- 妈米
- 4435
- 经验值
- 4355
- 在线时间
- 231小时
- 宝宝生日
- 2008-08-24
- 注册时间
- 2011-11-2
- 帖子
- 698
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4586
- 精华
- 0
- UID
- 6533988
    
- 宝宝生日
- 2008-08-24
- 帖子
- 698
|
喜欢吃鱼的一定要转哦! 2010-3-29 10:18阅读(6)
* d5 F: {* p+ {6 m7 Y4 @* K" V 7 a/ T T9 o7 B" J' X- r
' `1 B' M/ z8 `# Q( U- e% J
目录
! [7 Z3 ^, r4 D1 }
) t9 [9 N1 x% s5 a1、【口水鱼的做法】( F4 I5 a! Y8 u! L- h6 ?4 H. q
( \5 C" f8 j' k
2、【水煮鱼的做法】
! P' T/ M! |2 @4 y& S) Y k: K3 }, f& ?3 ]0 r( v4 y. t
3、【煎鱼的做法】0 d6 b1 x K3 M# V- p
/ U9 h2 t. I2 N
4、【海蒸鱼的做法】
: i$ p9 q& e9 O% k: i' b7 B1 D3 u# Z7 F$ Q3 L
5、【雪鱼的做法】
4 y3 s: H1 g0 _% J; b6 B
7 i) [1 v/ i& i/ s4 n% n" [5 m6、【糖醋鱼的做法】
) s- S6 w6 M& N- p. X$ t) Z1 x) H* @' E) [! `* i# j1 Y/ X
7、【红烧鱼的做法】$ b s' Y; ~& O% b/ S5 \
% q$ e3 l9 p: V) M8、【酸菜鱼的做法】
( ~9 T. p n& q8 t, m7 e5 R4 ^4 \3 \
4 x8 r9 Z' Z# X9 a2 q2 i! v8 E, \4 q5 }9、【花椒鱼片的做法】
! S; p/ I, r9 W
6 P8 e! w: W S! A$ {10、【葱油鱼的做法】 p. s& Y0 ~0 Z$ k
7 A, |6 }3 o- I7 m5 T( d# K9 n
11、【【糖醋脆皮鱼的做法】
0 }* s# Q P0 c8 X; h, d8 T& m0 d+ q: {2 C4 S
12、【剁椒鱼头的做法】) g: G1 l/ A! a& F& x3 H8 [
$ l1 p7 ~/ u7 n1 U& D0 R2 m
13、【柴把鱼的做法】
. j ?! F/ q; e! o2 c- Q9 m# o* y1 t5 G7 l9 u
14、【松鼠桂鱼的做法】* i3 Y9 A5 S9 W8 ~4 @
. a! a0 U9 q3 \. j
15、【啤酒鱼的做法】
9 H7 r- `9 N5 ], s$ `+ ~7 o4 j
+ P+ U$ J9 r; f$ K" F16、【鸳鸯鱼枣的做法】 F5 a! y- J1 t- S% \1 A& L8 r( L
- U# R+ Y& K( C
; @9 t2 z" l9 g6 F[url=http://www.meishij.net/d/file/chufang/diy/haixian/2007-11-04/d31326233741c4c54f119af1d9a7ad8f.jpg][/url]! D- U' d9 v& S/ R* |6 k+ v
! x) `( W- n8 M& H; `1、【口水鱼的做法】 D' Y1 o! R" [; N# Z
; F3 F) s0 A& j: v0 {# z2 |原料: 花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
9 ^6 {- e+ X3 ]2 O4 Z4 @( I+ w# x2 d) g9 Q
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
: j# j: e/ x3 Z8 O- \5 X' ?* K
( o) Q5 k1 s$ {1 k. `6 a2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
, l! p5 Z9 E0 }/ {5 F! ~
. m) e; H- L0 A0 B3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
+ }, j1 O- O/ N4 {/ a2 f- A5 f7 i5 g6 U, k6 ?$ r7 ?/ W
4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。1 {+ W# ?" f! x
/ R3 X1 _" i3 U
5、捞出沥干油后装入碗中。1 `/ ~) M5 Q: q% U: }0 @ l( a
, S+ @) x. M" _# Z2 U# m
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。7 l1 l0 v" \( x1 F2 Y
c0 [' c# [! q$ \/ o
7、拌匀即可' ?8 P* L/ ]+ x- o3 S
5 k& O Z. b. e c3 q) v- t; M1 U# z4 H% Y
2、【水煮鱼的做法】. P6 v7 g6 _/ x/ k" `" `5 P+ G6 h
/ f5 Q& Q# \9 U6 `' a6 M* E(一); Q) b8 t" G1 x! O% p
, ?& G/ ^8 \4 |! T: i4 U* W' W1.买来鲤鱼,切成鱼片。+ `. ~" }, e ^9 \0 P
