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本帖最后由 乐淘2012 于 2012-8-9 08:52 编辑 ) q% k0 r) Q- j
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我的帖子上首页啦,感谢妈网,感谢小编!. n+ I, \0 Z" w2 ^
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非常感谢妈网小编给我的帖子加精华啊,非常值得纪念的日子!
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1 e& B/ W) C+ f: v/ j G今天是立秋了,按照中国传统是贴秋膘的日子,这不我准备了一道美味红烧肉,给家人都贴贴膘,当然我就免了,因为已经够胖了,现在正在减肥ING!
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不多说了,直接上图,现场直播,敬请观看!
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, I7 y5 _* d8 ^超市买来的上好五花肉,洗净
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. }; ^% e) V* T* W3 x将肉切成适当的小块
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8 b% O T+ n9 `0 v葱、姜、蒜适量,切好# j& ~ j& p/ Y$ _% L4 O* N" ]/ B
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+ i9 H7 h/ `* h- l% f将肉放入煮开的水中,焯一下,去除肉沫6 F5 N9 W/ f) N* T- R% M0 K
: e- F2 i. [4 A1 I
) N5 X4 ~! t! J. v0 O q8 Z+ e$ e' J5 _焯好的肉放入盆中( Y! W2 R% R" d9 b3 I' F+ D' n9 S8 Y
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将肉放入电压力锅中,加入葱姜蒜及少许酱油,蒸10分钟0 d8 i5 N4 z1 _) H
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! h0 A' s& P& u9 R, z; E蒸好的肉已经散发肉香了,不过还不能算红烧哦,还有最重要的步骤呢!
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将提前泡好的香菇切好,香菇独特的味道能给红烧肉增色不少呢!( f5 s$ q6 V" l0 w( j' ~3 d
; n0 O7 }% A8 G7 x" i$ B# [
7 F3 g/ T6 _) u& W* p8 j' {* r锅洗好,开火
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* I* G3 T$ i& _5 C' K关键的一步,炒糖色,放入冰糖,炒至红色, ?7 v$ v) l8 A7 A* `2 C
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放入肉块,快速翻炒) S: }5 w- }4 z8 F# W
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加入香菇,翻炒
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5 z5 h- X7 K# g/ u8 E' w. y Y加入高汤,盐,酱油等调味
$ F% u! C q) S8 Q% i: _( Z+ Z调味料可以根据自己喜好加入,也可以用超市现成的炖肉料包
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小火炖至汤几乎全部没有,关火,大功告成 C6 f+ }4 W. n: Q
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出锅前,看上去很不错吧!0 {6 `$ y" q; k f: W
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装盘,一盘美味红烧肉就做好啦! u9 `' b& x7 p9 q1 Z" W) |/ F& Y. J
因为用高压锅蒸了又炖的,所以肉非常的烂,也很入味,可以说是入口即化,特别适合老人和孩子吃哦!
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2 K& R. L5 G5 @, |) P' p6 D6 a! j是不是很简单呢,大家都来试试吧!, }. Z, ^3 q; M4 O& I
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