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皓皓妈

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宝宝生日
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发表于 2012-7-30 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 青青小桃001 于 2012-7-30 15:19 编辑 ( Y  l! c1 d$ w9 K! U' @- _
% W7 Z% |$ D- ]  v8 Q
原料:&
' a0 ?2 [5 K7 N0 m' N" P! m小黄瓜2条、青辣椒少许、红辣椒一个& r. }, u5 T! ?& k
调料:5 v" s7 Z5 [! i. B
白醋100ml、白砂糖80ml、盐6克、泡味精水60ml
' a
8 V* }$ T) ~/ ?; Z4 z* x3 a
方法
# n# ~+ h% X) C1 U& z' a1、小黄瓜,青红椒洗净后去蒂# v* |* K7 H# @) l
2、青红辣椒切成小段儿备用;$ \; Y  u1 G3 H( \, d! ?
3、黄瓜在一侧斜刀切薄片(每刀不要切断);

  B$ d+ H) e' q(此法为小窍门哦 ,刀工不好 也能切出好看的东东)5
/ m% Y; J- L; t7 T7 \4、然后掉头翻过来再斜刀切一遍(每刀还是不要切断);)
. ^! R" S* O  a* }# H) X
5、将白醋,糖,味精,盐都倒入碗中搅拌成汁
" v8 t, u; m: \2 P% c( |: `6、碗内放入切好的小黄瓜,青红椒;/ 2 c" {- `1 g2 H& l
7、倒入调好的酸甜汁;
) F, f! {& G7 q! A
8、盖上盖子,放入冰箱冷藏后食用。
1 P& A  ]3 ~$ @) U! K) O8 C' v& ]
d8 S& Z
" I1 i" r3 e" O4 T; `, _' }
冰箱里冷藏了一晚上,早晨来吃已经很入味儿& `& \" w8 h5 O5 N. A2 ~' p
个人推荐理由:此小菜酸甜爽口 ,夏季做下饭菜不错哦。(若不喜欢辣味可只放菜辣椒调味,不放红辣椒)
( H
% G5 t. q  P% G( Y7 y+ x7 Y8 Y: ^6 q黄瓜不仅有除热,利水,解毒,清热利尿的功效。3 o3
7 Q5 f$ M: e, N/ n
而且黄瓜还是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。8 z4 N' W2 h0 D& W4 W1 \
一瓜多宝 ,大家一定要试试哦。

' S/ G6 S9 {  K9 P- |4 c) Y6 v) q* Z& w' l* |5 r* i
! b) k7 B& E5 ?1 m' L

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不错呢  宽窄匀称
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宝宝生日
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用瓜果卷刀更省事,20秒转出蓑衣黄瓜。
皓皓妈

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宝宝生日
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看着很美味

点评

青青小桃001  谢谢  发表于 2012-9-4 22:36
皓皓妈

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宝宝生日
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看着很美味
谢谢
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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做的真棒,我现在就是不太会切这个蓑衣黄瓜!
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晒晒我的老手艺 --蓑衣黄瓜
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