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啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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楼主
发表于 2012-6-18 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-6-20 14:10 编辑 ' q4 ^  Z4 |. r; D' G! E; w; `( r
" l4 q+ C' h) f. m7 d
上每日推荐了,谢谢大家的喜欢!
$ U1 B: v4 f1 Q' s# ~% }( ^  T( q% o: |# M" _4 _# Z
正在参加美食版:【舌尖上的北京】分享美食送酸奶机喜洋洋玩具http://www.bjmama.com/thread-1180543-1-1.html; P& b; C( i5 b0 f- a

4 {* e9 O  E3 F* O       趁着活动还没有结束,我也再发俩帖子,掺和掺和,呵呵,顺便给大家带来一些适合夏天吃的色香味俱佳的美食!
& c3 T. x: @0 J& D9 K1 j, e
      
& L- @+ r. _" X       昨天晚上问爸爸想吃什么,他说什么都行,天热也不知道吃什么好,干脆就拌点凉菜吃得了,我说行吧,然后再做个清热去火的汤配着烙饼吃,省事又美味,所以就做了这个海米蛋花冬瓜茸,大家看照片可千万别以为只是简单的蛋花汤啊,呵呵,不是自夸,真心好喝!这个啸啸也很爱喝!我觉得适合做辅食哦!0 C& i5 Q, k; M  t# y' G
) s0 a" n1 e% B8 L& [
海米蛋花冬瓜茸( T" G% o5 ~% u2 H1 f" T8 ?1 z
先把海米用热水泡一会,然后洗净
0 d- d) Y' @4 p" G& E2 t+ @6 X0 W3 ~1 |4 q  o, [, N
把冬瓜切成小丁,为了好看,我又搭配了一些胡萝卜丁,色彩鲜艳,更有营养
5 N' |+ }0 i! _0 q/ N. |: }4 {3 i0 |* h" w1 p( `, _3 q
要是有鸡汤更好,因为没有,所以我放了一个老母鸡汤口味的浓汤宝
- Q3 A2 k# n! s6 {5 J
2 s2 P; m/ P, o' x9 k先做水把浓汤宝放进去,把浓汤宝烧化& t0 L5 w$ v) I* b* w. u
" h6 s, t% Q  V% I( q
把冬瓜丁胡萝卜丁和海米都放锅里煮) N- J! @! y; D( b& p

. S- C/ a5 S6 I  Y' u把冬瓜丁煮到入口即化的程度,用水淀粉勾芡,然后煮开7 `3 {! H) Z7 R' ^; n$ \# [
7 K( `3 p$ K% U1 W9 R% n5 k
把鸡蛋打散1 m9 i7 D. o- o3 s6 U% s* e

* s7 u6 L* v  ]在锅里打入蛋花,出锅前滴上几滴香油,蛋花一定在勾芡之后再洒
8 [$ N: E, V8 ^- w
% a. ^# i: @, e$ l再来一张
, r) A) S" V; n! h' o% x3 R- j! O  x$ O* x- D) c1 L
搅拌之后) k) v0 d* \# Q+ S! Y" C; h9 o
4 I( g8 y) V+ L1 m3 ?* H+ ^
再来个近景,这已经喝得只剩个锅底了,呵呵,其实喜欢胡椒粉的朋友,可以加上点胡椒粉,更好喝!
7 f+ c$ q; a: [" n5 {
6 G, Z( r$ S6 u1 @( `再配两个非常适合夏天吃的凉拌菜3 u: L9 Z0 u5 e$ s! K' K0 D
香葱拌苦瓜,有些朋友可能觉得苦瓜很苦,其实我喜欢吃,而且这种拌法,洋葱遮了一部分苦瓜的苦味,苦瓜遮了一部分洋葱的辣味,尤其适合血糖高的人来吃哦!拌法很简单,就是盐,生抽,醋和香油!
" R- w% I7 S  U2 J; @
/ O+ O2 s, x" ^凉拌黑木耳
% u7 X! \1 N$ ~  K# z% t我搭配了一点胡萝卜丝和洋葱丝,好看又不失营养,而且口味不再单一了!拌法很简单,盐,生抽,香油,醋,当然加点芥末油更好吃,不过我家有病人不能吃芥末,最后撒上一点点白芝麻,香,哈哈$ H1 \4 x' H0 A. j
- @& w! P/ ^8 o/ S) K% d. U4 N3 U
希望大家能够喜欢!1 n  `3 r8 i: a) Q) s; P- F

. k3 }' e' g* i4 G9 H

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宝宝生日
 
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爱丽儿表示虽然刚刚吃过饭 看是看到啸啸妈做的 我确实又饿了

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果飞  你饿了,那就吃去吧,吃吧吃版不是罪  发表于 2012-6-19 11:24
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 爱丽儿公主 的帖子  Z8 y$ x! J4 ^) f3 ]: Y2 y0 H: ?

