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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53
* A, r# M  N* ~* z' E回复 xingfu214 的帖子$ K: D7 C6 b& c

" c4 {( I6 M1 c! t4 I4 I% C中餐吃米粉不管饱啊
- X: Z% N! {. g( F( L8 u4 Z
为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

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kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 两只小熊 的帖子6 d0 B8 b2 G3 ]9 a+ M

9 ?9 H. Q" B& L吼吼,绝对达标
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 xingfu214 的帖子
: I. h0 K' k5 _2 \& b7 y" Z
3 ?- t* e1 J. N中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子
8 L+ e. O+ n3 D$ n, e) R3 B1 D# \7 S9 u( Z4 M
一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

点评

kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

点评

tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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嘻嘻,今天又该吃素了。

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kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066
0 H9 Y; L0 J& i& I5 o6 B早餐:豆浆,烧饼
  \* [* L: S4 X$ b3 s午餐:阳春面
- v! M+ u- w( f+ O, O  I4 E晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜3 `3 o  U2 P% z
其他:实现太素就吃点咸菜

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kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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呵呵,上面的合格不???

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kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
妈网ID:流着泪的笑+ l) c" _) ?$ P# I. Z" K
早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆
: v- g2 c5 F' z! X0 s午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭
. K; {! _. T3 l晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥& ^8 {* p4 u5 L5 ^; J# ?" |& k
其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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第二天的:2 T- q/ L: o% z+ A1 Z) @3 B
妈网ID:zyj0523066
( q& x4 i  h4 y) n早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜# P. `: l) k+ i9 @
午餐:米饭,白水熬冬瓜7 I2 f6 _# y9 }, k  c( T
晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁
7 ]' c6 X0 H1 B% J# Y7 z这也就能坚持两天,第三天就歇菜了 ( p5 z" r( q( a9 Z" S

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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1140 
本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑 + K& Z+ Q+ }6 ]: y9 @4 `( H

* n) ~2 q2 W7 \& x1 }妈网ID:tuzi_liu: E) x( ^4 z! B- g. _" V
早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包
8 Y0 w0 |$ v7 p: ?) I, }" G6 U( F午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜5 s: `0 r* [& F& G5 Q
晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等
* q/ \& y1 f* u- P
% {$ P- J) k* V2 g" ^+ j补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!0 O) C6 p8 K2 V9 E! U

+ R( x$ n+ u8 C) s- Q. X# v
# R  p+ [, u) l, J1 u1 r
* v+ ], d1 z/ K4 u( L9 p

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kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
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980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。
* L5 z+ I+ O1 y$ b2 l, L' d7 T午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。8 Y  q2 Y  G6 S
晚餐:西红柿油菜面
  O3 g( w" Y' o) \或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
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宝宝生日
2010-10-09 
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妈网ID:小小_2010
+ z: p# ?1 J5 g: U& J# K9 [$ [早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;
+ ^" ]$ _! ^5 z3 m, S午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;8 }; j% N) b4 F/ \) r. M
我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
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2月21日午餐青菜粉一个
小小

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010
: z4 \# Y, i1 @6 O- Y; V( G/ K7 Q早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;
8 k0 J4 j- `2 t8 Y午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;/ \! a  v  k6 I, v
晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

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kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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