苟苟

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2 s# l0 {1 d2 A5 I2 }偶听同事经常用电饼铛煎烤沙丁鱼，据说很好吃，于是小试了一下，真是很好吃，比老妈炖的都好吃，时间刚好还用的少。; X3 Z* j' W$ _
材料：三条沙丁鱼
4 D& P6 m0 p& E- W; |准备：烤前将鱼用盐和花椒粉腌渍好  X7 x  Z4 M9 I: t$ ^' s( m
煎制：倒少许油，因为鱼也很爱出油的欧。6 @  k' N7 t+ \
          盖几次锅盖就好了，非常好用。
& v2 S2 Q& D# T" V' N优势：待鱼凉时，再吃时不用热，很干爽，而且不腥，不腻。
) F& f, z+ e1 y, F6 ]
* L! k! q5 [* U9 G

梦琪冉

第一次知道电饼铛还可以烤鱼啊！

苟苟

回复 梦琪冉 的帖子
! r" `5 _. ]4 a" l# y0 ?
$ x( v3 ?; e& j我也才知道，

kexin

看着就好吃，电饼铛的新用法哦

苟苟

回复 kexin@bj 的帖子% v3 ~; e  F: r, c0 z) u

) x* L" {% Y; V* N) {是呀，

chq0923

这口水啊

苟苟

回复 chq0923 的帖子) n4 O" t4 \) e6 P: l% |
" g3 s8 z/ [+ ?+ r  F! }
试试吧，呵呵呵。

SYJK

好像很香捏~~~

苟苟

好像很香捏~~~

当然了。呵呵。

嘉赫妈

饼铛还能做烤鱼那~真厉害！

SYJK

苟苟 发表于 2012-6-4 16:49 " c; L% D& b& b
当然了。呵呵。

6 R8 B6 I$ F; t# V* _0 t. a
很美味~~                    

肖宾_sam

美味，谢谢分享。