h4 ~- }8 k; J8 X, z0 k: o1 z1 g
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉- }( n" @# @ q O
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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: N& @4 o4 G$ J/ `2 V8 U配料:油麦菜,香菜
3 E2 h7 _# |( b3 N* L! ~做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅$ k S% [$ @# u b* ~5 e9 H8 h8 K
2 T1 {, c6 Y' G4 i3 R$ }7 U4 F
9 S, w2 }" }$ i! o6 H0 W配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃4 t; Y& {2 D$ G6 i: C
5 E5 T4 t' O0 s- F0 X: S
2 t7 A5 W. S9 F4 u2 a配料:猪肉,肉皮) n8 D& r9 U$ j& |; C, y
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
9 p4 J! y8 s+ ^( B4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
; V+ T2 }, I7 A! x- |我这个其他调料都没放,因为有孩子吃% e% v$ R6 s! v! N: d% q
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥, k, ~) k& i) \7 g6 Y1 m- F
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