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MW10675 蛋蛋妈

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清汤肚把菜名: 清汤肚把- F  y! k: ]3 n8 \% R$ p4 j: u

1 k5 _5 T+ s0 ?5 K1 d6 `0 K# g主料: 净猪肚尖350克、芹菜50克、湿香菇50克、净冬笋50克、火腿50克、味精3.5克、精盐10克、胡椒粉1克、上汤1000克。

& p/ Z7 T; j6 N9 ?4 u4 M0 T3 J" n2 u5 R, [; _! z
做法: 1、将肚尖洗净,放在碗内,用清水泡一泡取出,划上花纹刀后再切成粗丝待用。冬菇、冬笋、火腿部切成粗丝;将芹菜下开水锅焯一下取出,撕成丝当绳用。) Y, r0 x) [5 b# y
2、将冬菇丝、冬笋丝各取2条,和肚尖丝5条排整齐,用芹菜丝扎成把,逐把扎好后一起放入开水锅中焯熟捞起,放在汤碗内,加入味精、精盐、胡椒粉,再将烧沸的上汤倒入汤碗内便成。
& w$ M# \5 [% ^3 e
! v; Y) u# D( g% r) P: a& W9 x1 \
特点: 爽脆鲜嫩,汤水清新。

( Z% Z& `  P& j" `9 U, F1 T+ z/ ~4 ~

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尖椒胡萝卜炒猪肝[p=23, null, left]做法:

[p=23, null, left]1、猪肝用清水浸泡半小时,切薄片,用清水多冲洗几遍,加生抽、料酒、淀粉拌匀;

[p=23, null, left]2、胡萝卜切菱形片,尖椒切滚刀块,葱、姜、蒜切末;

[p=23, null, left]3、锅中油热后,放入葱、姜、蒜炒香,放入猪肝急火翻炒约五六分钟断生,盛出备用;

[p=23, null, left]4、锅中重新放油,放入胡萝卜炒软,放入尖椒稍炒;

[p=23, null, left]5、放入猪肝翻炒两分钟,加盐调味即可。

[p=23, null, left]提示:

[p=23, null, left]1、猪肝营养丰富,但是猪肝作为体内解毒和排泄某些物质的主要场所,猪肝中会积累代谢产生的毒素,分散存在于数以万计的肝血窦中。因此烹调前要用清水浸泡半小时以上,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物;

[p=23, null, left]2、浸泡肝脏的水以淡盐水为佳;

[p=23, null, left]3、为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌,在烹调时,时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝为好;

[p=23, null, left]4、一个人每天从食物中摄取的胆固醇不应超过300毫克,而每100克新鲜猪肝中所含的胆固醇竟高达400毫克以上,所以,高血压和冠心病患者最好不要吃猪肝。健康成人,一天吃猪肝不要超过50克。 % Z% Z, H2 @. j  H* Y2 |5 b/ m
营养分析:

[p=23, null, left]1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;
3 [" \6 V: d2 t" |& I
1 N! _1 F1 X, X$ T3 s3 g6 }8 n/ f2、猪肝中含有丰富的维生素a,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;
# r& x2 w0 k: V& f9 A+ v) r" G" L- Q
% A. q: h) C/ Q% y' V% i. [1 O3、经常食用动物肝还能补充维生素b2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;: }$ c' d5 @+ N* u6 }# n7 v3 T" j

& m0 n; I( i# O; [/ Z4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素c和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。


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香蕉奶酪蛋糕[p=23, null, left]香蕉奶酪蛋糕

[p=23, null, left]原料:

[p=23, null, left]黄油75克,鸡蛋一个,白糖50克,低粉140克,泡打粉4克,香蕉一根,总统三角奶酪一块

[p=23, null, left]份量

[p=23, null, left]5个

[p=23, null, left]烤箱温度

[p=23, null, left]180度25-30分钟

[p=23, null, left]做法

[p=23, null, left]1,黄油取出室温下软化。现在温度比较低,可以放在空调房间或电热毯上软化。

[p=23, null, left]2,香蕉一根用熟透的。这样烤出来后会有浓郁的香蕉香味。

[p=23, null, left]3,压成泥。

[p=23, null, left]4,面粉加泡打粉过筛备用。


2 P8 {$ h0 V" L) H
5,黄油软化后加入白糖打发,再加入三角奶酪打发
6,然后分次加入打散的鸡蛋液。鸡蛋要用室温的鸡蛋,不然会容易引起油水分离。如果发现油水分离,可以加一勺面粉搅拌。
7,再加入过筛好的面粉和泡打粉和香蕉泥搅拌均匀。
8,然后放入小纸杯中。烤箱180度预热,中层,烤25-30分钟。烤好的蛋糕最好放一天,这样才会有浓浓的香蕉蛋糕香味哦。

