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高 一

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宝宝生日
2009-01-01 
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楼主
发表于 2012-8-7 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 乐淘2012 于 2012-8-9 08:52 编辑 ) q% k0 r) Q- j
3 b9 C. r. Y* Z" R& b0 A, L
我的帖子上首页啦,感谢妈网,感谢小编!. n+ I, \0 Z" w2 ^
0 ~% o  v4 r8 z9 _3 |+ q
非常感谢妈网小编给我的帖子加精华啊,非常值得纪念的日子!
# h  g2 U$ U+ c- W' ^
1 e& B/ W) C+ f: v/ j  G今天是立秋了,按照中国传统是贴秋膘的日子,这不我准备了一道美味红烧肉,给家人都贴贴膘,当然我就免了,因为已经够胖了,现在正在减肥ING!
8 G  Y/ c7 N" @. }( B6 H% n" @7 q  [" y( R5 [& d
不多说了,直接上图,现场直播,敬请观看!
6 [5 c* ^( P- \6 B* r
, I7 y5 _* d8 ^超市买来的上好五花肉,洗净
3 ^5 x3 ?' ?( e7 J8 \8 S  O6 y6 X2 P* E, ?0 q6 A

. }; ^% e) V* T* W3 x将肉切成适当的小块
3 {8 @* T& Z8 v9 S1 C% ?
% b9 A8 ?) I8 E! I
8 b% O  T+ n9 `0 v葱、姜、蒜适量,切好# j& ~  j& p/ Y$ _% L4 O* N" ]/ B
# F. t# S; K, D) A7 E

+ i9 H7 h/ `* h- l% f将肉放入煮开的水中,焯一下,去除肉沫6 F5 N9 W/ f) N* T- R% M0 K

: e- F2 i. [4 A1 I
) N5 X4 ~! t! J. v0 O  q8 Z+ e$ e' J5 _焯好的肉放入盆中( Y! W2 R% R" d9 b3 I' F+ D' n9 S8 Y
3 q4 `* Q  B$ p3 k* _, g) G
8 e, q; i9 ]$ [9 l
将肉放入电压力锅中,加入葱姜蒜及少许酱油,蒸10分钟0 d8 i5 N4 z1 _) H

$ D' p. `! S& @5 b: ~0 ?# N/ e8 i
! h0 A' s& P& u9 R, z; E蒸好的肉已经散发肉香了,不过还不能算红烧哦,还有最重要的步骤呢!
& r$ b) q' [- ?( ?- H  a9 \" N% d, U9 Q4 Y1 x3 Y
, k+ n5 V3 R3 e
将提前泡好的香菇切好,香菇独特的味道能给红烧肉增色不少呢!( f5 s$ q6 V" l0 w( j' ~3 d
; n0 O7 }% A8 G7 x" i$ B# [

7 F3 g/ T6 _) u& W* p8 j' {* r锅洗好,开火
% j, X$ k: W5 b+ ]9 B8 e: g+ k  w6 l

* I* G3 T$ i& _5 C' K关键的一步,炒糖色,放入冰糖,炒至红色, ?7 v$ v) l8 A7 A* `2 C

- Z9 ~  S8 N1 O, L+ l! h$ X- m' t+ `4 a+ V/ I
放入肉块,快速翻炒) S: }5 w- }4 z8 F# W

7 \; V  u2 n7 i6 e' T& G, c, M4 Y( t8 |' U# b9 V
加入香菇,翻炒
& [. `+ v/ S1 c; d! I/ E( N3 N3 c% Q  `* Z

5 z5 h- X7 K# g/ u8 E' w. y  Y加入高汤,盐,酱油等调味
$ F% u! C  q) S8 Q% i: _( Z+ Z调味料可以根据自己喜好加入,也可以用超市现成的炖肉料包
- i, f- L* a0 i
+ Q6 U; \; J: r9 S% H: k" |( {1 M+ I& H$ G
小火炖至汤几乎全部没有,关火,大功告成  C6 f+ }4 W. n: Q
8 |. b( M3 f9 G: H& i
+ ]. H8 d, \+ {, J
出锅前,看上去很不错吧!0 {6 `$ y" q; k  f: W

3 n; l/ |/ K% F) {9 D! @/ X; Q
装盘,一盘美味红烧肉就做好啦!  u9 `' b& x7 p9 q1 Z" W) |/ F& Y. J
因为用高压锅蒸了又炖的,所以肉非常的烂,也很入味,可以说是入口即化,特别适合老人和孩子吃哦!
( ]9 i: Y/ b: l/ E: d: W6 ]( H
' n. k* h: w# v# m) f
2 K& R. L5 G5 @, |) P' p6 D6 a! j是不是很简单呢,大家都来试试吧!, }. Z, ^3 q; M4 O& I

6 B% W/ j' I% f9 \" h$ r" t
  D1 h* ^$ \* w! o9 {, S5 E, k0 b  }' S& I+ d% |- R

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宝宝生日
2009-03-26 
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我也马上去做去...馋得我啊口水哗哗的 ) c, n( i$ L  R" Q& S1 z$ J, [1 T

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宝宝生日
2008-08-08 
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楼主,这秋膘贴的太给力的说...我一会也去贴去喽

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宝宝生日
2011-05-05 
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: v+ c, \9 L# y1 a- a4 @; H3 u: y
看着真是口水直流啊
8 w) `) G& _  s) {; A! ?
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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真诱人!!

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宝宝生日
null 
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妈网红人 厨神

真快啊,都炖好了
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高 一

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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 米米鱼儿飞 的帖子& h1 f0 H) a. J

& F6 R+ \! w/ U% N  i- J5 G0 c, \呵呵,很好吃的啊
团长编号MW11796

高 一

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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 果飞 的帖子$ q2 F9 f" H8 u1 `8 |5 B5 @
1 a* u) a! q' O- k
多谢小编给加精华啊,头一次,值得纪念呢
团长编号MW11796

高 一

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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 臭臭妈妈来报道 的帖子. i& B* P$ Y5 W; c3 W9 J- M
6 S- `! y2 x' E$ L
你做的肯定也很好吃啊
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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不行了不行了。。我要吃红烧肉
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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 袁方/ty 的帖子
3 a2 N. d/ }/ R: y- m6 P0 M" }* j$ X
( l- l! V9 d/ P* t6 `9 x哈哈,赶快去做吧
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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乐淘2012 发表于 2012-8-7 16:25
4 I1 v4 e0 U8 j  }: T$ u" i回复 袁方/ty 的帖子. }8 _8 p3 `) H  ~- ]

1 o! e5 ]/ X; W: Y' l! _, {+ L- O3 h9 X哈哈,赶快去做吧

" H( [( B5 q1 b: V# r; m 感慨啊,这是泥潭啊
% x" }1 q* X) M* b我的腰围哟
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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 袁方/ty 的帖子
( \5 ?1 m: s8 V7 G  ~' E
8 _( D! r. X! s3 q' ?呵呵,我也为了控制体重只能过过眼瘾了
& E! k$ H2 {! w2 \* V
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宝宝生日
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回复 乐淘2012 的帖子
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看着真香
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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 melissa1227 的帖子
1 a& z" ]6 D) r" \! ~
0 g# P. \- d- l呵呵,谢谢

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宝宝生日
2012-10-15 
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好给力的红烧肉啊

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宝宝生日
 
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哇塞,口水啊$ P! L4 `% e: _) N- U  F

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宝宝生日
2012-05-04 
帖子
391 
嗯 看着就好香啊
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立秋贴秋膘,来一盘美味红烧肉
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