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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 8 G+ d5 i1 K. i0 H
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 3 M* ^& a1 }: \1 P: k. v
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 0 [ Z, b5 a2 T4 y, Z: X
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
7 B6 L& v8 ^9 @1 D9 d) v活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
! I; p/ a5 u, Z8 @签到时间：10:00-10:30 1 L7 O( C; ^& _2 b
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 2 O* s: w0 L# V! R; K
参加人群：备孕女性
4 {3 t9 F4 `; P! ^- I参加人数：10人 ; U5 x0 ^1 h5 E6 b! j6 }! x% q% v
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
+ ^8 J: `7 s" E% f7 r0 _活动内容：
0 m T0 F6 Q0 g1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
r- S9 j L' \! O O' Y( L# z6 `活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ , F0 W5 e- d/ d' x+ P8 T* L
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6 a' v: g4 Z" @5 j报名方式：（两者缺一不可） : Q* W6 O7 Q9 V) n6 E
1，点击我要参加，填写信息 % S2 u) S! c( k2 y2 X1 n; S% D8 t) ~
2，跟帖报名： 6 A8 p: H# ?; c* y
妈网ID：
* X5 i0 \8 m7 l- K7 ]. S. V参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） ; b+ F) d3 Y3 Y) U
! d: i" ^! ^) }. n" c& b I路线指引： # A) }# }! `; e% v! x) b4 S+ c
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 ' a9 q& Q2 [( l3 e
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ w6 U+ U3 t' M3 Z
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 ( n( C$ G2 k6 ~9 L: B7 D- k
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, ]- ?5 }& M6 c' h【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
