果飞

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好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子
' i& {. y1 W2 O5 ^; ]' L+ [3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜; m$ Z* q  R( D9 `  w2 F& ^
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB2011
6 j- L5 Y2 P  i7 C3 a6 g. I. M. j我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！- \7 ^- D0 ]+ j* O5 f
天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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果飞

ID:家有两只小老虎
) x7 p2 Y4 o& `$ p. @: {我的素食经( o- r8 V8 V9 l7 _
3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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果飞

ID  ｗǒ.獨噯伱
7 J3 ]; w% v$ B5 x13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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果飞

北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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果飞

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3 k4 n) `6 k( t! Z$ w5 b' q
& [( L) ]. E4 f. |8 \' \7 N炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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蘑菇煮面条

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严格意义上说  w9 B8 @' R) ?3 X' _7 j
牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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ID:zyj0523066
/ X1 B: ~* z/ ^+ P5 }3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 # Q# K0 Y8 B) `3 i
中午：素什锦一盘+粥一碗

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ID：xixisuie6 u0 y! B4 l/ C% u! Z% G* G! ]  e) S
1、早点笋叶素包、素饺7 [" J. _% v1 C+ r
2、中午炒莴笋

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ID:zyj0523066  补充一下14号的
5 i' G9 L4 g7 A8 t4 Y. W3月14日素食：早餐：空气二两 , X' L+ M' t( W) M0 e, h
中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿
0 \9 U1 U+ f( n( V我家吃素经
: A3 J3 F+ h$ p% z% o" \3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤5 ]6 Y  L. n: w9 G; u' @
3月15日素食：早餐：小米粥加馒头
, W8 M( ?  }5 _4 L. G中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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好能干的钊妈呀
: H' @+ M  \) E' @& w5 l. ~严重支持下哈~

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这个我必须支持，我开始减肥了呀

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id：钊钊妈
8 W2 w2 E3 n7 l/ ^7 M我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
( ^; U6 B1 y8 F  w$ \" z           中午炸酱面

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