sharonecho

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我宝喜欢吃面食,不喜欢吃米饭,所以每天我都变着花样给她做面食，我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天的午餐也是速成的,~~~京味儿小吃 炒疙瘩。呵呵,淀粉是足够了，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有虾，黄瓜，新鲜的胡萝卜，木耳，加点火腿更好吃。先上成品- \( P7 l8 d# _( i1 i; z1 M

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sharonecho

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材料：面粉，虾仁，青豆，，胡萝卜，黑木耳，火腿肠。
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sharonecho

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1.适量面粉，加入适量温水，揉成面团，
2 m. u, a$ {% k" \3 Z2 z2 @2.擀成面皮，要厚些的，一般是1CM的厚度，这个可以根据孩子的年龄而定，我孩子喜欢吃大粒的，筋道儿～竖着切，再横着切，成面丁
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sharonecho

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+ Q& w# p2 ~7 J9 K- A3. 把切好的面丁放盆里，撒些面粉，摇动几下，这样颗颗分明，不会粘在一起了: Q6 W1 p. T' O: s2 `# x  p
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# h/ C, ?% \0 _8 o4.水烧开，下入面丁，等全部浮上来，捞起
$ \! |5 R8 G- y6 K5.过凉水，沥干水分，滴几下食用油拌几下，不会粘在一起了! {, ^+ f. ]& C8 ~
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sharonecho

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6.食材按易熟程度，依次下入炒锅内，
# A# S6 X! Q2 O. k7、放入面丁，放点蚝油跟一点水，再炒几下,，没放其它调味品了，最后撒入一些葱花 ...1 ?/ g* _. ~4 Y+ N
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sharonecho

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/ K( H4 b3 x) t" r4 i$ @香喷喷的出锅装盘6 S6 e! T+ U6 S! r- w; c: y  _
孩子的，配杯牛奶，有荤有素有主食，营养不错吧$ v3 y: r% b6 d9 c
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两只小熊

等图，哈哈

sharonecho

最近太忙了，终于上完图了

珣珣

你上瘾了，不过，看上去还不错

豆莎

好吃,支持

sharonecho

回复 珣珣 的帖子
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自己动手丰衣足食嘛：-）

sql1033@126.com

护国寺的经典小吃哈  真棒 回家一定要试下

beijing6613806

很好吃的样子~~~

sharonecho

回复 beijing6613806 的帖子8 z) X- Z8 L4 g& J4 v
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很筋道呢

sharonecho

回复 Karine521 的帖子
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呀看来我落伍了，去找找那儿有买的