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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53 0 X5 x) v: a5 K
回复 xingfu214 的帖子
( |5 o# U+ q# p$ o6 P" L* c& ~
' M2 t2 g5 C! T0 z' b中餐吃米粉不管饱啊
- g1 C& v! W# w* R5 I5 X& F
为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

点评

kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 两只小熊 的帖子2 N: ~! e0 J& D/ ~+ H/ @

0 v. D2 M+ k1 J; \4 P6 U2 q/ ]/ z吼吼,绝对达标
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 xingfu214 的帖子
4 e) ?  F# r9 d/ L
; K; W+ y5 l7 j  f3 g! {5 m" H中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子- z! Y9 Y6 P8 B! N: a

" _, v* D& j1 i1 ?8 r一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

点评

kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
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高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

点评

tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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嘻嘻,今天又该吃素了。

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kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066
1 G; X' [4 c8 g3 w早餐:豆浆,烧饼  l% [' }; w2 P6 v- M1 y; R
午餐:阳春面5 O& f+ y/ _! L& r7 q. m4 l% v
晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜
* Q2 t, @9 B# z1 }+ Z9 N% f其他:实现太素就吃点咸菜

点评

kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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呵呵,上面的合格不???

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kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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妈网ID:流着泪的笑. K1 Y. G* @0 T+ \0 Y4 @! M
早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆
. M9 }# C$ D1 {9 f3 d& S午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭
4 D7 l! K" q1 f# R" @% N2 ^% K2 `- W晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥6 @$ k" I1 w6 \; s: A, ~. Q
其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
第二天的:
) S# x7 z9 P. S3 Z妈网ID:zyj0523066
/ ?9 W/ s9 H3 A" x早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜
4 E9 J1 N, Z) p: X( j午餐:米饭,白水熬冬瓜
; N4 r. O! b6 L1 q$ L7 z: ^晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁
: j' L2 w) Y+ Z' J这也就能坚持两天,第三天就歇菜了 . B' d& O* T$ B6 R- ~

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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1140 
本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑 8 B7 n, I. S# [
& v4 r" u* l( D" r* k
妈网ID:tuzi_liu
( b& l  \2 n* n. v7 Z$ e4 B早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包% T3 Z9 g! R2 l, u/ J* _
午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜
( k1 L; s7 r) n- S9 ~8 E4 ?, t7 c晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等. J+ d$ P& Y# D0 i

1 R; A; o6 U/ o3 @# h/ v补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!
: R7 k, R5 z' d# }
9 a: N0 w' K. |/ v1 U4 o0 G# M% r' o: P) w: E: q

$ l, q9 p9 p  M5 d

点评

kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
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980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。
& H5 z) A- R+ H; ^+ e午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。$ r  \& W+ B: Y. {
晚餐:西红柿油菜面' r8 W- ?* [( E6 b! n* A7 F2 z2 l
或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
小小

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宝宝生日
2010-10-09 
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妈网ID:小小_2010
  y3 f+ a* m9 `早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;' _8 D1 i0 ]9 S9 e8 M; M
午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;
9 L& w+ e" o. K, T2 {( O" V) w$ x我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日午餐青菜粉一个
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
3 ]* ~) d9 ^7 H早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;
: p. a- O4 o7 G$ A午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;8 y  y) x: H3 @9 y
晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

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kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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【挑战吃素】假如一天全吃素,你会怎么安排你家一天的素食谱?10 ...
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