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本帖最后由 一一土豆儿 于 2011-10-31 13:31 编辑
/ l8 U" m i2 k3 P) v* V
4 S9 h3 ]! C, F/ n. g5 m/ b$ v早餐真的很重要哦 我肯定也爱吃豆浆油条
4 Y2 Q, A1 s" ~/ a* X可是为了宝宝
i! G( ]: b; `1 ^: g" P我就忍了吧) K; I$ ]0 n9 I4 E' y! w& u
下面是我最近记得起来的早餐2 ]4 t. {) @' t$ f+ n% O) W+ o
8 U- h; q5 k, q( g. w. a' u
周一 煮鸡蛋1个 牛奶燕麦粥1碗 馒头一半
6 @0 C4 a, f6 C/ _9 U; t1 n7 k6 P周二 蒸蛋羹1碗 小米红薯粥1碗 面包2片 3 z @5 G3 `; O0 H; Q6 }& `
周三 煎蛋1个 玉米粥1碗 包子2个 6 z# x6 L: P& V9 E2 d* }, i7 S
周四 煮蛋1个 八宝粥1碗 黄瓜半根 & _6 f9 M. }! d6 f6 q8 T/ U
周五 煮蛋1个 烤馒头片3片 豆浆2 G7 y% {' ^- V# [* P. p% t4 K
周末 香菇油菜 番茄炒蛋 玉米粥 " {% F( }& D. R2 W6 o7 H
7 X! K7 f: n6 w' |$ X& E9 p
每天保证鸡蛋 牛奶 酸奶 粗粮 不过不一定都在早餐
, }5 S7 i2 b! [$ ^
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