减肥又养生的茶香鸡翅蒸饭~看着好看还好吃呢，必须炫耀下去！ ...

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这个是蒸出来的啊，健康多了呢

是啊，看来版主对这个也很在行啊

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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回复心碎乌托：）的帖子  w) |! y6 A& w8 b; e9 k" j; `
- g. \7 B' ?) }9 Z+ K& `  A
是的我做过但是我从新加坡学回来的鸡翅需要焯水，，这样更清淡味道也很香  ...

亲爱的哪天也把做的分享出来看看吧

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回复小恋恋的帖子
' ]/ B" l1 D% w+ J z5 T) E8 s0 t K
该吃吃~别和自己过不去！

恩，是啊是啊，在同意了

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《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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学习了。回家作去

恩，亲爱的可以做试试哦

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<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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这个新鲜哦，我也想鼓捣一下~

哈哈，亲爱的可以做试试哦

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不错不错，学习了，明天就买鸡翅去试做一回

哈哈，做试试吧

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回复丫丫妈妈166 的帖子
5 H2 S$ N" [7 T/ O1 Y* F0 [& z8 O. p+ v) I
这个饭符合少盐少油的健康标准，只要一次吃的量不太多应该不容易长胖，只是纤维 ...

恩，谢谢亲爱的提醒喽

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看着还只是不错！不过不敢吃，正在减肥阶段，怕吃了控制不住嘴

少吃些啊，营养还是需要的哦

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看着有食欲，回去试试！楼主给李锦记做广告了。嘻嘻。。。

嘎嘎，是无意的啦

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好有食欲哦喜欢

谢谢亲爱的支持啦

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太香咯，一定得试试

谢谢亲爱的支持啦

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看着就有胃口，改天做给老公和闺女吃

老公和闺女肯定喜欢吃

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真的很有创意，明天就亲自试一下。感谢分享~

谢谢亲爱的支持啦

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回复雪妈的厨房的帖子
2 w$ `0 p, Y/ N
9 v- u* p2 T/ F7 w# i- K2 W% g% p5 X看图就觉得好好吃的样子

恩，味道确实很不错哦

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八错......学习了

谢谢亲爱的支持啦

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做的太好了，改天我也要试试。

恩做试试吧

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不知道换成别的肉类行不行，鸡肉总觉得不够健康。但是最好熟的是鸡肉。
" P. n. E& V$ t) j玉米+胡萝卜看起来很健康而且肯定好 ...

恩，亲爱的这个想法很不错，我回家也试试去

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shuangdear

MW12226

大专

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回复我是都都妈的帖子

亲，减肥也是要营养的，这个饭很不错，注意量的控制，再搭配一些蔬菜营养很全面的。什么都不吃营养不全面减的反而慢，身体还不健康

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大臭蛋他娘

编号MW11776

初三

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学习了下次也试试

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