$ ] a1 _; X' X' [) m$ |/ {* Q
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)2 {( Y( i w/ \+ u& J" g0 _, ]
" X: a" `6 m% O6 ^* D
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。* U9 h2 ?4 ^: I7 u
3 B8 ?" S9 N, V* ]
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% y* Y' I1 y$ d1 a& a
$ m1 O+ _3 l3 X6 W/ c5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。& C7 ?( a0 U9 c# m
. T, s; Y( Q+ {/ j" Q3 X
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
5 m# i# ~2 G* ]% L2 O
* _/ v3 K5 M+ R(二)1 O7 C9 n! Y6 V3 u
1 \. z; V( S0 V7 u5 E' E4 h豆芽,或自己喜欢的蔬菜姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量,豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个; ], N( W( Q0 o
: f; g6 |5 _& G6 v2 P5 r
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)* X$ B( v+ O( S: C$ b
6 M5 f# m0 ?$ N) ?/ h) U2 T! t2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 N! {. n% G0 f6 v( Z/ J4 s
( e0 o1 b+ U( r$ W9 H/ X
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! e5 @5 B3 r4 @- }. x9 ?
9 g, e9 ]/ M/ V u( p a4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。& W7 z* e6 n7 D4 `% \4 R9 O
3 f- Z; Y" ~9 I4 _
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 吃吧!!
7 | u9 O! f7 [: G7 s) d' k
8 l1 D! _$ ?( X" ~: a2 K注:
|, d; Q- C" U i% J
" e6 d/ \( r9 |' ^( |* G( Q" c I1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。# z+ [6 r. o# \; p% v5 |
3 z' s' N0 Y: H6 Q
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。+ N( w* z1 [% r6 }1 c/ J6 X! ]
% ]4 M+ l4 D \+ O
3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
* v4 S: @9 v/ p" p) q6 L% E- |
$ k) C! e" a" L- X' _: ^5 E4、我觉得,花椒和辣椒都香,所以还是要炒一下再泼油比较好。
0 b* R0 M1 w+ e- E( N* k# r* m- J2 R7 P* k5 S0 E9 w" z
(三)% f% B/ s% ?* w
) t" g# U l/ t) ]- G+ z: b q- M
鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)" E% n3 ?% K! u8 t/ H" ~
7 {" {9 s6 L& u; @( j
1、把鱼洗干净,注意鱼肚子内壁的黑膜一定要去干净,然后从尾处片开,把鱼一剖为二,把鱼骨取出,从尾部开始片片儿,鱼片以大而薄为最佳。
# m1 s* ?. |- A' b D+ ` L B& K- ^* K: Q; x
2、把片好的鱼片加入适量的盐、花椒面、辣椒面,拌均。为了提鲜,放入少许糖和味精,加少量料酒(最好黄酒),腌制20~30分钟。* v/ r5 r/ _/ o$ ]) V3 d
; _2 |5 A. X+ z. ~9 Q
3、将洗好的豆芽洗好,在开水里过一下,捞起备用。& n C* ]9 O y- `
- o. Z! M; A( e" a3 Q0 [/ d! \2 W& c# Y4、锅内放大量油(LD看了好心疼),待油9成热后,先放入腌好的鱼头,炸熟后放入盛有豆芽的盆内,然后接着在油锅内放入适量的鱼肉,滑开后捞至盛有豆芽的盆内,直至把所有鱼肉滑完。' a2 e- P& E# a0 v6 v4 K0 ?& h: T
9 T' r& T) p" O& Y g5、将花椒放入锅内炸至8成熟的时候,放入辣椒段儿,待辣椒炸至深红色,将整个锅中的油倒至盛有豆芽及鱼肉的盆中,刹时厨房内就弥漫了水煮鱼的香味,完成。7 |3 t B% Z0 T: V& M1 L
* c' Z6 t% d2 {$ W(四)水煮鱼最简易的做法!
