深蓝色的兔子

牛肉火锅，清炖牛肉，牛肉红菜汤，还有牛尾汤，萝卜牛腩。。。俺上个月真没少吃，一周3次（其他日子鱼，虾，鸡轮换）。终于努力的把红细胞血红蛋白补到正常范围了。。。肉就是超市买的福成的，怀孕调料都减了，基本就是盐胡椒粉。。。做法就是焯水然后换水炖。对俺来说重要的是营养成份其他都凑合了。。

小龙哥

看了几款，要流口水啦

manyeyanping

回复 果飞 的帖子
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哇，佩服佩服！我老公是回民，我们从四月份到现在已经自己单独生活半年了，上周刚刚从婆婆那学会炖牛腩，嘿嘿，不好意思！

果飞

回复 熊猫家族长 的帖子
& O- f3 F& ^3 \- x% A/ |* Z9 L, D4 T
酸汤肥牛是饭馆吃的~~~嘿嘿，没说清楚不要意思~改天教教大家牛肉干，没添加剂又好 ...

好嘞，猫妈教完了咱都自己做牛肉干去~~~

果飞

我记得我也有牛肉的帖子，找找去啊

好嘞~~

果飞

只会做酱牛肉

会做酱牛肉很牛啦！快教教大家吧

yuanyuecn

抽空俺也来发帖子，我老公的土豆炖牛肉，我婆婆的水煮牛肉，还有我做的咖喱牛肉，那都是相当好吃滴，只是带宝宝，没时间做。。。。

果飞

牛肉火锅，清炖牛肉，牛肉红菜汤，还有牛尾汤，萝卜牛腩。。。俺上个月真没少吃，一周3次（其他日子鱼，虾 ...

亲是月子里吃的吗？

果飞

酱牛肉，嘿嘿

好多会做酱牛肉的亲，快做一道来教教大家吧

深蓝色的兔子

果飞 发表于 2012-10-17 11:01
0 I8 y8 e! h% l& \亲是月子里吃的吗？

. O2 Z, }7 |; B1 B+ j7 v& M不是，俺现在怀孕24w。。。。是在20w开始因为贫血被医生说了所以这么吃的。

果飞

抽空俺也来发帖子，我老公的土豆炖牛肉，我婆婆的水煮牛肉，还有我做的咖喱牛肉，那都是相当好吃滴，只是带 ...

亲家里有三个大厨，看来你家宝以后有口福喽

果飞

不是，俺现在怀孕24w。。。。是在20w开始因为贫血被医生说了所以这么吃的。 ...

原来是这样，亲有空也来和大家交流一下贫血食补的经验吧，也许其他妈妈还有更好的办法哦

果飞

哇哈哈，我最喜欢吃泡椒牛肉干和水煮牛肉了。话说十一我老公的姐姐姐夫过来玩了，炒了一大盘泡椒牛肉，结果 ...

泡椒牛肉，听着就想流口水呀，期待亲来个大餐帖子

果飞

这个主题我喜欢。我家无房贷不开车，钱全花吃上了。
2 S8 A( I- h) r6 b3 \1 o
) A& ~; ]6 C& P: }3 k8 W9 ^9 H有了娃以后，买牛肉我只买黄瓜条和牛林。吃有几种，一 ...

啤酒牛排好像还没有妈妈来教过呢，亲抽空来晒晒好不

ehus

回复 果飞 的帖子/ f. B3 {+ V2 @6 v

! x2 o/ t( l" O7 z, e& ?, ?怀孕后就没做了，哪天啊啊

四十二当妈

我只会炖。

lisa_mabj

2 }# T4 C% h( S5 ?2 B. X
! w5 F. u1 J' I6 j3 |2 h' U* s偶正好有一张牛肉的片片——好吃的牛肉炖胡萝卜，营养又美味~~晒晒~~
; r7 X! a3 |8 O+ T% A* o% \' @. O2 E/ s+ ?. Z5 i4 Q8 h9 `. Y$ V

) B1 `, X" ?/ `, V0 m炖牛肉我一般买腰窝~~+ \! W: I. x4 J$ u4 n  t
用黄瓜条可以给宝宝做肉松~~
  E9 U3 G4 }1 a7 D' f喜欢清真的黄焖牛肉、酱牛肉，可惜做不出清真的味道，要好好学学~~- ~2 z- ~& ^! U& s