本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 $ e8 ~7 {9 p' s+ s
L& z- D& Y1 v; a2 U我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
/ i% S8 u( ^6 X$ b, }. l, A) t" m最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好. U% v n6 n; N5 Z6 M
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网上搜来的：
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；* p( x7 u# X9 @8 d+ k/ [; [: ^
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
. m( G4 v' O/ i 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；! h9 [! j* B; K; J4 X9 i) _( H
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
1 W2 J& d! b5 o7 p 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；2 S) B. o7 T- ~3 b! Q5 X
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
. x' ~" l T. ?3 M+ k: ` X 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：# I( H+ n* Y7 V
（一）护肤美容6 L) }- z- L$ h: F7 ]0 t1 P, N1 P
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
; T# g ^( N7 Y& ?( ^' A （二）抗菌消炎、促进组织再生' m. d6 R. h3 h, I% k
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。# J4 n' S, R* r/ }3 i1 u1 n
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
8 m6 W, X7 N W5 Z6 u2 M6 Z （三）促进消化) N+ L+ n% Z. X9 q) T
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。+ k- k. E6 {; H5 ]
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。% u( z7 }3 O; O" T" \* Z2 J; R% Y
（四）提高免疫力
* D6 @' `4 k8 ~/ s7 P& J: D 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
0 @9 L% _0 L9 a8 ]0 V- b/ S 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
7 A+ l9 W! M8 u" f+ b4 O% g. ` （五）促进长寿. z( D5 X5 `0 M. ]3 u9 z
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。+ s# D4 M; U6 R
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发表于 2011-11-1 23:39