5 B, D6 b# @4 i/ v/ y
3 q; d( O/ P! }$ E+ x! P1.鲤鱼收拾干净,切片儿。我切的不够薄,不过还可以啦。
3 o) _% b# N: M) t D4 n6 \# S+ y/ i2 T+ Q& c+ V
2.鱼片用盐腌,入味,不咸不好吃啊!' R- m" S9 J/ G( J( R. z2 P9 C3 ^( ]+ D8 W
, g7 O6 [+ `: ? b; b; T0 X; Z3.做水,煮鱼片,到鱼片熟为止,不要太老呀,大概三分钟吧。
# t8 w0 @* `6 b
: E; |; |( B+ {* g1 Z' e4.另用一锅,做油,好多好多油,一定要能全部浸过鱼片才成。
% o& U2 V1 B q: d) v4 _1 p* }6 \/ c% K* a) G
5.准备一个大盆,里面放上葱、姜、蒜、抄好的豆芽菜等。$ o" q3 _$ X6 c
# ]- c$ B! H* y! p5 T6.把煮好的鱼片放在盆里,最后倒入从饭馆带来的辣椒,倒热油。
, X: s; V. s1 n0 u
" @: E/ Z- o; Y; s; F$ s1 t) l ] S5 [! D0 r) h
3、【煎鱼的做法】: _' h) I/ k4 w7 I2 n, H I: D
& J. ]" W: S! X" p/ h最常使用的材料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个,(蒜头要拍开)。旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。 1 Y. ^9 ?8 a1 v
$ m" ~4 L3 X# K
1 h2 L( g1 ^- r# J2 q4 y6 [! X7 n4、【海蒸鱼的做法】/ a4 o9 M, R: x/ W4 h
g: b: k5 U1 t* s鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许①将鱼刮鳞去腮,内服洗净;②将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可8 C8 H. r8 a5 k4 o- ~: z
( ~. s2 x* r: }8 g# N- y4 c0 u$ y$ p7 E# H. M: s6 s! |! g& c
5、【雪鱼的做法】
$ E0 x/ m' E6 K& h) e0 b' [4 G* B h5 N. |4 Z P( m
第一种做法:雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。
* u& t: A# A) y( s" ^: m
- ~ n+ h q$ Q. W4 R( V第二种做法:1、从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。4、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!7 R# f8 w& r) R0 D1 x3 y
5 k. F; e6 w8 x+ Y) N' l, u第三种做法:1、原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;2、调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;做法:1.将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。2.锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;4、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。
" }* @& c9 {5 n. D& Z
3 O) [$ a+ H5 R3 @- V/ j. Y, G6 k
3 D, p C. w) J0 v# @ D" S6、【糖醋鱼的做法】
+ W2 g/ e. v2 o5 v2 p+ d8 m: a" S. y) B" V
鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。
; r, k. |+ n+ P8 \& q3 W7 V
! c }% p0 F1 ~& S5 d- _6 p) q( C" ]糖醋鱼非常讲究刀功,家庭做糖醋鱼只需打深刀,多开几刀就可以了,不必太讲究刀工。) K# `0 _/ v! f; j9 J9 X0 f
+ G$ @1 g, q' N7 y- H& s |
开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。( w: V7 W9 J8 k; o* ^
/ g* J, y e, R5 k! \1 d
油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。
* G) q4 S8 v5 i4 `: D9 K1 l* \8 O
* K+ h7 t8 ~1 r! c6 {4 E7 [一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼口味特点是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味浓,不再有鱼的本味。
0 x( L$ l1 H9 Y, v
- o6 s& U5 y% t0 N2 T8 a2 Q$ O! R
7、【红烧鱼的做法】
/ L* a- z0 M. h: t
* ]1 b$ A' e- S) o一般可用来红烧的鱼品种就比较多,象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。9 ~- C9 y; a; V/ I) N9 o* d