2 s9 s$ \" u0 e
小贴士:
1,这款蛋糕制作非常简单。但要注意黄油和鸡蛋都是室温而且温度在20度左右容易打发。
2,制作好的蛋糕,冷却放凉,放在保鲜袋中,次日再食用。味道更佳。

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红肠[p=23, null, left]灌肠是人们喜欢食用的肉食品之一,其特点是配料中不加酱油而多加淀粉,主料除猪肉外,一般还混有牛肉。哈尔滨红肠就是颇受欢迎的一种,在国外也亨有盛誉。其配料与制作方法分述如下:

[p=23, null, left]  1、原料及整理:选中等肥度的新鲜猪肉和新鲜的瘦牛肉。将选好的瘦料肉剔去骨、筋、腱,再将肥瘦料肉分别切成长约10厘米,宽5—6厘米,厚2厘米的肉块。

[p=23, null, left]  2、配料:(按瘦肉60斤,肥肉40斤,牛肉100斤的料肉计算):淀粉20斤,蒜0.6斤,黑胡椒粉0.2斤,清盐5—6斤,硝石为料肉重量的1/2。

[p=23, null, left]  3、腌渍及制馅:用盐、硝石与肥瘦肉块混合搅拌均匀,在3—4℃的低温下腌渍2—3天,将腌渍后的瘦肉用直径2—3毫米筛板绞肉机绞碎,再将碎肉用刀重剁一次(馅肉温度 不能超过10℃)。将腌渍好的膘切成1立方厘米的肥肉丁。将料肉与蒜、黑胡椒粉混合搅拌均匀。先将牛肉馅用适量冷水充分混合搅拌5—6分钟,再将配料和*肉馅用清水将淀粉溶解,加入已有配料的肉馅中,最后加入肥肉丁搅拌2—3分钟。

[p=23, null, left]  4、灌肠及烘烤:将牛小肠或猪小肠衣漂洗干净,按灌制香肠的要求进行灌制。选择树脂少的柞木、椴木、桦木、榆木或作为烘烤燃料。先将木柴交叉摆在炉内引火燃烧,待炉内温度达到60—70℃时进行烘烤,炉内灌肠的下端应距火;置60厘米以上,每烤5—10分钟,将炉内灌肠里外上下调换位置,炉内温度应经常保持65—85℃,烘烤25—40分钟后,肠衣呈半透明状,表皮干燥,肠衣表面和肠头无油脂流出时即烤好。

[p=23, null, left]  5、煮制及熏烟:水温在85—90℃时下锅,温度保持在78—84℃之间,煮好的灌肠在35—40℃的熏烟室内熏制12小时即为成品。


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鲜奶挞油面(黄油、面粉各125克),水面(面粉375克,鸡蛋2个,清水适量),牛奶500克,奶粉25克,白糖250克,鸡蛋1个,玉米粉75克,红樱桃3-4个。 ) \/ T& n. L/ i; [' I

$ a9 ]5 `0 A+ k! M3 J& ?) w) l4 s. J8 `. |
1.分别把水面和油面用料和成面团,油面包水面反复叠三次成为酥皮面,放入冰箱内冷却。1 T1 s, T+ w) O0 ]. `  ]
2.把冷却的酥面放在案上,擀成4毫米厚的圆片,放入盏内按好待用。
# m1 W; a, W- d/ P3.把牛奶、奶粉、白糖、蛋清、玉米混合,上火烧开倒入盏中。
: }8 [( ^+ W2 F! v# I( o4.把盏放入烤箱内,用180度的温度,烤到成熟,冷却后去盏点缀上樱桃即可。
6 i1 F7 A" ?8 B8 C8 y! W8 x& ^+ h. T1 H

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荠菜馄饨材料:猪肉馅(250克)、荠菜(115克)、鸡蛋(一只)、馄饨皮(250克);细盐、米酒各少许;清鸡汤(一罐)8 R0 m3 G) _2 e, }; s# e
制作:1 _4 F; P7 w4 v7 z6 }  T* |) Z9 v# Y
1、猪肉馅加入鸡蛋搅拌均匀,加入少量米酒、细盐; r" k% ]5 d6 N4 z
2、荠菜切碎后拌入馅中。
, C  D7 W) [1 E% M3、包好馄饨。
/ a! F5 J, m! I  \1 }% G0 U. @4、水开后放入锟饨,待馄饨浮起即放入煮沸的鸡汤中,洒上葱花即可。
" u8 N7 L. e- ?/ i3 k& E& N

