youyoubear

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7 h) j8 e$ v" [前些天凉快了几天，最近又闷热的很~不愿意外出多动，也没食欲，就想着吃点冰凉的东西。平时饭桌上会拍点黄瓜拌点豆腐丝跟金针菇，也不知道还有什么美味的凉菜~
/ G  S: A3 x' R& X" s, O& j希望妈妈们多多分享平时吃的凉菜，简单的做法！欢迎哇~！2 M# a, K5 |& E0 K; ]3 P$ N3 z4 Z6 a
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/ K& e. Y: {' D$ F: J【更新汇总】：（妈妈们推荐的凉拌菜）
* c" _; F- Q# q/ r2 b% f3 _/ ?( V9 o( e, T' C. v0 V2 E" h
凉拌木耳   http://www.bjmama.com/thread-843739-1-1.html7 M' h4 A+ }# _
凉拌腐竹   http://www.bjmama.com/thread-764664-1-1.html 3 Y* B8 J. q# T3 i
海带丝8 A( l2 J7 p) T4 F$ J, l+ P' c
皮蛋豆腐' |/ t1 t5 k" O" ]! c
大拌菜9 v7 ~4 H5 b  B% W
菠菜粉丝  
2 Q) I6 A7 O+ w+ S+ N8 s凉拌土豆丝  
' i' m5 K" n% m( b( _$ J凉拌莴笋丝
% s6 M; e% z; j, N* o0 h咸菜丝+辣椒丝+香菜段+香油+醋+盐
  G1 W( H1 N, A2 a黄瓜拉皮
8 b5 p- T7 ?- v# J1 h9 E5 X" S糖拌西红柿、老醋花生、蓑衣黄瓜7 D. F4 v' x' W  A5 q
凉拌黄瓜, k* |5 U* C1 j: _1 v8 U
麻酱黄瓜、蒜末豇豆角，大体上是海鲜酱油、盐、味精、蒜（夏天凉菜必备）一起拌，不同的是黄瓜里放芝麻酱
$ K9 F( S" ?; }/ H" M也可以放点拉皮或粉丝都可以的0 J: C$ a# T( i6 M! v0 t" G
凉拌银耳木耳黄瓜) W! A$ t- Q" B5 Q% Y* }4 w5 f
凉拌蕨根粉也挺好的，还有大拌菜（圆生菜，彩椒，西红柿，黄瓜，紫甘蓝）
$ h) w  R# G: ^1 Z凉拌豇豆胡萝卜丝，凉拌西兰花胡萝卜丝紫甘蓝丝。调料自己混搭~
+ e: p" v, v- V- o! V& G1 Q凉拌莴笋丝彩椒丝
' U, N" R8 x( b4 d- \0 ~5 ^0 v6 `$ T% s6 f% L
后续。。。。9 Z" }8 p# J3 C- R  `0 ~" _9 r4 X
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两只小熊

凉拌木耳  http://www.bjmama.com/thread-843739-1-1.html
7 A0 V" _' e6 R/ H' u, [$ C凉拌腐竹  http://www.bjmama.com/thread-764664-1-1.html

youyoubear

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. r. T9 y4 c! F* a" Z1 X. G4 l- h. C0 H2 o+ B4 ^* J
谢谢两只小熊的妈妈！

两只小熊

回复 youyoubear 的帖子
( s% R8 e2 e9 W$ w* }
# @9 \0 V4 r8 T( O9 k% l呵呵，不客气哦~~

钊钊妈

我爱吃海带丝. H! f8 G+ l. ?) n& z& A
皮蛋豆腐; X3 u! [& ~# ^

钊钊妈

大拌菜也不错

missfenger

菠菜粉丝  凉拌土豆丝  凉拌莴笋丝   ......

youyoubear

今天学做了凉拌木耳黄瓜，真的很好吃，谢谢两只小熊妈妈~！

youyoubear

欢迎亲们多多推荐自己拿手的凉菜~！

youyoubear

   

空白。

想吃啥菜就乱拌一通……

youyoubear

     

花好6

咸菜丝+辣椒丝+香菜段+香油+醋+盐

youyoubear

欢迎妈妈们踊跃参加哇~

紫歆-苦咖啡

黄瓜拉皮

youyoubear

欢迎妈妈们的拿手好菜~！

龙泉

太厉害了 夏天凉拌的好吃

倩倩宝贝

糖拌西红柿、老醋花生、蓑衣黄瓜

透明滴猪

常吃的是最家常的凉拌黄瓜，好做，简单，好吃，美容。。