0 E4 B+ D9 x# f
把宰杀干净的鱼打花刀的。
9 S; q# s: P; W# V! Y- Y8 S% q+ f* l* W2 k5 k& C* [3 \
红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。) G" o$ l6 l' {1 o* r
( a! N) ?3 W, ^0 Z' t7 W8 r
然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。! J- ?" `4 t5 `6 `1 U
8 ]0 H$ p* N* I+ u3 s; o" ~9 r
等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效)。
! c3 [) t! M2 _+ E; h" J6 V! {, w8 S# T3 K( ^
烧的时间一般为五分钟左右。烧好后,锅内高汤已浓缩的只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入味,味浓。
. S8 h0 K, _- j6 F9 C; y4 h0 O- a! F3 d: L6 v0 t& |
红烧鱼的口味特点是香嫩酥软,味浓,适合任何人群。
0 s, d3 Y0 h, ^' y
" _9 R5 k4 ^2 ?' ^% _; L6 w, n: }; R; U
8、【酸菜鱼的做法】
) D2 K1 ]3 k/ E" G& s. z- v) p7 y' E! R
川菜中的一道名菜。它是连汤一起上的,“水煮鱼”跟它有点相似。一般鱼品种用青鲩,草鱼,胖头等。0 d$ D' ]. t, X+ n
2 V* ]0 K" G! m4 n. K$ b将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。
1 P$ [9 F/ h: b, F% L$ J, B5 J: ]; F! g1 p; U
锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。
9 g" [; P6 n6 @2 M2 B1 _. J% ?+ f5 X- j+ V: W+ N
喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。7 F- T2 ]# S5 p% R0 @
" p4 y( D: m0 I4 F
6 O3 i. \* G$ S) [" U; _3 D0 t
9、【花椒鱼片的做法】3 D# f1 y9 p; h9 g# G1 B# k
% F3 o. L$ ~, g* I) ^# x& z材料:鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒,花椒1 C& f! _1 v3 D8 E. W3 _0 L
" Z! W% f) z4 I; W k1,腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。: P6 n9 o- m+ e! {3 ?
7 v6 j* t& F9 Y4 \! P5 z2,做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。. u6 J$ j; E4 E% O' ]
+ q- P3 @: P7 T' A/ m% X0 S
3,烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。8 ~* K/ Q) a5 Q$ b- g2 T& z. h+ O! x4 K
* y# \" `4 L m# X# d1 |4 @+ ^/ \
4,做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。8 Z& a- o9 `- k7 e
+ L2 M5 t. k/ H) t$ Z% p5,起锅:将味料倒入鱼片上。端上餐桌。4 _7 v5 x( d! t3 `& N
7 g: d2 s! r/ I% y/ G. f
特点:鱼肉鲜嫩,入口即化,又香又麻又辣!
5 a& c# u0 Q. G. ~" T3 T9 E! I" L+ D. f0 x6 _' \ k
7 I+ V" I* s* c0 ~* w9 c- O
10、【葱油鱼的做法】- b" Y0 t1 K; i: e. W6 L+ [. _. ~
. U9 W9 [$ R7 s& h- X( H鲈鱼一条,约一斤多即可,洗剥干净;生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精
8 q" g' m; {. p ]$ K. z& ?
: Y) D% t6 [" ?: ~0 V1 d第二步,蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量
' B0 o! W2 I! `, |0 l' M
/ i' q2 |3 h0 k& K# }9 I. D1 s7 k第三步,加油;鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。
& Y+ S2 {) K Y7 D: ^& R \. A* K# n6 U. b9 C) g
) Z! X; K f3 c/ M) i/ z3 _* H11、【糖醋脆皮鱼的做法】
b3 q8 a# h6 n* ?( {; Q
6 V; g4 Y: f7 D4 T鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。