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小窝头玉米面500克,豆粉125克,奶粉50克,糯米粉50克,白糖250克,水适量。 7 ^( O1 O( W9 W6 F. Z

" U, J3 N4 i. C7 J. }1 c2 a  _+ a
1.先将玉米面放入盆中,加入豆粉、奶粉、糯米粉、白糖和匀;再慢慢加入清水边和边揉,直至软硬适中。7 \8 _; K' S% ~( g+ Z
2.将面团揪成50克的剂子,用右手拇指尖蘸少许水,顶住面剂一头,左手拿住面转动,成窝头形状即成半成品。
7 {( V7 k6 V7 b' Q3.将半成品摆在笼屉中蒸12分钟,取出即可。

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臭豆腐外面买的臭豆腐偶还真有点不敢吃,担心用了不好的油来制作,还是自己做自己吃吧,别处看到这个好东东,发来大家分享,不爱吃的也可以捂着鼻子看一下。: a: b/ J& N3 `/ n  o" g

+ a6 L+ M- j6 M' N( @7 [& y一、豆腐切成小块,放白布中间。0 i: u; ~, _: d$ b" ^$ J
9 a" T, S( X0 X5 |
二、把豆腐包上,包紧一些,并整理边角。/ ~  A- I. y: s

; n2 k8 Z! L6 \( v三、包好的豆腐放在木板上,整齐码好。, g9 H6 r9 R6 y! g/ ]6 H9 I: Y
, w& o  A, L" A* O
四、用木板压上,压上重物压一整夜后,豆腐里的水份已经差不多榨干,取出来打开看看,可以看出来豆腐已经压得很结实了,这样做出来的臭豆腐质地会非常细腻。# T5 c2 E2 Q8 t9 o

* _  c0 @7 s6 o五、准备纸箱子一个,里面铺上干净稻草,我没有找到稻草,改成干净的玉米叶代替。) k0 P. q4 h( O- h# c; E
) Y$ Q$ x7 S7 ^+ k- V7 T
六、把豆腐整齐地码在叶子上,按一层叶子一层豆腐的顺序全部码完,然后放在储藏室里等豆腐长毛。$ I$ B) q; o( m" Q  k
' i; i' }5 i1 k2 t. G
七、拣出来,去掉白布,放煎锅里用少量油小火煎,煎至两面金黄即可。这个就是最后一张图啦,成品哦,煎好的臭豆腐配上椒盐辣椒面,呵呵,好香啊!
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牛肉焦饼面粉500克,精牛肉350克,冬菜25克,郫县豆瓣酱25克,牛油50克,油250克,精盐5克,酱油25克,花椒粉1克,料酒30克,姜10克,大蒜6克,葱100克,豆豉10克,食用碱适量。
- Y, O" {$ S1 o: a* _! d
9 l0 N. z" z% c% B# X
5 s0 ^' L, M2 i2 I7 P4 y1.将碱加入面粉中,用开水搅拌,烫成熟面放在案板上。牛油熬化,加30克油,放冰箱中冷却后抹在烫面上,揉匀。
! k0 z& D6 G8 ?- `5 H" R: A, ]( F0 @2.牛肉洗净,剁碎装盘,加油40克,同时加入盐、酱油、花椒粉、料酒、豆瓣末、豆豉末、冬菜末、姜末、葱花搅拌成馅。
; R  A8 n+ y( F& z' Z" s3.将起酥的烫面揉成条,揪20个剂子,做成皮包入牛肉馅,封好口,擀成饼。
# k# m# ^- g! w4 @3 T& m4.平锅加油烧至三成热,将饼入锅,用慢火煎,火先微后旺,使饼两面煎至金黄色。

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金针蟹柳豆腐舟
原料:金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗
调料: 芥末油、盐、酱油、香葱末、香油
- D  r6 C+ H, S& J- X! g
制法:1、将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝。
      2、将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。
      3、黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。
      4、豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。
      5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。
      6、红薯丝下油锅略炸,成金黄色捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。

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螃蟹辣白菜[p=23, null, left]原料:螃蟹、年糕、韩国辣酱、辣白菜、葱、姜

[p=23, null, left]做法:

[p=23, null, left]1、螃蟹洗净去壳,斩件

[p=23, null, left]2、香葱切末,姜切片

[p=23, null, left]3、锅内留底油煸香葱末、姜片

[p=23, null, left]4、倒入螃蟹

[p=23, null, left]5、翻炒后倒入辣白菜

[p=23, null, left]6、加入辣酱

[p=23, null, left]7、倒入年糕片

[p=23, null, left]8、翻炒均匀盖锅盖焖一下即可出锅


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松仁鱼丁配面包鱼卷面包鱼卷
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7 Q. `0 |0 }5 Q3 r" c6 ?

