果飞

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好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子& z3 g5 V/ R: V0 Z$ T9 q9 x3 ?
3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜, t8 j: w$ h$ i/ [6 V' n/ u" Y
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB20119 }' o1 Y' w. S4 ~9 x. t- q+ z) w
我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！# A: l* L- U' I. f6 W5 }
天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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果飞

ID:家有两只小老虎9 {0 p" |: a3 [
我的素食经1 {9 G% ]% M. a7 @7 T
3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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果飞

ID  ｗǒ.獨噯伱
) Y1 ^/ u5 l" U) R) ~13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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果飞

北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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果飞

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! U6 {8 {+ P. v; q( [
7 ]' ~5 a+ w. ?) S炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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果飞

蘑菇煮面条

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严格意义上说
& E$ Y: h. Y+ U) I/ l9 U3 u3 a% r* d牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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果飞

ID:zyj0523066
" E# ?5 ~' e1 q% [9 O6 r3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 2 f+ |( \) r! C  C5 e
中午：素什锦一盘+粥一碗

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果飞

ID：xixisuie# A, P0 r) Z  z) I+ r
1、早点笋叶素包、素饺. h: e8 f3 k) w, W. H( e
2、中午炒莴笋

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ID:zyj0523066  补充一下14号的
5 E0 M2 w% e! ?1 @8 B- w3月14日素食：早餐：空气二两
( Z5 Z( i; e8 g; O' r中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿
* K+ {: x% \/ b$ m) o; H我家吃素经
5 B! O6 X# v3 {1 j5 v7 P3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤
2 z! g( W+ |8 y1 X0 Z  j3月15日素食：早餐：小米粥加馒头- e7 R% f. _# P  f! ~$ U1 }% m
中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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好能干的钊妈呀
8 y; E: G5 P# ?严重支持下哈~

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果飞

这个我必须支持，我开始减肥了呀

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id：钊钊妈" T" _. Q  @* w4 [" g
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）4 D+ L5 {' k9 n( w; `
           中午炸酱面

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