kexin

全吃素营养不全阿，鸡蛋能吃不。。。

能吃，鸡蛋不是肉，呵呵

kexin

没事，我刷出N天的大米来，啊哈哈

嘻嘻，我支持，开始，哈哈

kexin

今天婆婆蒸了一锅素包子，一锅豆沙包。哈哈响应活动，素食到底了。

哈哈，谢谢捧场，哈哈

moonwxy1119

回复 kexin@bj 的帖子
1 F% e# s8 s3 _# T3 Y! s
  q3 W( }3 S( m& @5 E3 y% R早上西红柿炒鸡蛋，配点蔬菜饼
. x9 m! ^- l) s; Q5 z$ ^  V中午可以吃面条，打卤面，茄子的 ，各种菜的, p4 q3 W! `5 C$ x
晚上小米粥，弄点豆腐，算是蛋白质，可以白菜炖豆腐什么的

小小猪猪的妈妈

妈网ID:小小猪猪的妈妈" F  A. R% s# ], [' |$ e" m
早餐:熬一大锅粥. T* c0 m, ~" f/ @( N" q
午餐:继续喝早上没喝完的粥
; I9 I5 N: N/ ]5 ~晚餐:把早上和中午没喝完的粥全部喝完

yuyan103

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

阳妈你太好玩了，我太想认识你了

咚哩个咚

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
! O, a+ x# v! D3 T午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦6 \$ `% `# w/ @: t0 P# \7 u
晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木耳 - S3 c9 n- J! v/ W  |7 M8 W
嘿嘿 也是全素哦

kexin

QQ7天里有3天是素的吧。

还是给我们多吃点肉吧，我女儿就爱吃肉，不爱吃菜，我也郁闷

kexin

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜6 r6 v2 g- }: w0 F; }" u! \6 H+ w* Y1 {
午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦
* o9 k) ~' a# z& [6 O/ s+ v1 T晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木 ...

绝对的，全素，再来一天试试，哈哈

che_juanli

1.早餐: 馒头，小米粥  咸菜% O6 ]3 g9 x5 ?) X  _# {
午餐：米饭，醋溜白菜   凉拌藕片  凉拌木耳  豆腐油菜汤 , U6 n) _; o% _2 m
晚餐：红豆粥  ，烫 ...

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

kexin

第一天  V- W# I. m( [, w4 b2 H8 B
妈网ID：kexin6 }4 ]3 C% |$ a0 m
早餐:鸡蛋灌饼，豆浆( I. o. K, M+ t
午餐：米饭，白菜片炒木耳，炸薯条4 [* @8 y/ [. T$ p1 w
晚餐：馒头，酸辣藕丁，西红柿炒豆腐
2 C7 i/ k& J$ y# c% T其他：水果，零食

kexin

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

哦了，明白了，谢哈，明儿我也试试

kexin

全素第二天准备& y" B, {0 m1 X- J3 N* a
妈网ID：kexin
& |# i" O2 i" s* W( P早餐:煎饼果子，米粥4 d8 {& C1 c" E4 u" R" P( y
午餐：麻酱凉面, O8 W% X4 {* E$ X6 j6 N- Z& _) Q5 ]
晚餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，孜然土豆片，姜汁松花蛋
3 w. F6 g. d. @5 S+ L其他：水果若干

che_juanli

全素第二天准备/ h# c- z) O! D" Z* \; [
妈网ID：kexin# Q  \2 p8 p* r3 {" [" T" |; y
早餐:煎饼果子，米粥

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

佳佳小屋

妈网ID:佳佳小屋
1 Z! C* D* v2 C& P, k* `! I早餐：小米粥，鸡蛋，- s) v8 x* A+ V' P" k/ t
中餐：面条  
4 N9 l' L3 G+ q" ?6 r  m0 b晚餐：米饭，可以炒个小油菜，拌个黄瓜豆腐丝，西葫芦都可以。

57825014

学习学习。

kexin

全素第二天准备
: `) t& M& t7 T3 Y妈网ID：kexin
1 a& \. h$ s# V% N0 O5 \% y早餐:煎饼果子，米粥

吼吼，大家都开始环保了，呵呵

子奇手工

妈网ID：子奇手工
5 B" |7 O, @" G, w/ F# D% U早餐:豆浆 鸡蛋 地瓜馅的包子5 l& R* h9 Z8 T" {/ c: y
午餐：小米粥 白菜炖豆腐 酸辣土豆丝 鸡蛋西红柿
  o# A  a/ s/ L3 z* I晚餐：大米饭 凉拌海带丝 藕片+ z5 V: H9 V4 p* j8 Q. ]0 l
其他：水果

kexin

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

吼吼，环保嘛，嘿嘿