- 妈米
- 2500
- 经验值
- 2573
- 在线时间
- 535小时
- 宝宝生日
- 2011-02-01
- 注册时间
- 2010-1-9
- 帖子
- 1295
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3108
- 精华
- 1
- UID
- 3810169
    
- 宝宝生日
- 2011-02-01
- 帖子
- 1295
|
早上起来开着QQ,看到群里的妈妈说肉丸子好吃,这种天热最适合吃了,用来打汤,孩子和大人都爱吃,我也心动了就开始动手了。
/ Y! [, E+ ? O7 v$ M" H/ U0 ?' o4 \: p( _* A/ T8 Y* n
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
. J2 a; s1 z" y7 s6 i3 k( E$ ]6 C" F口味:咸鲜味 9 C( r" M8 G+ a/ [, g1 ^* ~
工艺:烩
4 Z5 V& t2 a" Q. t% `0 [豆腐肉丸子的制作材料:2 w! R1 p! s. }9 K" \( W& ^
主料:豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)250克. A; Y2 Y$ f! J. }
辅料:西红柿(鲜)1个,白菜80克,鸡蛋50克
- S; A9 N @$ \' B/ T调料:料酒10克,香油5克,,鸡精2克,盐3克,胡椒粉1克
/ H* R0 V4 I. I* c1 x* I教您豆腐肉丸子怎么做,如何做豆腐肉丸子才好吃; o7 M1 P; ~ Q D! K G
2 r5 |( i, }# P: C1 ]* o$ G1. 半盒豆腐挤干水分,半盒切成丁块状;& j* P: ?/ d# E
2. 姜切成末;
! Q5 ]$ [/ i, Z3. 小油菜氽烫后放盘底;: ?, i! E r% ?& {+ E7 w- G' B2 G2 w7 M
4. 猪肉洗净放进绞肉机内绞碎加进姜末、蛋、豆腐、盐、搅拌均匀;( X. m& u1 ~ f+ }3 U
5. 捏成丸子,蒸约15分钟; ]& Q+ f, k0 v: E `' z, }7 B: L
6. 炒锅烧热后,高汤加1碗水煮豆腐,加调味料后勾芡,撒下辣椒丝,香油与肉丸子烩一会儿即可。
& _. G; w8 e: d, Y
* R2 Z9 E# Q% Q- O' ]; ~" T( ^5 N4 Z/ u
豆腐肉丸子的制作要诀:丸子不要煮太久,因为之前已经蒸熟了,烩炒一下就起锅才会嫩嫩的。
, `9 {' U& [- c% d1 N' B' M, C- B- y2 }& r/ P( ?
上图了: a2 }" ?! B, r/ _) h/ h5 `
) y' b+ u& E7 L0 V

% l% J, T5 m' q9 l$ a9 k0 X1 ]9 {4 S1 M& v) p' `! {, [; r
) a/ t5 o- u" N" v
5 R/ }- W: P# K3 m: s5 Z9 f7 E$ C8 c

! p2 e( S2 l" i. A+ o" Q7 X! g4 U8 K" K+ v- K w

2 k1 {) f1 u4 ]7 G1 U8 m
2 W3 Z2 f! F1 ~' c
/ A! ]% F7 @; P4 x$ l6 k6 Q" f# _/ n1 d
2 D- G8 n1 B0 w- ?) P% B6 |
7 D7 H4 g/ R7 n9 X: G2 o! h; x ! _! K2 l; e; I' M0 t
+ R6 `) F3 D- D" `+ U7 D & a( o5 _- b9 e: q
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|