果飞

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8 X% k( {8 y2 z. O, J- X好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子
5 }6 [! T  c3 h5 T) s  t% b3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜9 X$ a6 {( W' p
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB2011
* ^/ F4 K' U0 W- F我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！
4 k% Q( c5 q" p7 }" V天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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果飞

ID:家有两只小老虎
# M3 P7 A% H, n# ?4 E5 X: i我的素食经& h: ^  u- Z& N' _+ N( N9 G
3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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果飞

ID  ｗǒ.獨噯伱; z7 j$ x7 e4 k2 d
13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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果飞

北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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) T- q! r# x6 w
( W; M2 ~. u7 \0 e3 z3 U% A炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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蘑菇煮面条

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严格意义上说
( v  `& c$ [; T牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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ID:zyj0523066
  K5 y5 M) D* Y# @3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 0 a) c* v' C. z2 V# i! Q' Q. ^' z
中午：素什锦一盘+粥一碗

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ID：xixisuie
( F- |; Y  g" q9 ^5 j5 M! K2 S8 t) e1、早点笋叶素包、素饺9 u/ u1 ~5 [' l: k# r8 n1 `
2、中午炒莴笋

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ID:zyj0523066  补充一下14号的
9 V9 M" n% s8 s* `" k" \3月14日素食：早餐：空气二两
/ s- V; W7 t# j( \, W& n中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿6 e' [; ~9 x! D
我家吃素经, y$ {6 m1 ]6 B, S! A
3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤! C/ v+ f; S! P6 t; I
3月15日素食：早餐：小米粥加馒头5 V$ z- M3 P5 F7 ~
中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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果飞

好能干的钊妈呀
; ~/ Y7 q  ~' w/ B  K+ h6 i4 D9 G严重支持下哈~

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这个我必须支持，我开始减肥了呀

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id：钊钊妈
& Z% C9 X1 \0 ?/ k9 J8 A我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
3 ~8 r7 }. O/ h; h% U           中午炸酱面

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