* k. z4 Y9 {+ A
用料:鲈鱼一条  全麦面包4片  南瓜半个  寿司紫菜2片 鸡蛋2个
做法:
     1.南瓜去皮蒸熟,捣烂备用
     2.全麦面包用小勺涂上南瓜泥
     3.面包粘好南瓜泥,铺上一层紫菜,鲈鱼切片,铺在紫菜上
     4.卷起面包,用蛋液将接口封好
     5.在面包卷上刷鸡蛋液
     6.烤盘刷油,将面包卷放在烤盘上,进微波炉中火烤5分钟
4 K( v1 \% Q' i' n' h
松仁鱼丁
用料:鲈鱼 松仁 青红黄椒 大葱 水淀粉 白胡椒粉 麻油 糖 鸡蛋
做法:
    1.鲈鱼切成2厘米的小丁,用蛋清,白胡椒粉,水淀粉和少许油,混合拌匀
    2.彩椒和大葱切成同鱼丁大小一致的丁
    3.锅内放油,放入葱花爆香,加入各种丁和松仁,倒入料酒,糖,盐翻炒,   淋上芝麻油出锅装盘
两种配合出来的佳肴,在此组合在一起,绝妙的口感,你自己来试试吧。

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茄汁小肉圆
材料:猪腱子肉,西红柿,生姜、香葱、鸡蛋、香菜
调味料:盐、鸡精、料酒、香油、生粉、西红柿酱
做法:
小肉圆部分
一、猪腱子肉洗净剁碎;姜切末,葱切末
二、在肉馅中加入盐、鸡精、料酒充分拌匀后分若干次加入水,顺一个方向搅拌上劲,直到肉桨吃水充足,肉质起黏性
三、再在做法(二)中加入蛋清和少许生粉以及香油,充分拌匀即可
四、取锅放清水,待水开后,改小火;右手拿小勺,取适量肉馅,利用小勺和左手的掌心,将肉馅来回摔打起韧性并成小圆球后,放入开水锅
五、重得复上述动作,至肉馅用完,待肉圆在锅中浮起可用漏勺盛起备用
. y1 |5 e4 N% p$ i! h, U9 [
成菜部分:
一、将洗净的西红柿入开水锅稍烫后去皮,剁成小粒;香菜切碎
二、锅内热油,七成热时,放入西红柿,稍后下入西红柿酱,共同煸炒出红油
三、往做法(二)中放入适量的白开水,放入做好的小肉圆,调入盐,鸡精,水再开后,改中火烧二十分钟
四、起锅前放入香菜碎即可
( z- q1 X2 ?$ D8 P% D9 J
小贴士:
一、做肉馅时,一定要分次加水并顺一个方向充分搅拌,经保证肉圆的嫩
二、利用小勺将小肉圆来回摔打这个过程也很关键,我感觉比利用虎口挤的做法更有韧性些
三、做茄汁时,一定先要将西红柿与西红柿酱混合炒出红油来

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妙香北极虾
主料:北极虾
    辅料:冬笋、芹菜、尖椒、腰果
    调料:盐、味精、白糖、酱油、红油、芝麻酱、香油、醋、淀粉、辣酱
做法:
    1、北极虾中加入干淀粉拌匀,取一小碗,加入葱姜蒜末、芝麻酱、醋、酱油、盐、味精、白糖、清水、淀粉、香油拌匀制成料汁;
    2、将北极虾过油炸成金黄取出,锅中留底油,下辣酱爆香后放入冬笋、芹菜、尖椒、北极虾,倒入料汁翻炒均匀,放入腰果,淋红油出锅即可。
特点:酸甜鲜辣,口感脆嫩。

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冰皮月饼原料:(50克的月饼模,可以做8只左右)5 R  ~2 E6 Y7 q) ~* O3 _
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[p=23, null, left]糯米粉50克、粘米粉50克、澄粉30克、糖30克、牛奶185毫升、色拉油25毫升、馅料适量(配方以外)

