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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53
* z6 [# G& K* B9 _回复 xingfu214 的帖子* d7 E9 M. F: G) X! S+ \
' T% _# u5 G7 E' l
中餐吃米粉不管饱啊
+ k+ b' c& J8 g6 {3 Y* y
为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

点评

kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 两只小熊 的帖子6 Q4 D) H$ I' Q  W4 r" r" m/ ~
7 C+ H4 N  W3 {9 v8 H% U
吼吼,绝对达标
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 xingfu214 的帖子
+ d  [# e8 |6 W% s1 }
" H& n( M$ y4 P- {( Z中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子
2 r/ {% D4 g3 o! K) l
9 l$ B" b8 g( Z一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

点评

kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

点评

tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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嘻嘻,今天又该吃素了。

点评

kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066/ n: k! }5 w5 F/ A
早餐:豆浆,烧饼
* l9 Y6 e- P8 S/ y' n( D5 z午餐:阳春面
7 E0 b2 H8 K# A( Z8 Z2 f' V晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜& Y! n" V  o: o! x! _4 T
其他:实现太素就吃点咸菜

点评

kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
呵呵,上面的合格不???

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kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
妈网ID:流着泪的笑
) ~  e+ |3 w: V早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆; ~) _3 D# |) b+ b
午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭, {/ p+ I5 S: T. n3 Z0 o* ~
晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥7 W/ w& ], p% \9 e8 {
其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
第二天的:) A' ?# o  _" U- x7 v
妈网ID:zyj0523066: G7 G8 d: H+ `6 A7 |9 R
早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜4 f) `& W. G& m. G' U/ m
午餐:米饭,白水熬冬瓜# e$ C, j4 a  O2 v
晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁; J: J* H, k1 K+ X8 p1 j
这也就能坚持两天,第三天就歇菜了
, Y0 ^* e& y8 W

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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1140 
本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑 " O1 D0 D$ ]1 A

' \' B, k: o( }/ _6 W2 o妈网ID:tuzi_liu
& n, i, u$ ~, T早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包+ _  f3 {* f8 U0 g$ n& |
午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜
  n# J* c! y# B. U晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等
5 {  `; j7 u  U; D9 z% Z4 R  h
" x4 L0 B' w6 q& j9 J补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!3 i# l' P: B; [& g1 |- h, \$ S

2 N6 c) W, }& |$ m* `. A7 ]& ~' R
* M" m7 P# w- W5 |- J2 x- _, K4 x7 Q& @% [1 E9 J

点评

kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
帖子
980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。
/ h- K+ Z& @4 D: X; P午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。
, i  _0 x3 D4 e! S' t8 }: B  Q" o晚餐:西红柿油菜面, O  t$ M, L0 E! O4 Y) |$ I4 q- }
或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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妈网ID:小小_2010
/ |9 M9 o, p" h早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;
' _( H2 y- [4 w1 F( N$ p午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;
/ b9 I! a3 L6 a% X$ H) l$ L我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日午餐青菜粉一个
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
0 K( U2 n6 E2 \: M2 x9 P! O早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;
; {+ b4 e5 I! q  U' w0 {" r+ C午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;
1 y, I( @: a0 `晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

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kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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【挑战吃素】假如一天全吃素,你会怎么安排你家一天的素食谱?10 ...
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