- 妈米
- 2500
- 经验值
- 2573
- 在线时间
- 535小时
- 宝宝生日
- 2011-02-01
- 注册时间
- 2010-1-9
- 帖子
- 1295
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 3108
- 精华
- 1
- UID
- 3810169
    
- 宝宝生日
- 2011-02-01
- 帖子
- 1295
|
早上起来开着QQ,看到群里的妈妈说肉丸子好吃,这种天热最适合吃了,用来打汤,孩子和大人都爱吃,我也心动了就开始动手了。
0 B" \2 Y: Z4 _1 `* V3 c" A. F( I4 N+ a! Z! c7 P
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
. t4 l! x0 _" T% ^( ?$ e2 Z( z! d口味:咸鲜味 & J' Y/ v/ A' ~* C6 j* L& f4 q
工艺:烩
$ c# W8 z' \$ ]$ {( @- V) j豆腐肉丸子的制作材料:
+ L7 J) U0 H% T2 u! G5 r主料:豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)250克1 J$ @9 x/ A% O
辅料:西红柿(鲜)1个,白菜80克,鸡蛋50克4 Z7 g6 e) [0 P' l$ D' n
调料:料酒10克,香油5克,,鸡精2克,盐3克,胡椒粉1克
( ~* J5 k! n0 O( } I, x教您豆腐肉丸子怎么做,如何做豆腐肉丸子才好吃
+ @4 D7 t, `; D: p& w" ?
# }' K5 l. P' K6 n6 w0 c1. 半盒豆腐挤干水分,半盒切成丁块状;
0 @" X1 m; m( Q% [, `$ e2. 姜切成末;
( m- }0 ]2 Q* w6 m1 u4 J% k5 M3. 小油菜氽烫后放盘底;# _/ W; ]5 t8 ?7 ^7 X5 W4 g
4. 猪肉洗净放进绞肉机内绞碎加进姜末、蛋、豆腐、盐、搅拌均匀;
( x- V6 \; h) J' u- ]6 U6 d5. 捏成丸子,蒸约15分钟;& @( D) R2 }7 x: V
6. 炒锅烧热后,高汤加1碗水煮豆腐,加调味料后勾芡,撒下辣椒丝,香油与肉丸子烩一会儿即可。
) P6 @' n4 X( G6 S/ @% B& p) Z; ^6 W/ f1 S5 g" ?
/ ?, ~' @ z' d& L z豆腐肉丸子的制作要诀:丸子不要煮太久,因为之前已经蒸熟了,烩炒一下就起锅才会嫩嫩的。' \( R% i" o+ ] W+ V
, _: ?9 n; z6 w; J: ]- \上图了:
, O% H2 P/ M. p3 [* z# }' A1 `
/ U$ O9 _$ S" A2 w% i8 { , T- a. n" n% m
5 H+ Z: Y( E$ I8 T! s4 S; y+ F5 U+ h

* z; E$ a' U3 y3 E7 G* P
/ t! S) d2 B' w9 s4 f" z; h/ ^ 5 X, E% c- {* E4 W9 I$ A
! _9 t: Z- z8 \ Q/ T j
, `. M1 C1 [* X, k
9 G7 q( \$ {5 ~. ] 0 x- T/ d" N, Y" N
, F. \7 }! r4 j
5 J$ k5 ]; V9 x( r$ p4 s2 c
& I7 t$ T- g2 p, |- P0 l! e

! U. @# x2 V! b, F- J# [$ B8 f, \( l% t: B
8 f+ _% _/ N( O; h$ G
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|