[p=23, null, left]冰皮面团做法:

[p=23, null, left]1、把所有粉类混合后过筛(这一步可以去掉各面团里的小疙瘩),放在大碗里,加入糖拌匀,分次加入牛奶用手动打蛋器搅至完全没有颗粒后,再将最后的牛奶倒入混匀。

[p=23, null, left]2、倒入色拉油拌匀。色拉油要提前另称好再倒,这样可以防止一下子倒过头无法挽回。

[p=23, null, left]3、抖匀的面糊,静止和蒸后会有油浮在表面,没有关系。

[p=23, null, left]4、在制作面糊的时候,可以把蒸锅放上水烧着,等上汽以后,把面糊大碗包上保鲜膜,放锅里蒸25分钟

- H7 z! n6 p) j2 G
5、完全蒸熟的冰皮面团表面很平,没有中间凹陷。拨散检查时,内部和周边颜色一致乳白略带透明感,如果发现中间部分比碗边部分白,那就表示没有蒸透,还要再加时间。如果配方份量加倍的话,那么蒸的时候就要应延长10分钟以上。
6、蒸好的冰皮面放在大盆中,用手指背以按压和揉面的方式,把浮面轻揉成面团里。
7、因为油有时会受挤压溅出来,最好戴围裙,同时手劲要轻缓。等没有汪着的油了,再加快速度和力度。
8、热的面团会很粘手,但还是能完整的揉成个大面团的。
' k* ^# W# S' f4 }, A0 t) R* ^
9、也可以把刚蒸好的面团先凉一下再揉油。趁这个时间可以把糯米面炒一下,当成扑面使用。把面放进锅里后再开小火炒制。
10、要用小火慢慢不停翻炒,直至面粉微微发黄并有面粉香气散发出来即可关火,晾凉后即可使用。
11、分割热冰皮面团时,先用手指粘上扑面。
12、再用手取下小面团就很容易了。

6 g$ K1 k2 A4 @0 m# K6 w; v
彩色冰皮原料:
抹茶粉(绿色)、草苺粉(粉红色)、黄金芝士粉(橙色)、可可粉(咖啡色)、紫熟紫薯(紫色)
: n0 \0 C9 @; `; Q, F2 ~! p+ q
13、取一块冰皮面团(大小随意),把黄金芝士粉夹在面团里。
14、用手来回按压着把粉揉成面团。
15、先搓成条再加折再揉,用这样的方式可以不粘手又能把颜色揉匀。
16、用同样的方法揉成其他颜色的面团。

/ z  Q: w4 m3 v% l8 s3 I: d
17、提前做好彩色面团,取下指甲盖大小揉成团再压成小薄片,覆盖在模具花片局部(此时的花片不宜粘上扑面),再将溢出的部分整理干净。
18、然后把花片装回模具。
19、按常规操作包好一只冰皮月饼,略粘上扑面,放进压模,底部多加些扑面防粘。
10、用手紧压住压模口与台面贴合的地方,再把压模的把手往下尽全力压到底,脱模即可。

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肉夹馍[p=23, null, left]一、馅材料

[p=23, null, left]用到了:卤肉、卤蛋、香菜

7 W, k7 H7 [. C- @% r. B6 q
二、准备
1、 瘦肥卤肉剁碎
2、 香菜剁碎
3、 卤蛋剁碎
4、 取少许卤汁
0 @$ }+ V0 \/ e% Q# q( f* u
三、做馍馍
材料
用到了:面粉、酵母、盐、油、温水

8 _) c7 Y8 w; {6 \6 h
步骤 发面
1、 盆里放面粉、酵母、盐,拌匀
2、 放适量温水
3、 边加水边用筷子搅拌,将面粉搅拌成片状
4、 加少许油
5、 下手揉面
6、 揉成面团,放到木砧板上揉啊揉
+ B( C# I; f4 Z$ B
7、 三光,面团完全不粘手
8、 揉好的面团
9、 放到盆里
10、 用保鲜膜封上发酵30分钟
11、 发酵好的面团
12、 13、继续揉排气
14、撒少许生粉
15、揉好的面团
16、分成若干等分,用擀面杖擀成小圆饼,继续发酵10分钟左右
& @  J5 c+ Y- B- A8 Z: P2 e
烙饼 做肉夹馍
1、 平底锅刷一层油,发酵好的小饼入锅烙
2、 一面一面的烙,每一面差不多10分钟左右,我的饼不是很大,所以熟的还快滴
3、 全部饼烙好后,盖上锅盖焖上2-3分钟
4、 用刀将烙好的饼剖开
5、 夹入卤肉香菜卤蛋
6、 浇上卤汁
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MW10675 蛋蛋妈

