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MW10675 蛋蛋妈

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发菜龙眼[p=23, null, left][原料/调料] ) b: _0 `0 K& U3 g) V0 g  b# k( a  P
水发发菜200克,鸡脯肉300克,肥猪肉50克,料酒、生粉、上汤各适量,香油少许。

[p=23, null, left]: _% T( H! l' s2 W
[制作流程]
+ p8 n) G- s! y0 @. g8 n) R①将鸡脯肉和猪肉剁成茸,合在一起,放入盐、料酒、生粉水顺一个方向搅匀,挤成扁圆形的丸子,将发菜围在每个鸡丸的边上,放锅内蒸熟取出。

[p=23, null, left]
. N8 C- x( ~6 G4 c6 Q

[p=23, null, left]②锅内放入上汤、盐、料酒、味精煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,浇在龙眼上即可。


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锅鳎鱼盒[p=23, null, left]原料:鱼肉200克。

[p=23, null, left]配料:猪肉泥100克。调料:葱姜末8克,干淀粉30克,鸡蛋黄3个,清汤75克,绍酒3克,精盐5克,香菜段5克,芝麻油2克,花生油75克。
+ ^3 J. ?, r% r% T1 s" j# i8 m2 i0 y制作过程:   3 \/ s& F% A& X- }& o
(1)偏口鱼肉洗净,片成长2.5厘米、宽1.5厘米的片。猪肉泥加精盐(4克)、芝麻油(1克)搅成馅。在两片鱼肉片中间夹上肉馅,制成盒形。鸡蛋黄加干淀粉搅匀成蛋黄糊,备用。$ t* u; w  j) x* D$ n' r" S" o
(2)炒锅内加入花生油(50克),在中火上烧至五成热时,将鱼盒沾匀蛋黄糊下锅,煎至两面呈金黄色时,倒出控净油。
5 B' t, w% }% h, q1 h; b(3)炒锅加花生油25克,中火烧至五、六成热时,用葱、姜末爆锅,加入绍酒一烹,再加入清汤、精盐(1克),将鱼盒倒入锅内以旺火烧开,再用小火煨至嫩熟,汁稠浓将尽时,撒上香菜段,淋上芝麻油,推入盘内即成。

[p=23, null, left]特点: 成菜馥郁鲜嫩,软滑滋润,金黄多汁,食之回味无穷


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清炖鳗鲡汤主料: 河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨500克,枸杞3克,虾米3克。* h* R) X9 |1 N  W7 A, v/ v
配料: 生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉少许。

7 x/ Q7 `7 {; H0 D, x4 a  P- o) C( u0 P  M8 b3 n
做法: 1.将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上。 2.加入盐,撒上虾米、枸杞、葱条,倒入适量沸水,隔水约炖1小时。 3.食用时除去葱条。
: Q" @0 {: H7 \$ {' A
( \& U8 {6 W1 Z7 G  a& F, y7 N
特 点: 汤色微红。

' q! @) T% w+ G7 Y# m# U# D# }  J4 F3 T  s& ~) z9 T
药用价值: 河鳗、枸杞味甘,性平;虾米味甘,性温。本品可补虚祛弱,益精明目,滋阴补血,壮阳补肾,还可强健腰膝,对于风湿痹痛、头晕目眩、视物昏糊、消渴等病症有一定疗效。

& o, }6 c6 i( `6 n- x: U
5 U& F1 P* o! V( m
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千层肉主料: 猪耳朵四只、绳仔一条。9 c8 D1 Q; y. `# M( y
配料: 调味:卤水料1/4杯,老柚一汤匙,盐半茶匙,糖一汤匙半,南姜二片(或用姜代替),葱二条,水四杯或适量。
% c  T  s  E; y% [9 o做法: 1、把四只猪耳洗净、叠起(因猪耳一端厚、一端薄,叠时要叠得平稳,才可扎实)、卷成筒形、用绳仔扎实,放落滚水中煮十分钟,取起洗一洗。
$ _* {; ?2 o" d; W8 N$ A$ y+ V2、把调味放入煲内煲滚,放下猪耳煲滚后,慢火煲月念,约需一小时半,取起。冷后放入雪柜雪三小时,除去绳,扫一油。
- ?% m4 D1 t" ^. a, ], A/ }3、将猪耳切最薄片上碟,淋上少许汁及麻油,吃时可蘸蒜茸米醋(蒜茸加入少许米醋)。
6 V0 H: c& m% w: H( j( `; j& ~, g  f
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xiaomao1120 发表于 2012-1-15 09:40
) h, L' n) ]/ B* `# u8 \/ m黄金草帽虾
# H. M. [  o1 R+ V0 I原料:饺子皮20张,猪肉馅100克,鲜虾4-5只。
" r. y4 u$ s2 U0 r  C; r  h6 @调料:盐、酱油少许,花椒粉适量。鸡蛋液少许刷表 ...

" B1 e4 |/ j- g- O2 n% J/ Q1 f哇,你发了,1000大米啊

点评

xiaomao1120  哈哈。。。每个楼还有60米呢。。。亲也来参与下吧,到19号呢~~~  发表于 2012-1-17 14:58
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哇,你发了,1000大米啊
哈哈。。。每个楼还有60米呢。。。亲也来参与下吧,到19号呢~~~
exa

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! Y' ?- E5 l1 F
) S) p; M( n* C+ U( I0 X留给你吧,O(∩_∩)O哈哈~
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胡萝卜玉米小蛋饼/ W8 V6 O* k5 O0 d( ^) e5 A5 \
这个小点心不错
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