# Y" j3 x& O, F; \! l# Y: M0 T. F
% D; B+ V4 C J1 S5 c$ \8 h2 V3 w1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。8 E& ]# M: s& J! x( |% C6 X% R' }+ A3 ]1 [
4 L3 y# i& m" R( P, M' I2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。7 ]# `9 d) _* O0 V
! X1 x( l8 F6 i& @! t& H2 z: M3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。8 d4 d8 A& j% r% i8 g. u( \
- L- o9 _) g2 {特色:金红色,外脆里嫩,酸甜咸鲜。2 D# q, i- r; \/ F: }0 ?1 l! m4 P
3 L5 t7 l8 D: V& m1 h: W. ? S
/ D. O( g1 b% G( Y12、【剁椒鱼头的做法】
1 K+ b6 L+ s+ U; }( D* Q) j
( u! I2 b( n1 C4 F4 I H新鲜胖鱼头(又名雄鱼、大头鱼)鱼头一个特别提示:鱼头一定要新鲜,不宜长时间置入冰箱。精致剁辣椒、姜、味精(或者鸡精)、食用油、蒸鱼豉油、生抽, V$ N$ m7 O3 [+ t% ?5 A
" t# Z& Z2 M' Z( s1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。$ @4 z5 H- {" r5 y& N
9 h( C2 M% I7 o+ ]/ o$ q: w; n2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面(可依口味决定多少)。7 n! @- ^1 N" u( u* ^
$ b/ H' G6 n: E
3、加入姜丁、盐(少量,因为剁椒里有很大盐分)、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。: P2 g: C# e ^ j) z
& |! \* j% {9 _& R
4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。: T& X* n8 f6 u/ h
- K- c7 b3 x6 | x( i t5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。
' T$ x; D& V% f1 G6 j" B4 R% |. r1 n2 X: B: \
" a3 d& Z1 u$ ?( u
13、【火锅鱼的做法】
; i1 g& l% _5 p- y1 h0 R" b% U% U% L+ r7 h, n: Q
鲜活草鱼1条(约1500克)或花鲢鱼(2000克)、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。
3 o- Y! s- Q+ w1 M$ z# f, u0 X1 n6 m# b# H
1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。 0 U& B& }+ q/ m, {, g
: F8 e$ q+ w W# h: d: Q& v
2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。 鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。4 s' _0 R% T+ ~ g! d. D, U0 f
! w' g: R5 d* ]+ Q- v) e+ T6 M
红鲢、西红柿、地瓜粉、盐、酱油、麻油
" o* d: l7 `% i" y- F, m2 s% _3 O) }7 f$ y0 W
1、前期工作:红鲢切段(最好3厘米宽,7厘米长,千万不可切太短,否则鱼刺又细又长)洗净,放在碗内用酱油腌泡入味。至少要泡半个小时,其间要翻动几次,使鱼肉充分接触酱油。
& i1 b6 m( l) a3 o: T
. Q- l: R; @, \( t2、煮时:西红柿洗净切块。- i; {/ D4 y4 \" e
u+ G) [& q- \: Q' W6 n, v d
3、先放少许油,西红柿加少许盐小炒一下。之后放入水,等它烧开。(有的人觉得红鲢比较腥,可以加姜片。)2 R! b' C6 E% {8 n6 G6 d% ~
4 ]) Z. |: Y) i6 V. v4、在等水的时候,放一些地瓜粉在碗内,加一点点的水,使其融化,成糊状。使鱼块充分沾染到地瓜粉。(地瓜粉非常容易化,所以一定要一点一点地加水,千万不可一下加入许多水。)% j2 U+ O: C+ J. q
# G7 F' ^0 g8 ?1 U" d9 K
5、水开后,把鱼一块一块地放入锅中,翻动,并根据需要再加一点盐。最多3分钟之后,可以装锅。! q4 `- B8 a: D, ^
! B0 H: q8 _( V0 S0 w! Y( C6、加入少许麻油,味道更鲜美。
2 ^$ u% _0 H! a/ A0 C; E+ J# m1 _
( l1 J) z! f7 n8 A
13、【柴把鱼的做法】4 L& j/ ~9 h& t. f2 A" y
! b. \) U0 |6 @0 |1 I鲜鱼肉200克,水发香菇75克,冬笋50克,熟火腿25克,青蒜叶适量,鲜姜25克,猪油50克,料酒25克,鸡油25克,水淀粉50克,胡椒粉少许,盐、味精、鸡汤、葱姜汁各适量。( x( ?1 ]! a9 w8 x9 ~, ]: ~& v
0 Y5 k+ ?9 b y
1.鱼肉切成3厘米长的粗丝,加料酒、葱姜汁、盐、味精腌入味;/ H% p2 u1 L* [' P; E
+ J* Y0 [0 n0 y. o5 C
