sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品6 K) `% p3 o# u6 S& z7 }. T
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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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; C. K" s$ Z) ]1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，' {0 O- [% v; X
2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁  R" H7 _2 R: z0 ?2 C: M1 e

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sharonecho

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3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了
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sharonecho

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4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
& V  {* P' K  K: \5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了* X( ~# g5 C9 m& u' {! J# e- i1 K: Q4 U7 p
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sharonecho

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6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，  s# B/ c+ P. m+ ~: [2 I4 j
7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...  v, z6 A- l. h, `, }
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sharonecho

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香喷喷的出锅装盘9 o) X  e7 t; H$ x( X$ [
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧% ^! p9 T' A8 _3 k1 z5 p: m

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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

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" v# W; ]$ d9 t* z自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子
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( i% |1 \) s% k% @8 o很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子# a$ f" u% C  G0 ?/ p$ q- ~) B

# @4 E1 [2 u% |& O; [  s呀看来我落伍了，去找找那儿有买的