苟苟

; s! l6 J' t. m' i& i, M
6 u4 S) b, S: g偶听同事经常用电饼铛煎烤沙丁鱼，据说很好吃，于是小试了一下，真是很好吃，比老妈炖的都好吃，时间刚好还用的少。
/ j9 M0 P) ]# ]. U$ [! q( [材料：三条沙丁鱼; t$ z& V- U1 x& O& J
准备：烤前将鱼用盐和花椒粉腌渍好
+ ^7 y6 M# a. b0 x煎制：倒少许油，因为鱼也很爱出油的欧。
. |: O$ _9 T- l" L0 V: d          盖几次锅盖就好了，非常好用。. f1 c1 b% Z) G0 s
优势：待鱼凉时，再吃时不用热，很干爽，而且不腥，不腻。) H) _$ y5 n, o/ h

9 p* P: U4 ?) Y* C3 C( J

梦琪冉

第一次知道电饼铛还可以烤鱼啊！

苟苟

回复 梦琪冉 的帖子
8 W/ A1 H. c+ q( ^! A+ g6 L# |* c2 W2 D6 l
我也才知道，

kexin

看着就好吃，电饼铛的新用法哦

苟苟

回复 kexin@bj 的帖子1 d/ w# B" J  k  h0 x# j* y6 ^% V& N
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是呀，

chq0923

这口水啊

苟苟

回复 chq0923 的帖子: G; K* s, g$ Y# o- M8 T
% n2 n$ T* ~( ~: A& b  d' p
试试吧，呵呵呵。

SYJK

好像很香捏~~~

苟苟

好像很香捏~~~

当然了。呵呵。

嘉赫妈

饼铛还能做烤鱼那~真厉害！

SYJK

苟苟 发表于 2012-6-4 16:49 ( x8 E3 D, Q4 Y8 p& q1 p  b$ F4 M
当然了。呵呵。

4 L' w5 s3 g. @+ k: `很美味~~                    

肖宾_sam

美味，谢谢分享。