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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 & H! d. l0 n/ v& G/ N& h2 [
1 O4 N: f' [2 ?常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
: [; W+ o* S* X3 C% Q4 P大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
f9 D' D! l5 R* k3 Z( ^晒俺家伙食,大家看看吧。。。; C' E/ a( r- W! q+ M/ n) X7 ~
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好, ^% O0 u* Q! `. S( s
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6 R) @$ @) G1 x% T* {/ `6 l; H8 B9 o) |) x) [8 J& }" Z' d
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉% b4 R5 _7 U* q) S% g
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
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3 } p" c% F% ^' P
" D4 o0 v* R! d: o配料:鸭胸肉,木耳,穿心连! \7 y( o' f M- v. f& F
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油: L9 r/ G3 c+ L Y c9 `2 e
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: N4 z7 K2 b2 R- ?5 a配料:鸡蛋,鸭血,藕粉% ]% d8 }- I" i( r8 v3 d
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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配料:油麦菜,香菜
. i; G+ u0 w1 j" j9 K做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅6 |* K: }6 E4 G
& T$ U+ T: ^% i0 E$ S$ E4 p" O+ e) s' o. M
配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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8 t6 Y3 j# V9 q9 b; J, E% ?8 {( z配料:猪肉,肉皮3 ]# @- T& w1 g0 v! n
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫" B$ H7 ^% g5 J% G( R* q3 r
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。( l! W5 ~9 I; k
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃 o5 ?8 q% [% i% O; f) u4 O2 Z
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥1 H& B+ r7 i w3 G/ `
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