本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 7 c8 i- L5 U- K9 p1 g" }0 s
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~ x$ T! o4 y) S0 H* v4 ^3 P
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；" j& ?) k9 g6 h* Z& t; t: b7 P" h
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
( P: @' `% H# P+ Q7 v 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；% ?$ w( P& X$ ~" G1 F* p
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用； s [3 F- ]8 E( r6 t4 Y
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；* w0 D4 i0 C) o# C' k' N$ N" I+ q
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；- T# L1 C' W) T* X1 y1 T' {$ s8 Q
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：2 G% W$ e7 ]% n% v8 ~/ O9 X
（一）护肤美容& o B) \% s3 V- L% D1 `
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2 _* S2 x. s, D7 ^2 d. m7 u) \
（二）抗菌消炎、促进组织再生
7 z; R1 r3 }/ X2 V" m: Q 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。. F: h' L6 A! L5 r) P
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。! ^+ E5 E9 P) L. ?+ g
（三）促进消化# r; c5 o! Q5 n+ c
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
7 R+ l5 [* t- i/ V; X 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。1 J9 }$ }8 s( v" B
（四）提高免疫力
+ f( e/ i0 \" E& H+ Y 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
4 K- Q- c8 O$ u1 i* Y7 J# F$ c: H* C 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
+ H7 {" g! E2 P, q% n& L （五）促进长寿
4 ^/ p! n* M: d) t 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
