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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动% X5 Y" O8 {2 A* u, j' {
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
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9 b) K! h0 D( a, \1 [+ b这个香蕉西葫芦，那天发过一个做法了，还剩1个，百度了一下其他的做法，发现了这个，是新浪网友“阳光的边缘”的做法。我给copy过来了。/ J7 U# k* F1 m1 u4 o$ u

3 S5 Q: Z0 f1 _& h+ j' I2 L谷垒是山西的一种小吃，各种蔬菜都可以撒上各种面粉蒸熟，或调汁蘸食，或炒食。常用土豆，四季豆，芹菜等。 蒸菜少油清淡，是健康饮食哦，如果再配合粗粮，那就是更健康了~2 m" R" H4 ?2 _$ w6 q

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5 b) l6 s( p% L, y    香蕉西葫芦，是南美南瓜中的一个黄色瓜皮的新品种。肉质细嫩，味道微甜清香，适合生吃，也可炒食或作馅。
  q+ X5 k# m3 c3 f9 K+ e      香蕉西葫芦性温、甘、无毒，能预防糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变发生。
8 |9 ?- ^$ I7 i) t      由于其能除致癌物（亚硝胺）而具有防癌的效+ k7 n) A4 n: c( ~, U: \+ H' f. O
果并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝、肾细胞的再生能力，目前还被广大妇女称之为“最佳美容食品”。  S! M2 j$ T$ J5 a

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原料：香蕉西葫芦，面粉，生抽，醋，芝麻油，熟芝麻
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做法：1. 西葫芦洗净后擦丝，放入一个大碗里。- [4 o+ O9 n4 H0 F9 G* t4 W
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做法：1. 西葫芦洗净后擦丝，放入一个大碗里。4 @4 E. Z" ?) E) |* T

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做法：1. 西葫芦洗净后擦丝，放入一个大碗里。7 G. T) D- \* R; ~3 S; ~
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2、放入小麦粉拌匀，至所有菜丝都均匀裹上面粉，碗底还有一点点干粉的状态。" ]) j. J9 e# l; b1 j( J0 {9 J* E

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9 ~" k, ]/ Z( n% [& U, R# @3 h0 x5 H这个状态我也是琢磨了好久，不太好掌握，大家看着弄吧，这事没办法量化，只能意会了。
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3、蒸屉里铺上蒸布，把拌好的菜丝放入，大火烧开后转中火蒸10分钟。
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4、用生抽，醋，芝麻油调一个蘸汁，最后撒点熟芝麻点缀。
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完活，上桌，开吃。
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说实话，我觉得还行，但是我老公觉得没啥好吃的，就是个蒸面，他觉得吃的不习惯，所以后来就没做过。大家可以少做点尝个鲜儿。

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一个人自言自语完事，撒花。

hcz54321

看起来不怎么好吃

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6 F  j8 G! K( ~0 p  y& G3 C恩，不知道是我不习惯吃还是我做的不好，的确一般。