* f/ [- H2 d5 V9 w1 t) T3 I3 [$ p- C嘿嘿,谢谢爱丽儿的支持啊!

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果飞  我们都是大吃货  发表于 2012-6-19 11:25
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高 二

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宝宝生日
2011-03-29 
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看了楼主很多的帖子 ,真是贤妻良母啊!看着好友食欲,O(∩_∩)O哈哈~

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好哥俩  贤妻良母哇,可惜自己只能吃,不会做啊。  发表于 2012-6-20 16:27
果飞  那绝对的是贤妻良母型的哇  发表于 2012-6-19 11:25
啸啸妈

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2010-12-26 
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回复 臭臭妈2011 的帖子1 j6 `; V- r4 w  ?

# U" z: r. O6 p% B. s& |  q呵呵,谢谢夸奖哈!

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宝宝生日
2008-08-08 
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快,现在就要来一碗
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 果飞 的帖子
5 z% n4 M6 N" V& A$ m
" R2 D$ C+ J: R. l; r好嘞,您得着,呵呵

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果飞  得着得着啦  发表于 2012-6-19 11:27
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2011-01-31 
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呵呵,我打算开始学做饭了

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果飞  你做的也不错的哇  发表于 2012-6-19 11:27
啸啸妈

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回复 zyj0523066 的帖子3 ~% N/ O6 k- F2 x" G
& J- J1 E4 N; _; M6 v
恩,支持!,其实不用天天做,偶尔自己做一顿,大家都很爱吃,自己也会很开心的!

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果飞  恩 这个想法提议很好我也要做也要学习  发表于 2012-6-19 11:30
欢欢妈

白银长老

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fjonlyone 发表于 2012-6-18 14:52 ) v8 T- |5 a* I" |
回复 zyj0523066 的帖子. i; Y  O$ h9 z8 H  ?
$ u8 S" k8 G: p0 Y% Q. H1 Z, F
恩,支持!,其实不用天天做,偶尔自己做一顿,大家都很爱吃,自己也会 ...

% R: x4 c* g* |: P呵呵,我慢慢学呀
啸啸妈

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回复 zyj0523066 的帖子; x% \2 V. q& s( ^

0 p, m* o8 @2 V1 ]$ _% H5 ^恩,慢慢学

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果飞  我也要好好的向你们学习  发表于 2012-6-19 11:30
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版主

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最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子
+ V- F) i: v5 a5 a, V$ e5 b' M/ j. W3 R& T: p# `
冬瓜蓉一看这就舒服~~~真想一口来两大碗啊~~

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果飞  我也想来两大碗  发表于 2012-6-19 11:30

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2011-01-07 
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那个蛋花冬瓜茸不错呀,学习了哈,回家也给我闺女做做看

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果飞  做好了别忘了想着给我们秀秀哦  发表于 2012-6-19 11:31
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子8 x0 P" S( F9 a: f

! {3 S- ^# S0 U0 j恩,这个清热去火,适合夏天喝,亲爱的可以试试,味道不错哦!
啸啸妈

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2010-12-26 
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回复 飞翔的小灰灰 的帖子$ w) w! E) V& ]+ z/ y) W

2 f1 k2 r, p; H$ T( Q0 [6 j恩,是,适合夏天给宝宝吃!可以给天天做着喝,啸啸昨天也挺爱喝的!

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果飞  我们都爱喝哦  发表于 2012-6-20 14:13
团长编号:MW11649

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2010-05-09 
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哎呀~色彩搭配的真好!有食欲!

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果飞  必须都有食欲啊  发表于 2012-6-20 14:13
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2010-06-07 
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我要吃我要吃,馋死我了

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果飞  让萧萧妈妈请客请客哈  发表于 2012-6-20 14:15
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回复 嘉赫妈 的帖子
. Y# r, B( C. Y) F  [! s( L) E5 s# a2 c0 Y
嘿嘿,谢谢亲夸奖!

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果飞  做的那么好,可不要赞赞啦  发表于 2012-6-20 14:16
啸啸妈

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回复 江乐儿 的帖子: ?- c7 S, ^( R9 c5 Z0 x7 C) K8 u

7 s- W- ^- Y  Y$ K* w; X这个汤不错,可以做给馨馨喝,很好喝的!
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