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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
# o2 k& O7 _: ]/ ]& N- b a8 b2 u, s, Z/ T" W( n. m. P
常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
( ]. I. D' {4 [) B大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了: B# y9 G& u- }1 Q6 M
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
& }$ C* E/ W3 \- X/ m. x# z所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好 R" ?5 F0 C/ _8 S* F
( L+ j8 N0 ~) j# E
$ `' `9 s5 o9 Q% f% ~5 j
1 k# L! E3 \. q$ B m& E/ K' N配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
, S' F2 Y# _& ?做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅9 D7 m6 Z; i: }( I0 _0 Q
& Q a) c" f, I
4 }* a4 J6 x- [; w f配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
; _6 _$ B" u% C4 T9 } n做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
8 S" h0 R: W( I9 y. X
Q7 y \6 v' V: I# P& k2 L! J6 w& o4 o" X$ ~0 G7 v# h0 [ N
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉; t3 X/ ?% ?) o7 x
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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f* b; ~7 x0 M6 k# C4 H6 a配料:油麦菜,香菜1 v* U K" @3 N' G6 c
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅8 r5 `, I5 d- q% c5 o
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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5 i$ s" }2 [2 R; \4 G配料:猪肉,肉皮
* W# A' J9 r3 y3 _做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫: w2 o8 z. `0 ]8 C; g
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
7 A/ y4 Y6 C# l" x* x: W' H我这个其他调料都没放,因为有孩子吃( N# E" W& i3 Z) ?5 E$ `# q
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥7 N2 e9 N* w% ]8 ?% W" M# F. c
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