2.香菇、冬笋、火腿、姜均切细丝;+ y! t0 U: O# k/ S, D& S$ v' Y) a. \
' r4 {/ |. S% `7 `* O1 t. E
3.用青蒜叶将姜丝、火腿丝、香菇丝、鱼丝捆绑在一起,共分成24捆;+ X8 `6 I9 ^4 I+ c/ `" G
9 k* D0 n0 Y* z1 u! ^: j2 B- N' D4.用刀将两头切下,整齐排入碗中,加鸡汤、盐、味精、葱姜汁、猪油、料酒、胡椒粉上笼屉蒸熟,码整齐,将鱼头、鱼尾用水焯好,复位;6 c5 k9 Z- `! E) i, r
! p0 E/ P/ y( [3 C8 o- Y5.蒸鱼的主料滤净,倒入锅中烧开,水淀粉勾芡,淋名油浇在鱼肉上即可。
; _; M6 E' v$ Y7 m: h- R1 I! C( c
& ^$ Y. X5 n* H: q k( ?7 o m% `+ q3 L特点:肥嫩细腻,口味鲜美 菜系:湖南菜
: l2 I& {* [, s! B' O
& A O$ c5 Y* p. s0 v3 y) Z% ~
. @+ u; x6 Q( }14、【松鼠桂鱼的做法】# g& d# s9 s7 x" p* p
/ ^) {0 e; C" f# r: Y) c桂 鱼 200克 料 酒 2克松 子 10克 胡椒粉 少许番茄酱 10克 植物油 500克湿淀粉 40克 (实耗50克) 食 盐 适量 食 醋 15克
+ o- T8 @& n3 v" ]0 u7 [1 I4 `$ Q2 y8 p8 a9 _; P# y1 R
1. 将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。 + o3 `4 l, H: {) Z& ?, [" s, k
' W+ o+ ~; _* W
2. 将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。 , D5 `1 m {: i2 x3 J% a7 W$ q6 A p
" Y- z; H9 \, H: P3. 炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。 : x; z5 O! \* h- X/ \
+ [- Z p6 t. b+ L$ v% J6 @$ j4. 将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。 5. 炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。 * \3 G/ X2 Q3 j
- W1 L5 f3 h; D/ J9 _15、【啤酒鱼的做法】
6 i8 P* k3 n3 S3 n
! v) N; V9 P% ^- S7 H7 ~& s5 z7 B活鱼(肉质细嫩为佳)辅料:青红椒、西红柿;盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精
/ f- t0 q5 p- ]
; e7 a4 Y6 Q- i, e' U& }1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块; : e8 R+ Q% `8 r* p
$ o! r; F7 j+ t" j2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下;
2 X5 S2 u8 S2 v: l% c% Q. }0 O1 C/ i( F
: |8 A5 R4 f/ v* m2 b' c3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。
/ E9 m+ a2 W5 x( x8 b$ ?+ W5 s$ T2 t& l0 `8 j# E
4 e8 p% f) g# }2 b% l' t
16、【鸳鸯鱼枣的做法】
; ~# G8 m0 C! A0 k
( ?$ A. r& D/ n3 y/ C; t5 @净鱼肉200克。配料:油菜叶150克。料酒10克,精盐1克,鸡蛋清3个,干玉米粉20克,面粉少许,红曲粉少许,花生油500克(约耗30克)。
: s. ~" m1 L- j! U3 [- F6 y# E- I% ~9 O2 l; N, _
1.将净鱼肉片成厚3分的片,切成长1寸、宽3分的长方条,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌5分钟左右。用水将油菜叶洗净,切成细丝。
# K2 H# y, C2 N/ @$ q
7 K% |* q! H% o& B( l2.将鸡蛋清放入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后加入玉米粉,拌匀成高丽粉,分放在两个碗中,其中一个碗内加入红曲粉,拌匀呈红色。
" V$ x) x8 l' C0 @/ ^: \- U% l$ M, t5 G% z7 j' P [. D) x
3.坐煸锅,注入250克花生油,烧至七成热,下入油菜丝,炸成深红色时捞出控净油,撒在圆盘中。
0 \: G5 h1 h4 c. W$ C- f: C* j0 I8 @5 X: R
4.坐煸锅,注入500克花生油,烧至四成热,将鱼条先沾一层面粉,再分成两份:一份裹满高丽糊入煸锅中用温油炸熟捞出,控净油;将另一份鱼条裹满含有红曲粉的高丽糊入曲锅中用温油炸熟,捞出控净油,在圆盘的油菜松上面分两边码上红、白两色鱼条,即成鸳鸯鱼枣造型。
/ i: I" W; R. D, s, e0 |
' m5 R6 u4 O6 c9 @/ ^
& _ s- j* K9 J8 y/ ?
, [% {, N- ?7 }8 d& Z! q3 y | * Z3 b, a" [* K
; t# C& j: E- m) m+ f& u
|
|