fjonlyone

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上每日推荐了，谢谢大家的喜欢！, M* a1 g: E. d- \) r" ~' k7 W; R, y1 ^

, u3 c: w5 k6 O! t  W; ?7 C4 Y我正在参加美食版：【舌尖上的北京】分享美食送酸奶机喜洋洋玩具http://www.bjmama.com/thread-1180543-1-1.html
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       趁着活动还没有结束，我也再发俩帖子，掺和掺和，呵呵，顺便给大家带来一些适合夏天吃的色香味俱佳的美食！! N& a' p- c, c% x
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       昨天晚上问爸爸想吃什么，他说什么都行，天热也不知道吃什么好，干脆就拌点凉菜吃得了，我说行吧，然后再做个清热去火的汤配着烙饼吃，省事又美味，所以就做了这个海米蛋花冬瓜茸，大家看照片可千万别以为只是简单的蛋花汤啊，呵呵，不是自夸，真心好喝！这个啸啸也很爱喝！我觉得适合做辅食哦！
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海米蛋花冬瓜茸
4 I% S& y0 O# `先把海米用热水泡一会，然后洗净* b, z# A+ {7 B' z' R" E9 g+ H
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把冬瓜切成小丁，为了好看，我又搭配了一些胡萝卜丁，色彩鲜艳，更有营养
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要是有鸡汤更好，因为没有，所以我放了一个老母鸡汤口味的浓汤宝
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先做水把浓汤宝放进去，把浓汤宝烧化6 i6 q; P- a$ V7 ], F

& b, H2 r- [/ {, [! J# t. W- k. Y2 t把冬瓜丁胡萝卜丁和海米都放锅里煮
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0 J4 j$ ~' |% O- w' C2 P把冬瓜丁煮到入口即化的程度，用水淀粉勾芡，然后煮开
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把鸡蛋打散
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在锅里打入蛋花，出锅前滴上几滴香油，蛋花一定在勾芡之后再洒& b( R; r* a1 _" t8 E1 X, q
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再来一张
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+ w8 \) e4 i# o0 Z( s; {; k搅拌之后
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- ?- Q+ a/ S1 e再来个近景，这已经喝得只剩个锅底了，呵呵，其实喜欢胡椒粉的朋友，可以加上点胡椒粉，更好喝！
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7 x* Z9 \& M' R0 d再配两个非常适合夏天吃的凉拌菜- I7 f% f2 j( ]8 W" t2 J0 L
香葱拌苦瓜，有些朋友可能觉得苦瓜很苦，其实我喜欢吃，而且这种拌法，洋葱遮了一部分苦瓜的苦味，苦瓜遮了一部分洋葱的辣味，尤其适合血糖高的人来吃哦！拌法很简单，就是盐，生抽，醋和香油！5 C9 I( s* w/ d8 X1 T. }$ E- B
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凉拌黑木耳
2 V) ^: \) r: y( M4 L/ s; |+ |我搭配了一点胡萝卜丝和洋葱丝，好看又不失营养，而且口味不再单一了！拌法很简单，盐，生抽，香油，醋，当然加点芥末油更好吃，不过我家有病人不能吃芥末，最后撒上一点点白芝麻，香，哈哈3 J0 G% D# K$ {$ x
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希望大家能够喜欢！4 Z$ `* D6 f8 m1 }- V: [

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爱丽儿公主

爱丽儿表示虽然刚刚吃过饭 看是看到啸啸妈做的 我确实又饿了

fjonlyone

回复 爱丽儿公主 的帖子
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9 n& [: K/ j+ i4 j- M: j( }" z- T: b7 V嘿嘿，谢谢爱丽儿的支持啊！

臭臭妈2011

看了楼主很多的帖子 ，真是贤妻良母啊！看着好友食欲，O(∩_∩)O哈哈~

fjonlyone

回复 臭臭妈2011 的帖子( Y6 l2 z/ c: R3 x/ _
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呵呵，谢谢夸奖哈！

果飞

快，现在就要来一碗

fjonlyone

回复 果飞 的帖子
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好嘞，您得着，呵呵

zyj0523066

呵呵，我打算开始学做饭了

fjonlyone

回复 zyj0523066 的帖子1 }, R+ L  {/ X- I$ w1 O9 M
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恩，支持！，其实不用天天做，偶尔自己做一顿，大家都很爱吃，自己也会很开心的！

zyj0523066

fjonlyone 发表于 2012-6-18 14:52 # x) m5 ~4 e' i& t% P; T0 I# O: v
回复 zyj0523066 的帖子
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恩，支持！，其实不用天天做，偶尔自己做一顿，大家都很爱吃，自己也会 ...

: D2 G/ ^* g; Y+ U6 }呵呵，我慢慢学呀

fjonlyone

回复 zyj0523066 的帖子
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恩，慢慢学

哈皮宝贝儿

回复 fjonlyone 的帖子
: o* y! D! H7 O2 L# r$ }. f+ K/ k2 Y; f. v' f2 f  `$ f
冬瓜蓉一看这就舒服~~~真想一口来两大碗啊~~

飞翔的小灰灰

那个蛋花冬瓜茸不错呀,学习了哈,回家也给我闺女做做看

fjonlyone

回复 哈皮宝贝儿 的帖子
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恩，这个清热去火，适合夏天喝，亲爱的可以试试，味道不错哦！

fjonlyone

回复 飞翔的小灰灰 的帖子7 L  [' u4 t. a' g- ~% m2 F

% P9 L. ^' v4 f" p' p恩，是，适合夏天给宝宝吃！可以给天天做着喝，啸啸昨天也挺爱喝的！

嘉赫妈

哎呀~色彩搭配的真好！有食欲！

江乐儿

我要吃我要吃，馋死我了

fjonlyone

回复 嘉赫妈 的帖子9 e. ?9 s# y( ~% R. R2 {) S- P
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嘿嘿，谢谢亲夸奖！

fjonlyone

回复 江乐儿 的帖子
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  w1 g; P5 o7 b9 x$ L这个汤不错，可以做给馨馨喝，很好喝的！