果飞

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2 Q8 K* u3 [( B$ z好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子0 |1 W) _9 P, k$ E+ _, R
3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜5 U3 c6 H5 }% k) r# A
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB20117 h. O  y* m# d6 ?4 f& v; t+ _4 `+ y/ P
我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！
- P9 a  ]' O7 a0 Y: ~3 t3 q天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要天天坚持哦

果飞

ID:家有两只小老虎
* H, ~. m' T5 I* }我的素食经
+ A# C+ X, L8 q& _- F/ ?3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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果飞

ID  ｗǒ.獨噯伱
" V5 Q4 Q1 I0 ^) M: l' G/ l: ?13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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4 o. K; Y% d6 z; [/ T* _2 h7 J; j, G4 U
炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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蘑菇煮面条

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严格意义上说
. D. F! Q1 I  a牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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果飞

ID:zyj05230668 W; @; T) B" I3 a
3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个
( ~4 N; K7 h5 \6 N0 I中午：素什锦一盘+粥一碗

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ID：xixisuie
+ }/ X. O: i' ]0 s, h  H4 ]1、早点笋叶素包、素饺9 k  S% i$ u4 e) t. L- |
2、中午炒莴笋

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果飞

ID:zyj0523066  补充一下14号的' E( W! I7 G6 d) L+ v
3月14日素食：早餐：空气二两 6 {' b, m" O7 k' b+ T9 b7 N) v
中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿
5 g. P8 L  S* q, G& \# u, R1 }* o2 P+ a# o我家吃素经
' t* Y) p8 v& ]% O4 q! p3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤6 v2 L9 K$ n8 p* D4 D  B2 _
3月15日素食：早餐：小米粥加馒头
/ ~9 {8 R/ y' M; H/ m0 I中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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好能干的钊妈呀
1 a# p: d: K$ [9 Q( [严重支持下哈~

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这个我必须支持，我开始减肥了呀

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id：钊钊妈/ [6 A$ G0 L% @/ L
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）# D4 n& m+ J/ g9 Z: |
           中午炸酱面

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