- 妈米
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本帖最后由 一一土豆儿 于 2011-10-31 13:31 编辑
G/ L+ W' {0 y* L
+ P& O6 }: d7 h4 }- ]早餐真的很重要哦 我肯定也爱吃豆浆油条
& W& A, a- J6 y* v) M4 F0 k6 x) C可是为了宝宝
9 ~* [3 h. E% c2 O8 F. l# V+ k我就忍了吧
. G. t6 u7 B, m9 l# @( F8 y下面是我最近记得起来的早餐
. L' c; u5 j8 P& M, P. L1 K
# B& E( H. N) q, C3 q周一 煮鸡蛋1个 牛奶燕麦粥1碗 馒头一半
4 ]# O1 r. a/ [" j; p# ^3 v7 `周二 蒸蛋羹1碗 小米红薯粥1碗 面包2片
$ _( e+ w% a# A/ j6 x周三 煎蛋1个 玉米粥1碗 包子2个
8 L, `% p- D2 v# @( I* ?: R, Z周四 煮蛋1个 八宝粥1碗 黄瓜半根
1 q" L; j+ C' O+ {3 V" B周五 煮蛋1个 烤馒头片3片 豆浆
2 b' q; d/ K/ e) _8 ]3 |% B$ z周末 香菇油菜 番茄炒蛋 玉米粥 0 t- P4 U8 O3 Q. F+ G+ o+ A
' B0 u) w6 C( d0 D每天保证鸡蛋 牛奶 酸奶 粗粮 不过不一定都在早餐
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