- 妈米
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锅鳎鱼盒[p=23, null, left]原料:鱼肉200克。 [p=23, null, left]配料:猪肉泥100克。调料:葱姜末8克,干淀粉30克,鸡蛋黄3个,清汤75克,绍酒3克,精盐5克,香菜段5克,芝麻油2克,花生油75克。
" x2 n, _7 b, V8 O9 ~制作过程: * Z5 i5 s! d" p0 x( \
(1)偏口鱼肉洗净,片成长2.5厘米、宽1.5厘米的片。猪肉泥加精盐(4克)、芝麻油(1克)搅成馅。在两片鱼肉片中间夹上肉馅,制成盒形。鸡蛋黄加干淀粉搅匀成蛋黄糊,备用。7 ^1 h9 Q# Z: O5 W3 j( |: r. ]
(2)炒锅内加入花生油(50克),在中火上烧至五成热时,将鱼盒沾匀蛋黄糊下锅,煎至两面呈金黄色时,倒出控净油。+ v0 P; J% R8 z) e' u b) N/ |
(3)炒锅加花生油25克,中火烧至五、六成热时,用葱、姜末爆锅,加入绍酒一烹,再加入清汤、精盐(1克),将鱼盒倒入锅内以旺火烧开,再用小火煨至嫩熟,汁稠浓将尽时,撒上香菜段,淋上芝麻油,推入盘内即成。[p=23, null, left]特点: 成菜馥郁鲜嫩,软滑滋润,金黄多汁,食之回味无穷
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