kexin

全吃素营养不全阿，鸡蛋能吃不。。。

能吃，鸡蛋不是肉，呵呵

kexin

没事，我刷出N天的大米来，啊哈哈

嘻嘻，我支持，开始，哈哈

kexin

今天婆婆蒸了一锅素包子，一锅豆沙包。哈哈响应活动，素食到底了。

哈哈，谢谢捧场，哈哈

moonwxy1119

回复 kexin@bj 的帖子
. O' h9 P, g: ^6 K8 I
) y2 d+ J5 l2 Z6 C, P早上西红柿炒鸡蛋，配点蔬菜饼9 [' {- z2 H  o! t
中午可以吃面条，打卤面，茄子的 ，各种菜的
: x) x; E* f% a  n+ c( d晚上小米粥，弄点豆腐，算是蛋白质，可以白菜炖豆腐什么的

小小猪猪的妈妈

妈网ID:小小猪猪的妈妈% q, T$ }3 y1 |1 ^3 V7 R% x. b
早餐:熬一大锅粥
5 l4 S. X2 n" O" Z午餐:继续喝早上没喝完的粥
) o5 z- G" C$ l# X8 K1 B0 d晚餐:把早上和中午没喝完的粥全部喝完

yuyan103

晚餐，馒头，烧茄子，拍黄瓜，香菇油菜，哈哈，也没有荤的！！！

阳妈你太好玩了，我太想认识你了

咚哩个咚

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
$ }$ s. g/ l$ c# E( J午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦
* R+ i8 Z% ^4 e9 [晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木耳 # {: ?( z( ]" \4 Z; X' {- Y0 O: @: f
嘿嘿 也是全素哦

kexin

QQ7天里有3天是素的吧。

还是给我们多吃点肉吧，我女儿就爱吃肉，不爱吃菜，我也郁闷

kexin

早餐：粥、咸菜、蒜蓉油麦菜
# x7 [+ S! l( ~& @1 g午餐：米饭、干煸豆角、醋溜土豆丝、醋溜西葫芦
9 U+ V' g4 e+ |" }* g- C晚饭：粥、清炒冬瓜、山药滑木 ...

绝对的，全素，再来一天试试，哈哈

che_juanli

1.早餐: 馒头，小米粥  咸菜
- Z. f7 F* A" H) Q午餐：米饭，醋溜白菜   凉拌藕片  凉拌木耳  豆腐油菜汤 ( D/ q$ E4 t: |0 K
晚餐：红豆粥  ，烫 ...

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

kexin

第一天
9 T2 F; ?. E$ ^/ ]3 d" j' O妈网ID：kexin2 m7 i8 }( ]. V. D/ H, {
早餐:鸡蛋灌饼，豆浆
0 z- d4 A5 h1 X% T1 k) I( n午餐：米饭，白菜片炒木耳，炸薯条
5 t. x% e" j$ t& ^% j晚餐：馒头，酸辣藕丁，西红柿炒豆腐
" N" t) L/ ?! ?9 y$ P6 l$ ~其他：水果，零食

kexin

不需要开水焯的，因为黄花菜成品本身是蒸了再晒干的哦，成品是熟的

哦了，明白了，谢哈，明儿我也试试

kexin

全素第二天准备: p* i9 v' h5 I$ \/ t) Z0 y
妈网ID：kexin% H2 M$ U. {% b
早餐:煎饼果子，米粥
3 D% C  R0 P9 [午餐：麻酱凉面
4 S$ v+ J4 p; T8 }5 X晚餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，孜然土豆片，姜汁松花蛋
  C: j- q3 E8 r- y- d* e; \5 ~其他：水果若干

che_juanli

全素第二天准备
( l* S8 e- p) f6 n* @妈网ID：kexin! T' m9 @; A' u  y
早餐:煎饼果子，米粥

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

佳佳小屋

妈网ID:佳佳小屋$ l# `2 ^9 p( I# N
早餐：小米粥，鸡蛋，
' J2 K9 K' D, {* I, j; H中餐：面条  , ^! Z' Q8 I# {2 m  K9 F
晚餐：米饭，可以炒个小油菜，拌个黄瓜豆腐丝，西葫芦都可以。

57825014

学习学习。

kexin

全素第二天准备: [$ N+ N# D# D3 I5 w
妈网ID：kexin: v7 X2 a/ D9 j! T+ g/ s
早餐:煎饼果子，米粥

吼吼，大家都开始环保了，呵呵

子奇手工

妈网ID：子奇手工; j/ u! @7 g) ^& o. d, ~! |
早餐:豆浆 鸡蛋 地瓜馅的包子
; B9 A9 P" E" b午餐：小米粥 白菜炖豆腐 酸辣土豆丝 鸡蛋西红柿+ c2 K6 ^3 O2 K: {& ~3 p3 {& h
晚餐：大米饭 凉拌海带丝 藕片
# S& U& J. H6 e. e0 p" {! D* V其他：水果

kexin

亲，你这个这个帖子太火了，回复的人真多啊~~~~~~

吼吼，环保嘛，嘿嘿