本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
: D& k* V7 K5 R( L, G, U$ h最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好5 }) a* r& n: V$ d/ K- k! y3 Y! y
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/ x4 ~5 u5 a+ L( l网上搜来的：1 i* F% |3 \ H* U, ]8 X
* @) b9 k' B* F蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效2 K6 ^7 b5 ^# a* ?" F# [2 ?( N5 x/ I
* L) @# W) Q. O e0 {, _3 \) n 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；7 Q8 K+ ?9 U4 V7 k2 x
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
) E2 V5 f! J8 V% }4 k$ e) b 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；, u# {( Y5 k. g( Q( c3 G6 @2 m
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
* w6 u) z# ]5 V$ J- J 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
9 a j' F& c5 j 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；% k$ ?' p. x2 }% Q
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
/ i2 j8 `( R. t0 a （一）护肤美容# t$ g* w$ S3 W2 v s
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
* x% o0 u: y( x7 Z" S: Z$ \ （二）抗菌消炎、促进组织再生
2 J* ]- R% T* ~3 A6 Y1 ~ 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
X+ i- H; |5 N8 t: g5 q 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
+ q) |) f" g/ N q- S" V6 a （三）促进消化
. k3 Q. ]. K2 d' z0 E$ @, i" n 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。* A, w1 s! r( I7 m& Z, N! O9 `; e
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
* \5 g! v8 X2 `, ~ （四）提高免疫力
: _; O5 O" @% _+ p. D5 P" Z 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。$ G/ M4 m2 [% n1 M* p- {( f
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
7 d' u8 s7 X+ f' I c6 _. g （五）促进长寿8 y f* |! r: l0 f2 v: x: a
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