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椒盐麻酱烧饼原料: 面, 芝麻酱, 花椒粒. 盐, 芝麻粒 4 _6 O7 f) ~- b$ Z1 J$ }- D, }$ _2 {

% I: _2 K5 ~9 p: y) C2 h, s6 ~. P% R
# x1 Z' w8 N# J3 f5 ]0 e; p步骤:
# F3 e, R; a7 s# i+ |1. 用温水和面, 尽量软一些. 放30分钟, 醒面' J6 h0 w' r" O! L
2. 花椒粒温火抄香, 压成细末0 X6 B6 K  X  r& e# I/ C; f
3. 面醒好后, 做成一个大面剂.
0 h7 \& ]# {; p) ?' n7 G3 H4. 把面剂儿压成长方形薄片,越薄层儿越多
- N. O6 h4 R$ [5. 面片上撒上盐,花椒面, 用檊面杖压实. 然后将芝麻酱抹在面片上) X' E1 q5 x7 P+ m; e
6. 将面片儿从一边卷起, 卷成长条, 切出若干份饼坯9 r% i% x* ~1 ~2 v) Q# x
7. 将做好的圆形饼坯轻轻压平,一面抹上少量温水,沾上一层芝麻粒
0 ~' z$ S! z. {0 W3 v. f( b% y8.平锅加热, 中火放少量油烧热,将饼坯煎两面微黄,
; p7 _9 w/ C; u9.烤箱预热300华氏度, 将煎黄的饼坯放入, 烤10分钟, 翻面再烤5分钟. 烤好的烧饼应该看到中间鼓起.

9 e; u/ A6 h2 R$ r
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金银满屋

剁椒蒸田鸡[原料/调料] ) @. ]& K7 L! n; o2 g6 |

3 J% D+ U# L$ s; C7 }
2 R7 m' b5 @, G+ w
鲜田鸡200克、剁辣椒30克、姜、葱各10克。9 I8 Y; @. `0 A+ X2 p
花生油30克、味精10克、生粉10克、胡椒粉少许。
( S' f" e( b  G, g% U& ~

6 X# C% z7 g8 W[制作流程]
4 n$ X/ ?9 F  N% c+ [8 C& a7 V
1.田鸡去皮、杀洗干净,姜切米,葱切花。
6 r. s5 Q) D6 v* w8 ~2.加入剁辣椒、味精、生粉、姜米拌匀,摆入碟内。: z+ i. m! x* E9 `& ]0 i
3.蒸锅加水烧开,放入用碟装好的田鸡,用大火蒸7分钟即熟拿出,放上葱花、胡椒粉。用锅下油烧开,淋入田鸡上面既成。
( O$ o  n1 q4 N5 X0 D

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金银满屋

烤素方[p=23, null, left][原料/调料]
2 v" n3 `1 Z0 o7 T豆腐衣8张,田鸡蛋1只,水l/3杯,面粉3汤匙,盐1/2茶匙,味精少许,葱茸2汤匙做成麦糊料,火腿茸、香菇茸、虾米茸、甜面酱各2汤匙,小花卷15个,葱段(5厘米)15支。

[p=23, null, left]
4 \* E4 P, M) i# I: A/ \" P" V[制作流程] . W& v" _/ O* |, D: K
①在一只碗内将蛋打散,加入水、面粉、盐及味精调匀。将剁得极碎的葱、火腿、香菇及虾米茸盛在另外碟中拌匀备用。

[p=23, null, left]②将豆腐衣2张平放在菜板上,先涂抹一汤匙面糊料之后,平均洒上1汤匙茸料,然后将第三张豆腐衣倒转一头放在上面,照样再涂上糊料及洒上茸料,如此重复的将7张叠完,最后一张盖上,便将两边不整齐之处切下,使成为方型。

[p=23, null, left]③将炸油烧到七分热之后,放下素方用小火慢炸至酥黄(需要用牙签时常插洞透气以免涨破)。

[p=23, null, left]④捞出后趁势切成2.5厘米宽、5厘米长的方块。连同炒过的甜面酱及葱段配上小花卷上桌夹食即可。


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