sharonecho

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, ~* p* t9 g) E我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，; z7 Z6 u+ x) T9 Z8 P
2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
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sharonecho

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* a# u# @( S* n' G! \3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了! s( s% m$ W7 Q4 [! N; N

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sharonecho

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# |# R1 D7 A5 }6 B) }8 x, K4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
; D, D+ C/ V) w/ K9 t5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了6 k8 O5 I0 D+ d

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sharonecho

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+ F' d3 q( T' {1 j8 w0 R( m. F6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，+ g/ H3 ~% k1 M& [
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...
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sharonecho

# X) Z4 ~# X* ^, F9 I2 c: V
  g' \/ p$ z4 F8 d; z# }7 A香喷喷的出锅装盘
/ A% i; u5 w# Y  w* i6 `' I! T8 ]孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧' s8 B  R# D8 s3 ]: L. f
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子- |, w. y' O4 d2 C, e
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自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子5 P4 `2 k' |8 y9 w
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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的