sharonecho

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% g8 X! K6 J. [  N8 z% `我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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& w- ~7 M! P1 R/ A' O. S% o: V( `材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。" e0 c; K& C0 d# N0 p

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sharonecho

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1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
0 s! y7 G$ Y, O& I2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
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sharonecho

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( r" p+ Q; a, `& A2 z1 L' J0 x3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了
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sharonecho

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, R$ @4 t- m3 D2 M3 J/ A. M4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起' T$ O. m# r- R
5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了4 q  |* c1 u$ D% |* g5 i1 B: L
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sharonecho

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" X1 ^6 _! K/ k$ J! j4 Q6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，6 W" x; d# X8 P4 Y
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...7 j/ @4 O* }& V* j7 d, ^, q- r
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sharonecho

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香喷喷的出锅装盘
# b0 o' I5 ~" v9 v) o4 z# m5 o# o7 Q孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧. B/ B( f7 s2 T2 j$ b. E
  S( S$ `0 @) m& B# K: G

两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

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4 I6 Y- v9 B9 M# k- m自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子9 K/ v' m5 d0 t7 }9 X+ B

  L8 B; x- T: M- Z2 r6 X呀看来我落伍了，去找找那儿有买的