- 妈米
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主料:鲶鱼、酸汤
' U" G8 j( \9 W8 i 辅料:西红柿、笋干、豆芽、青蒜叶(无也可)
. T/ U8 n; D+ | 调料:盐、姜、蒜、葱、胡椒粉、鸡精
- S! `7 T2 C4 A! i; W( a做法:8 v- _7 C% x$ Q
1、将鲶鱼洗净切成段,豆芽洗净,姜、蒜洗净切成段或片,青蒜叶洗净待用;- U. D; M7 J0 x) A
2、倒100-150ml调和油,加热至八成熟,暴姜和蒜片至金黄。再放入300克左右酸汤料,炒一下出味。沏入大半锅凉水,待水开, 开锅后放入西红柿、笋干丝、豆芽、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精。这样火锅底料就做好了。大致熬10分钟左右就可以下鱼片了,吃完鱼之后再涮各类肉片或时令菜蔬。' r' f( j0 Y7 y2 a6 }
/ q$ B# S7 Y8 U5 K" P7 H8 Q1 }[ 本帖最后由 蔡泽辉 于 2009-12-23 12:46 编辑 ]
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