果飞

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: }. G5 {" O% J: t1 F5 P! x) p好吧，咱改格式

亲爱的继续记录素食经哦，3月份要坚持哦

果飞

ID：亲包子6 a7 k, b* J  V/ E# g6 B
3月15日：早餐面包算是素食吧，午饭有土豆丝，晚餐辣白菜3 H) G: M; w4 M7 D9 R# w
3月16日：早餐不素 ...

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果飞

ID：深圳BB20119 m' u/ [$ A' |, E: Y  @
我家吃素经:偶尔吃一次比较好哦！
9 P9 h' z3 u2 ~1 j2 o1 S* V/ E天：一日三餐的素食是什么：牛奶，沙拉，苹果都是比较好 ...

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果飞

ID:家有两只小老虎
. G6 k5 H& S3 G7 z( \. ]& T我的素食经! I! l& V# ~) @& L
3月15日早餐：萝卜粉丝菠菜汤+烤馒头干 中午：胡萝卜西兰花和木耳拌黄瓜（加 ...

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果飞

现在基本不吃，迎接夏天，减肥中……

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ID  ｗǒ.獨噯伱
, w* z( z! J8 H3 \0 w13号 早餐 烧饼加鸡蛋 里面有生菜 中午 白菜豆腐粉丝汤 有菜有汤  晚饭；素三丝  鸡蛋汤  ...

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北京的春天天气还是有点冷，减肥的同时要注意身体哦。

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) [: |/ R$ d4 s! P3 W1 k/ M2 x! x5 U
炝炒小白菜，一看就有春天感觉哈。

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蘑菇煮面条

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严格意义上说
! s" f( x8 P( p( _' y牛奶  鸡蛋 应该都不算素

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ID:zyj0523066
+ W" W- D& c+ J0 T3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个
3 n& {+ N% O/ l" J4 b8 n中午：素什锦一盘+粥一碗

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ID：xixisuie, [7 T0 ~8 L' x3 ~$ o- E% A6 ^
1、早点笋叶素包、素饺' K  }  @1 N; Z
2、中午炒莴笋

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ID:zyj0523066  补充一下14号的
9 r$ e! e! l. m$ u3月14日素食：早餐：空气二两 " D6 a) I% ^9 r( V
中午：火锅刷菜一盘

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ID：诗情画意儿
7 ~/ }+ k& s2 I) f我家吃素经
" J& s7 }3 A# d* k3月15日：早餐1个鸡蛋；午餐芹菜炒熏干、腐竹炒黄瓜、西红柿鸡蛋、1俩米饭 ...

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ID:尤尤尤: u1 F5 z$ O" {* U- g/ J  _+ t
3月15日素食：早餐：小米粥加馒头
0 U- J+ F- N: w+ V7 O  U中午：萝卜一盘+小青菜一盘

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好能干的钊妈呀
8 P5 P& u1 c7 @严重支持下哈~

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这个我必须支持，我开始减肥了呀

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id：钊钊妈2 V6 r$ Z+ y; W( v: ]; a, }
我的素食经：3月14日早饭一袋牛奶，一个火烧夹鸡蛋（鸡蛋算素食不？）
9 n, l$ j/ x# f# l' q0 F7 c7 ?           中午炸酱面

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