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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-7-14 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
4 T7 D* a1 z# g
主料:山药1根 & K" M7 x' o+ n9 M& p! n
9 `5 x  B( _' R0 C( }/ P- {6 h

- R  G3 }+ @* n9 p调料:蓝莓果适量白砂糖适量
- a% k: s2 J! Y( {, v蓝莓山药的做法
) k" B, d  i1 l1、推荐用铁棍山药,口感细腻绵软。洗净隔水蒸熟,剥去外皮(也可以去皮后再蒸。我的手极度敏感,不敢触碰到其表皮的粘液,否则后果不堪)。皮肤敏感的人,可以带个手套处理山药哦!
, f8 v+ v, D; {, W2、趁热装入保鲜袋中,用擀面棍擀压成泥(追求完美者可进一步过筛)
5 M9 O$ V6 K1 u5 ?" T- p8 a3、调入蓝莓果酱,喜甜者可加入适量砂糖,在保鲜袋中来回抓捏,混合均匀即可! K# G$ c/ E5 g7 L2 [- b( ^- Y+ u

8 o4 Y# R  F! E* N" E2 O6 s+ B很好吃哦,夏天必备,又营养又健康; N) ~2 B+ _' d
) D4 p7 K( q8 s/ `
+ ^. V  R" {! A3 f; l

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宝宝生日
 
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在餐馆吃过,感觉很好吃,宝宝也喜欢。操作很简单,回家试试。0 v* B+ g- \. T3 ?$ ~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好漂亮哦~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

像冰淇淋
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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好看哪
. H+ S% Z1 F1 U3 T吃起来味道肯定也不错

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2010-10-21 
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我的最爱。。。。。好吃。。。

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宝宝生日
2010-02-22 
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做过一次,那山药也是按照前2步那么做的,可是根本成不了泥呀,都是小块的颗粒,口感也不好。问题出在哪儿?

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宝宝生日
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流口水啊

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宝宝生日
2008-06-15 
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LZ真有情调!
团长编号MW12083

大 专

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宝宝生日
2009-10-21 
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这个有时间一定试试
睿宝妈 MW10429

高 一

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宝宝生日
2012-06-11 
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宝宝生日
 
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我喜欢吃这个呵呵

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宝宝生日
 
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回复 cismile 的帖子- k" \5 ^1 Z9 _
$ y$ L* B1 C0 _, S  _0 y4 ~* |$ n
你是不是没煮透啊,如果是煮熟了,应该不会是小颗料的呀

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宝宝生日
 
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我也好爱吃蓝莓山药   H% B( e/ T; d
但是我也极其敏感··很苦恼的说·

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宝宝生日
2007-04-07 
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看着就觉得好吃。

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2010-03-27 
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挺不错的

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宝宝生日
 
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团长编号 MW10588

初 三

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宝宝生日
2011-11-27 
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好漂亮的颜色呀

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宝宝生日
 
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整块蒸的话,可能时间会稍长点,可以切成小条蒸,十分钟就差不多了。小孩子我还真不知道能不能吃,少吃点应该没关系吧
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蓝莓山药
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