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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
" }: R5 f3 ]0 b+ ]) }. u7 U
. U* L3 J4 u3 c: p5 |: D& k% g# u. B7 R常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
/ |; V/ }1 s& |% F# O6 }, H大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
+ Z- w/ t6 b1 P( X4 e晒俺家伙食,大家看看吧。。。# L# f& H7 G! X/ A
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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4 W% m4 r- Y$ p& ^& c+ o9 P7 k; z1 F8 Y3 e0 b' M0 \. ^* `
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉1 o; M; S' Y9 H S
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅$ n, T( V. O N+ E
5 y* B. w" h2 q( B6 B+ \
4 L' ?- v" `! [0 y" V. N8 g配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
; \) A# ~/ w, w& H, r2 T( F& j7 |做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油9 z2 E9 ?+ E; v" z
: w& m5 j; l) a- Q/ G
( q9 h8 C+ t/ K; |( m! @配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
. A7 ^2 L- M2 C- H; v做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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配料:油麦菜,香菜6 p0 l9 r X* [8 D t
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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+ N" E# r( I, {$ H
! k- }5 t1 f0 m' k1 I配料:猪肉,肉皮
. }2 n j( U/ u. l做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫! y, z0 _% {/ C8 [3 S
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。( s) W* ^- U3 s8 D
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
$ P1 H$ d8 t* ]/ d' N6 `$ q$ n我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥( K) L2 Q$ I" l2 [; \0 Z) [
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