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本帖最后由 一一土豆儿 于 2011-10-31 13:31 编辑 8 H- n6 Z# O& ^# q0 x
% T# M0 b" Y7 U, t( n: X' K7 ^
早餐真的很重要哦 我肯定也爱吃豆浆油条1 d7 y% `: j7 m6 k$ p+ y3 ?+ ]
可是为了宝宝
! y$ o v5 @$ @% l) @我就忍了吧
4 D. O1 l$ P4 d6 N- y4 w下面是我最近记得起来的早餐+ E# W( b, y- r B0 c/ i9 P$ X8 w
& `% @0 N7 Q/ V: G周一 煮鸡蛋1个 牛奶燕麦粥1碗 馒头一半7 F' V" X2 r- p, Y4 u
周二 蒸蛋羹1碗 小米红薯粥1碗 面包2片
; [) C( w/ t( f4 u0 ~周三 煎蛋1个 玉米粥1碗 包子2个
! X" g$ W4 O: r% p8 Q$ Q* ^周四 煮蛋1个 八宝粥1碗 黄瓜半根
" k% i: n2 K0 S6 ?! \8 U5 b; R周五 煮蛋1个 烤馒头片3片 豆浆: W$ s S9 \1 x8 }# K
周末 香菇油菜 番茄炒蛋 玉米粥 1 [$ j Z4 h, t
+ u; ]* P* ~, Y7 o2 B
每天保证鸡蛋 牛奶 酸奶 粗粮 不过不一定都在早餐. W& I& {3 A+ }& q5 l% m1 x, _( k; [
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