本帖最后由 萧依依 于 2011-7-15 22:46 编辑
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哈哈，晚上打开妈网，再来到吃滴版块，发现俺滴帖上首页了，立马截屏留念哈~~ 再拉上LG让他表扬偶，哈哈！！ 谢谢各位捧场哈~ ~ ^0^ , L( a9 n. @; ~+ V$ }
A: u8 \/ n' @# X& B一直都很喜欢美食，也为自己会做美食而自豪，哈哈， 不是自夸哈。 试想，自己能为自己奉上喜欢的食物，为家人照顾他们的胃， 多么幸福自在呀~常听有些女生说，自己不会做饭，以后找个厨师就行。嘿， 如果想要为充实自己，让自己没那么多时间想些有的没的，还是多研究和学习些美食吧， 看着美好的它们从自己手中诞生，美极！ 这天心血来潮，跑去楼下菜场买回来两人份的食材，准备好好做下。出品的效果还不赖喔。
( c: \% C1 y% m! Q; l5 ~4 K, ^ 这餐准备的有三道菜品：# S! ^1 ^( o- f. T
蒜炒青菜
t! L& N/ @& Z* }6 s3 n爆炒花蛤9 i& R2 [5 g( m
青红肉粒豌豆; n- \) [+ L' e# l
要准备的材料呢有这些，因为急着要出去所以，直接看图哈：
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- [/ B, w% p. W5 X8 m* k小图：% i P% @8 O7 _5 K* s) Y4 P) y
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“当当当当”，成品如下！怎么样，色香味俱全吧，呃，好象味你们看不出来，嘻嘻。这样吧，有空你们来我这，我做给你们尝哈！
' n2 V& z, D! q' L/ ] w% Q 我呢，比较懒 ，没想过仔细把步骤写出来，哈哈，再说了，要看步骤可是要米米滴，哇哈哈。。
/ P5 F7 k1 R% i7 u6 `( j 因为现在我们很多年轻人没有时间好好规律自己的生活，再加上工作压力大，还有呢，所谓的白领亚健康，所以建议大家要多注意营养均衡，尽量选择多种食材，多色食材来进食，这样可以好好补充我们身体所需要的营养物质噢。
. _5 a1 @+ T/ A) I8 x. m 我也还要好好学习，多多学习。5 I. B. f( `- U/ Z3 C1 v
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哈哈，我们两个太牛了，最后是全部干光了哈， 这儿为了好看，所以就。。。剩了一点点上镜。嘻嘻！~5 V$ q7 D7 W0 n: r9 t' d
$ d, G# @' q: m' a7 q G# T9 V堆积如山的花蛤外套，霍霍，真的很鲜美哟 ~因为它本来味道就很鲜，所以烹饪的时候不要放鸡精或味精入味噢~
7 `: U- _/ h1 g ^1 ~3 I还有呐，炒它的时间不需要太长，为了保持它的肉质鲜嫩。所以提前热水中焯一下的比较好。
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' W4 J: q# m) q' S 呐，下面这个呢，是今天中午的，嘿嘿。。那个可不是火龙果喔。哈哈，其实是啦，LG说我还放芝麻了，哈哈。我骗他说是我做的芝麻糕呢，不过他不上当。
' D5 A; c+ G3 ^' Q. i& w 这个午餐呢，也是全部吃光哈哈。。
& n8 v( ~% w. o! E6 @- a6 C 餐前水果是火龙果，胡萝卜炒肉，辣炒鸡胗（我的最爱哩！！ ），蒜蒜青菜，是昨晚超出来的食材。: C& C% }; Y8 `. J
还有一瓶酸奶，按月订的，每天好早就送来了，起床后直接就能拿到，真好。而且和上海不同的是，先喝月底再结账滴~
( q( t7 C/ C1 A y4 O 自从来北京后，我餐餐都是两碗，哈，太牛了！！
2 c3 r- }0 ]6 M& p# l/ { 争取长胖啊。没办法。: I% Q3 x5 A0 P* i
加油。以后有好的再奉上哈。要出去喽，晒太阳克喽~
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+ e2 B) l3 I" P! D1 N这道是我的最爱，当然更是我的拿手好菜啦，嘿嘿。。。
以前BOSS说，这道可以直接上酒店，而且还说标价48块，哈哈~~ 现在嘛，物价都上涨了，SO我决定涨价，哇哈哈。。。
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LG的杰作，美得很，香得咧！ 2 C0 q! K2 R' p" x5 z
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这个也是LG的杰作，哇~ . g( ]( ~/ E' j# J
最后提醒下，大家记得要蔬菜，水果，肉类合理搭配噢。
. f0 u. t4 q$ j* T& b" R 有时间的话，一周至少要吃两次鱼鱼。
2 x M) u* {* d. N$ P, x O啦，流口水不要怪我哈哈哈哈哈。。。。。! ?: _) s9 F# o L; A1 A
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(PS:俺还没当妈，不是巧妈。嘿嘿，是俏媳妇 | 偷笑ING)
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发表于 2011-7-11 21:46
我争取向你学习
开心！
其实我也不会腌泡菜，但我妈和我婆婆都会腌，而且自己腌的没咱跟外边吃那么咸，而且辣的程度也能控制，我目前最爱吃的就是炒酸豇豆，稻香村卖的太咸，油也太大，我吃的都是我妈或我婆婆自己腌的炒的，嘿嘿，超下饭的说
