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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
2 _) N, d# B: @8 `: _0 e3 z3 U6 r
常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。+ C, K: f# L j! k/ P3 o& l
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
0 U* _* Y( j* `# v8 X! C R晒俺家伙食,大家看看吧。。。2 Y, G+ _& @- |
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好. h. Y1 r7 t" L% ]& X0 l1 Y& q4 x
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, G5 c2 e) u h$ t& K' e* Q: R' n) R$ ]4 J/ F( B
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
7 n: L8 j j6 [, j( U# [# n: Z$ n4 C做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅, x0 K! a' o. u- D+ U6 c5 k1 m
" S+ V) S0 c0 } g3 u9 u, s+ ~: w. C( ]
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连, ], p5 E! C! j; T; v6 {5 a
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油6 n8 `0 @8 U9 W5 i }4 c6 O
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配料:鸡蛋,鸭血,藕粉 Z) O3 u0 P* s2 X8 l
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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配料:油麦菜,香菜) f! {% ]* w: M% \5 Z: A% d
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅! y0 z* {. x d4 J- [* s+ y0 G7 V' N
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃; O! Z; j+ o$ h2 l5 F. q8 X6 \
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& O5 K4 a0 f& U l2 V. c配料:猪肉,肉皮
% Y& v% _6 a0 M: a做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫5 }+ i- ^7 H4 X1 T: v( w. X$ A
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
5 Q' f9 G0 F* C7 u我这个其他调料都没放,因为有孩子吃* p) u' b' j# z2 r4 {2 K
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥) j4 G* P. x2 M: m$ Z
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