- 妈米
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主料:鲶鱼、酸汤
$ F4 g- t; I( \/ K9 Q 辅料:西红柿、笋干、豆芽、青蒜叶(无也可)- o8 T. P3 l* G
调料:盐、姜、蒜、葱、胡椒粉、鸡精
* @6 c+ F; h. G) }' B) h做法:* `3 B; U$ x/ `: _
1、将鲶鱼洗净切成段,豆芽洗净,姜、蒜洗净切成段或片,青蒜叶洗净待用;8 x9 k% V% d# N* o6 G
2、倒100-150ml调和油,加热至八成熟,暴姜和蒜片至金黄。再放入300克左右酸汤料,炒一下出味。沏入大半锅凉水,待水开, 开锅后放入西红柿、笋干丝、豆芽、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精。这样火锅底料就做好了。大致熬10分钟左右就可以下鱼片了,吃完鱼之后再涮各类肉片或时令菜蔬。8 D* {1 s/ |" w
2 U; s* o0 o3 ~2 z* U; E[ 本帖最后由 蔡泽辉 于 2009-12-23 12:46 编辑 ]
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