本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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' W, I) @6 v, |6 ?6 U H, v我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
) ?* J- E- Z% s2 ~/ U$ z最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
8 G" H H1 J7 X7 |9 |+ M2 f7 Z 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
* |* O) e& ~0 J7 c3 g 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；4 r b) V# ~; A7 N
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
& v% F0 J: K% S" q# Y+ E5 t- \/ w 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
% }4 T9 ?9 C# U 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；- e1 ^( W4 g: @9 n/ h
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：4 ^$ l) E5 v" `( G$ y
（一）护肤美容
# g" }, y) J8 v" } 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。8 w* ^- |7 e. N: J
（二）抗菌消炎、促进组织再生) }0 `3 Z4 V2 D( k- P% U
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
5 a' R) A- b1 o. d& ~0 k 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。* B: m o4 N: C" S' @
（三）促进消化
9 Z. P9 b2 ^" x 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。* `- x# p% x% G4 }, x# ] D& @
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
8 l/ s2 w( o$ l7 D. {2 z4 s! k （四）提高免疫力7 P0 w4 v& \9 r/ k
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
& ^3 ~% u1 `" b% s Y" } 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
% h7 [- i& H. L% @3 w3 {* y （五）促进长寿% t/ ?$ W# N: W
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。/ P- e) L+ K+ X! m
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发表于 2011-11-1 23:39
