- 妈米
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主料:鲶鱼、酸汤1 H% A7 D0 {1 Z6 X
辅料:西红柿、笋干、豆芽、青蒜叶(无也可)
f% t2 h! t& z4 o' U( j 调料:盐、姜、蒜、葱、胡椒粉、鸡精: B, m ^2 B \ C
做法:9 |* }; v( L5 z) C6 C* m6 s
1、将鲶鱼洗净切成段,豆芽洗净,姜、蒜洗净切成段或片,青蒜叶洗净待用;$ `# S; Y5 s r, h! e0 [! l
2、倒100-150ml调和油,加热至八成熟,暴姜和蒜片至金黄。再放入300克左右酸汤料,炒一下出味。沏入大半锅凉水,待水开, 开锅后放入西红柿、笋干丝、豆芽、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精。这样火锅底料就做好了。大致熬10分钟左右就可以下鱼片了,吃完鱼之后再涮各类肉片或时令菜蔬。( O; e. T( b# h+ F: `& e; M
' g, t E$ u) i3 m/ I/ E7 Q[ 本帖最后由 蔡泽辉 于 2009-12-23 12:46 编辑 ]
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