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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53 ' {6 x5 O# z- ~! W7 s$ h
回复 xingfu214 的帖子' l0 @% F; Z1 }  m& Y) ?+ \

9 R0 k  q! H9 U4 s/ {: }7 S9 w中餐吃米粉不管饱啊
; F8 i" n$ f$ F! q9 s3 H
为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

点评

kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 两只小熊 的帖子- C0 {' \  [2 Y+ Z# O
1 G3 e5 Q5 e5 l: {
吼吼,绝对达标
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 xingfu214 的帖子
3 R& A; \/ X% o" r7 m; o8 F. F$ [2 y7 v
中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子
$ T) ?0 D2 a0 u$ v# m) Q4 u0 w( ?6 B/ C: A3 Z; s' u: s
一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

点评

kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

点评

tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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890 
嘻嘻,今天又该吃素了。

点评

kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066
; I, q1 E7 f1 H( A早餐:豆浆,烧饼1 a5 ?1 w+ k; W+ ^
午餐:阳春面
0 n5 e; X3 J& `晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜
! g2 P4 D& ?+ `* g其他:实现太素就吃点咸菜

点评

kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
呵呵,上面的合格不???

点评

kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
妈网ID:流着泪的笑& l4 w% b) e; i, @
早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆2 W0 J* @2 G0 E+ @- y& @3 D4 ^
午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭
1 ]3 x- z4 Z- L晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥
8 @+ i* |5 L; C/ w9 T" N" W其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
第二天的:9 X' v% l( N6 S1 h3 ^
妈网ID:zyj05230660 M$ N0 z. m0 s
早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜- ]7 ~# Z7 S0 ~# {4 D- x, o  h
午餐:米饭,白水熬冬瓜+ d* |2 \  N2 ?  Z
晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁
# X5 ~6 S8 z" G. c& B: y这也就能坚持两天,第三天就歇菜了 & n! e8 D* }* x' E; o

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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1140 
本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑 5 G/ S6 X: ~: j
1 `3 H6 u2 O8 u
妈网ID:tuzi_liu
1 w8 t! [% T$ M早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包2 ^, e( P7 P/ j5 Y- [+ e$ ?+ c# t& C
午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜
/ y6 s. {2 X! X/ R% R晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等  w/ G" W  q' v6 r+ E
/ U% K' \3 l6 c* `$ t8 F9 K
补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!4 w: \* c1 p2 E1 A; T6 A8 @

' C% b0 z; F6 A% X9 ]7 c6 \' D. g5 C/ P

1 u1 n" H0 {& w* T

点评

kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
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980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。
8 O$ x3 b! m/ F. n! e4 ?( D+ r0 P2 N午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。2 U6 ]% Y( M' P( E9 v) V" p7 B# c
晚餐:西红柿油菜面8 \: ]" p1 A6 h8 _! C
或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
小小

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宝宝生日
2010-10-09 
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妈网ID:小小_2010/ i! ~8 E7 [, j* L+ v
早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;3 |# `  ~8 B$ e6 F6 o
午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;+ Q- `# L( Y$ i$ g3 k
我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日午餐青菜粉一个
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
$ E: m4 B! c/ Y: R4 _早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;5 |; ]% y) J8 V  X  B8 Z
午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;* q6 g( Y1 O. J
晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

点评

kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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【挑战吃素】假如一天全吃素,你会怎么安排你家一天的素食谱?10 ...
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